しんでしまいたい

ガス抜きを出来るように、しないと駄目ですよ。

ストレスとか疲労で頭の回転がよく無いですよ。

命の電話とかして、逃げ道を探して欲しいと思います。

お金も、作れる方法など幾らでもあるからね。

人で悩まないで、利用出来る事は、何でも利用をしないと。

頑張り過ぎるので、辛いのだと思います。

趣味が、探すよりも、毎日、小さな幸せを見つけて見たら。

それとスマホで心のヨリドコロとか探して見たら。

視線を変えると良いですよ。

この世の中で大小は、あるけど悩み事が無い人は、珍しいからね。

死ぬ事を考えたら何でも出来ますよ。

怖いモノは、何にも無いと思います。

• 共感2
• レスに返信

家事や育児に加えてお仕事も。
お疲れ様です。

頑張っている主さんを私は素敵だと思います。

子育ても家事もお仕事もお仕事やママ友などの人付き合いも大変な事が多いですよね。
せめてお仕事から帰るひとときに今日も頑張ったねと自分を褒めて労って下さいね。

• 共感4
• レスに返信

私も同じ。SNSが楽しそうだからって裏側は分からないよ。
みんな言わないだけで頑張って、しんどい思いして生きてるから。
主だけじゃないからまだまだやれる。
ワンオペさせるような旦那でも世話してて偉いよそこはマジ尊敬。

• 共感2
• レスに返信

主さん頑張りすぎです。
ノイローゼになっていると思いますから今日パートを休んででも心療内科に行かれてください。

しにたいと思うのは立派な鬱病です。

旦那さんも毎日仕事してるわけではないも思うので1日くらいお子さんを旦那さんに預けて羽を伸ばしてくださいね。
それくらいしても罰は当たりません。

• 共感4
• レスに返信

ボロボロな状態に追い討ちかけて、酷い旦那ですね。
でも死んだら終わりですよ。
旦那に家のこと少しはさせましょ。

• 共感5
• レスに返信

感情爆発だよ
旦那にぶつけたらスッキリするよ

自分は入院してて医師に対してぶつけたし病院には居辛くなったから退院したけど
気持ちはかなり楽になった
感情を抑えて我慢するからストレス溜まる
小まめに吐き出してた方が楽だよ

• 共感2
• レスに返信

心無いことされたなら、すぐに嫌だったとご主人に言いましょう。
絶望していなくなりたい気持ちだったって。
家事育児手伝ってとも言いましょう。
どれほど主さんが追い詰められてるのかご主人は分かってないのでは。
夫婦、言い合える関係にならないとキツイですよ。
私も家事育児全てやってます。
無理せず、上手く手を抜いて、たまに息抜き、自分にご褒美してください。

• 共感7
• レスに返信

うちも似たような感じだったから、子供連れて実家に帰りました。
主さんも、実家が頼れるなら一時避難させてもらえませんか？

• 共感0
• レスに返信