.｡*･ﾟﾟ1/20～.｡*･ﾟﾟ

今日も

楽しみます.｡*･ﾟﾟ


生きてるあいだは

ずっと

しあわせで

無事で

ありたい.｡*･ﾟﾟ

• 共感1

今日は

休みで

うれしい✨

• 共感1

ホットスポット

(*≧∀≦*)

おもしろすぎる～❤️

• 共感1

おやすみ～

• 共感1

あ

なぜ

家事してたかと

いうと

夕べ

家事せず

寝てしまってたからです


😣💦

• 共感1

もう寝ます

いつもありがとうございます(*´ー｀*)

共感ありがとう

• 共感1

真夜中


家事してた(￣▽￣;)

• 共感1

共感ありがとうー❤️

うれしい✨✨

• 共感1

願う

祈る

✨🙏✨

• 共感1

生きていくうえで

悩みが

ひとつでも

解消されますように✨🙏✨

• 共感1

今日も

自分を

大切に

したいと

思います✨


見ていただき

ありがとう

ございました(*´ー｀*)


☘️感謝☘️

• 共感1

しあわせ❤️

• 共感1

あたたかい部屋で

あたたかい気持ち✨

• 共感1

パンと

コーヒー


美味しかった✨



ありがとうー❤️



☕🍞(´｀*)

• 共感1

天皇陛下の

お誕生日


心から

おめでとう

ございます



(*´ー｀*)✨

• 共感1

自分自身に

• 共感1

やさしい

気持ち

• 共感1

おはよう

ございます


いつも

私のスレを

見ていただき

共感していただき

本当に

ありがとう

ございます




(*´ー｀*)

• 共感1

2月も

あと

数日✨



毎日の

無事と

しあわせに

感謝の気持ちです✨


ありがとうございます❤️



(*´ー｀*)

• 共感1

時の運✨


運を

味方に

つけて・・・

• 共感1

なにも

困ること

ありませんように(。>д<)


✨🙏✨

• 共感1

土曜日(*´ー｀*)

おはよう～❤️

• 共感1

降ります


(*´ー｀*)

• 共感1

先週は

バレンタインデー

だったなぁ

なんか

一瞬で

過ぎたなぁ


最近

イベントも

え？いつのまに？


って

感じ

• 共感1

今から

買い物へ

行ってきます(*´ー｀*)


バス🚌

また

私だけです


(￣▽￣;)

• 共感1

🌸🌸🌸

• 共感1

はやく

春に

なってほしいなぁ


🌸🌸🌸



春よ

来い🌸


✨✨

• 共感1

すーーー

(*´ー｀*)

はーーー

(*´○｀*)


すーーー

(*´ー｀*)

はーーー

(*´○｀*)



☘️深呼吸☘️



なんだかんだ

毎日

緊張しながら

過ごしてると思うので


深呼吸して

リラックス❤️



(*´▽｀*)

• 共感1

いつも

見ていただき

ありがとう

ございます(*´ー｀*)


共感も

いつも

していただき

励みに

なっています.｡*･ﾟﾟ


本当に

ありがとう

ございます✨❤️

• 共感1

このスレも

今日で

1ヶ月かぁ～


(≧▽≦)

• 共感1

駅まで

車



🚙

• 共感1

今

夫に

いってらっしゃい

したよ(*´ー｀*)／


今日は

遅めの

出勤✨

• 共感1

木曜日

• 共感1

明日は

もう

20日!


はやっ




(￣▽￣;)

• 共感1

共感ありがとうー❤️


うれしいです(*≧∀≦*)

• 共感1

今日の

無事に

心から

感謝します✨


ありがとうございます✨



(*´ー｀*)

• 共感1

動こう～✨✨

• 共感1

お願い✨🙏✨

祈り❤️

• 共感1

はやく

LINE

来てほしいなぁ(*´ー｀*)❤️

• 共感1

夫～


はやく

帰ってきて～



(。>д<)

• 共感1

お願いだから


体調

気をつけてね



(。>д<)

• 共感1

娘も

バイト


だれも

いない


(。>д<)

• 共感1

こんななか

仕事に行ったよ

(。>д<)

• 共感1

さむい


さむい

さむい

(。>д<)

• 共感1

あと

甘い

ホットコーヒーも

飲みました


☕️(*≧∀≦*)❤️


しあわせ💕

• 共感1

お昼ごはんは

ホットサンド

作って

食べました

(*´ー｀*)

食パン

２枚使ったので

お腹いっぱい

(*≧∀≦*)

• 共感1

生協さん

ありがとう


こんなに

寒い日に


届けてくれた


ありがとう


ありがとうー❤️

• 共感1

命は

大切なもの✨

• 共感1

会いたい


でも

もう

会えない

• 共感0

会ったことのない

たくさんの人たちが

私と

繋がっている✨✨

• 共感1

意識して

過ごしたい✨🙏✨

• 共感1

受け継がれてきた

自分の命

• 共感1

おはよう

ございます(*´ー｀*)


いつも

共感ありがとう

ございます


寒いですね～


(∋_∈)

• 共感1

今日の

無事に

心から

感謝します✨

ありがとうございます✨

• 共感1

さてさて

動こう～

• 共感1

いたいって


泣(ノ_・,)

• 共感1

>> 406 どこも いたくない どこも 苦しくない これ、

いいなぁ

• 共感1

しかし

歯が痛くて(￣▽￣;)


なんだか

味わえなかった(ノ_・,)


なんで

痛いんだろう・・・


虫歯はないし


2ヶ月に一回

歯のクリーニングに

行ってるのに



歯が痛いと

やる気を

削がれる


ついでに

食欲もなくなる


(これはちょっとチャンス？
体重減らしたいから)

• 共感1

お昼ごはんは

前に行ったパン屋さんで

食べきれなくて

持ち帰って

冷凍庫に入れてたのを

解凍して

トースターで

焼いたパンを

食べた(*´ー｀*)

• 共感1

>> 440 1969年


まだ

この世に

存在していない私・・・


不思議だなぁ



(*´ー｀*)

• 共感1

1969年の紅白歌合戦



弘田三枝子さんの

人形の家

っていう歌

はじめて

知った


良い歌だなぁ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感1

いつも

見ていただき

共感していただき

ありがとうございます✨❤️

• 共感1

今日も

充実させたい(*´ー｀*).｡*･ﾟﾟ

• 共感1

外は

寒いけど

うちのなかは

暖かい(*´ー｀*)

• 共感1

火曜日

燃えるゴミの日

• 共感1

冷凍庫の

掃除

整理整頓

• 共感1

クリーニング

• 共感1

おしゃれしたいから

(∋_∈)

• 共感1

あたたかくなって・・

次は

暑い時が

くるから

• 共感1

そろそろ

本気出して

痩せなきゃ(∋_∈)

• 共感1

今日は

今から

日記書く


(*´ー｀*)

• 共感1

友達だった人

子供だったころに

出会った人

今は

疎遠になった人


どうしてるのかなぁ・・・

• 共感1

💙

• 共感1

✨

• 共感1

雲のように

流されて


生きていくだけ

• 共感1

きのうは

青空

広がってたけど

時々

暗くなったり

• 共感1

おはようございます

今日は曇り

• 共感1

片付け

がんばる✨

• 共感1

５時になったら

ふたたび

動く～～

• 共感1

今日という日に

感謝の気持ち✨❤️☘️

• 共感1

つかれた～

今日は

動きっぱなし～


(@_@;)



ちと

きゅうけい～


ソファに

ゴロン






(*´｀*)


ふぅ～

• 共感1

次

降ります


貸し切りだった(*≧∀≦*)


🚌✨☘️

• 共感1

家に

着いたら

日記書きたいけど・・・


すぐに

夕ごはんの

準備もしたいし

• 共感1

午前中は

大掃除✨✨

• 共感1

バス

私だけ


(*´ー｀*)🚌✨☘️

• 共感1

あたりまえではない日常✨

奇跡✨

• 共感1

月曜日の朝


(*´ー｀*)

• 共感1

おはようございます

• 共感1

無事に

心から

感謝します


いつも

ROMしていただき

共感していただき

ありがとうございます✨



明日は

月曜日


またあした～



おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ



いつもありがとうー❤️

• 共感1

はぁ～

この土日

なにもなくて

よかった～

ホッ


(*´ー｀*)

• 共感1

やばっ

片付けしなきゃ(@_@;)

• 共感1

お腹

いっぱい～(*≧∀≦*)


しあわせ.｡*･ﾟﾟ

だけど

くるしい～(￣▽￣;)


笑

• 共感1

今日も

命に

感謝しながら

生きたい(*´ー｀*)

• 共感1

なんにもない



(*´ー｀*)



嬉しい

• 共感1

どこも

いたくない

どこも

苦しくない

• << 444 これ、 いいなぁ

• 共感1

日曜日💕

• 共感1

おはよう～

ございます(*´▽｀*)

• 共感1

私のスレを

見ていただき

共感していただき

ありがとう

ございます(*´ー｀*)


感謝の気持ちです✨



素敵な土曜日を

お過ごしくださいね～❤️☘️


いつも本当にありがとうー❤️

• 共感1

掃除って

やっても

やっても

(￣▽￣;)

• 共感1

床拭き掃除

まぁまぁ

完了～

• 共感1

母は

57歳までの

人生だった


・・・


ほんと

短い





還暦迎えられなかったんだなぁ




(ノ_・,)

• 共感2

ミクルで

つぶやきはじめたころは

45歳だった

あれから８年過ぎて

今は9年目


あっという間だったなぁ(*´ー｀*)



もう9年


だとしたら

60歳までの6年は

一瞬だな・・・



て

考えると


53歳の今は

本当に若い

• 共感2

ああ

やっぱり

6年後も

生きてるなら

しあわせで

ありたい

しあわせで

あり続けたい

• 共感2

たった6年だし・・

6年なんて


あっという間

• 共感1

見た目はアレとして

中身は

私以外の

なにものでも

ないんだろうな

• 共感1

今は

想像できる

60歳に

なった私を



(*´ー｀*)

• 共感1

個人年金型の

保険に

入ったのが

22歳の時で

あの頃は

60歳までの

支払いに

遠い遠い遠すぎる未来を

感じたのに・・・


60歳!？

もう死んでたりして・・？

とか

すごく

おばあちゃんに

なってる自分とか



(￣▽￣;)

• 共感1

気がついたら

60歳

還暦✨

とかに

なってるのかなぁ・・・

• 共感1

時間が

たつのが

あっという間だなぁ


・・・

• 共感1

パン焼いてきます✨🍞

coffee容れてきます✨☕


(*≧∀≦*)

• 共感1

パンと

coffee


しよう～❤️



(*´ー｀*)


🍞☕️✨☘️

• 共感1

おはよう

ございます

(*´｀*)

• 共感1

また

明日～



おやすみなさい


.｡*･ﾟﾟ

• 共感1

明日は

土曜日



ほっ



(*´｡｀*)

• 共感1

今日も

ありがとうございました✨


楽しくて

しあわせな

バレンタインデー🍫に

なりました❤️



(*´ー｀*)

• 共感1

ありがとうわたし

• 共感1

ふぅ～

がんばったぁ


(￣▽￣;)

• 共感1

今から

後片付け


がんばる✨

• 共感1

生ハムとか

オリーブオイルとか


(*≧∀≦*)


お洒落っぽい

.｡*･ﾟﾟ

• 共感1

緑茶飲んだら

そろそろ

バレンタインディナーの

準備しよう～


と思う


ディナーといっても

メインは

鶏肉の唐揚げにした(*≧∀≦*)


あと

ベビーリーフや

レモンとか

普段買わない

ちょっとお洒落なかんじの

野菜を買ったよ




お洒落に

盛り付けたら

りっぱな

ディナーに

なる✨✨

• 共感1

なんだか

今日

あたたかくて

暖房

いまのところ

入れてない

• 共感1

緑茶time


🍵(´ー｀*)


穏やかで

しあわせな

時間☘️



美味しい💖

• 共感1

ふぅ～


🍵(´ー｀*)

• 共感1

行ってきま～す


(*´▽｀*)/

• 共感1

いい天気(*´ー｀*)

• 共感1

掃除

がんばろ～✨

• 共感1

でも

楽しい(*≧∀≦*)💖

• 共感1

チョコレートに

大金を

使う・・・

一年に

一度の

チョコレート会社の

思惑に

まんまと

引っ掛かってる


笑



(￣▽￣;)

• 共感1

主役は

チョコレート

🍫


(*´｀*)

• 共感1

といっても

大したものでは

ないけど

(*´ー｀*)💦

• 共感1

買い物行って

バレンタインディナー❤️を

作る予定✨


(*´ー｀*)

• 共感1

金曜日❤️


バレンタイン❤️



(*´｀*)

• 共感1

ほんの気持ちです❤️


(*´ー｀)つ🍫



いつもありがとう❤️

• 共感1

おはよう

ございます


(*´▽｀*)

• 共感1

今日もありがとうございました✨


(*´ー｀*)


おやすみなさい.｡*･ﾟﾟ

• 共感1

夕ごはんの

準備しておきます✨

• 共感1

今日の

無事に

心から

感謝✨✨


(*´ー｀*)

• 共感1

今日も

床拭き掃除

がんばろ～✨✨



(*´▽｀*)

• 共感1

ああ

やっぱり

生きてるって

不思議よね

• 共感1

私は

子供たちを

生んだし



命を

繋いだし




あ、なんか

今

揺れた



地震？





・・・

• 共感1

命

• 共感1

このせかいで

つらいことが

あるけど



でも

やっぱり


命は

継がれて

続いてきたものだから

• 共感1

やっぱり

私の

基本は

東京大空襲

なのかも・・・




運命



1945年

昭和20年


3月10日


80年前・・・

• 共感1

自分で

生きてる

・・・なんて

思ってるけど


ちがうなぁ～


やっぱ

生かされてるって

感じなのかなぁ～




生かされてるなら

なおさら

楽しみたいなぁ～




80年前に

東京大空襲を

生き抜いた

父がいたから

私がいる

• 共感1

共感ありがとうございます✨


嬉しいです✨



いつも本当にありがとうー❤️

• 共感1

だよね



(*´ー｀*)



うんうん

• 共感1

生んでもらった


・・・・


かぁ～

• 共感1

楽しみたい


せっかく

生まれてきたから



生んでもらったから

• 共感1

世間的には

62歳と

53歳


って


おーーい

終わってるやん


って

感じ？


いや

知らんけど


思い込み激しい？


失礼(￣▽￣;)💦



いやいや

自分たちとしては

これからが

人生楽しみって

感じ✨✨


ふたりの

• 共感1

いやいや

まだ

53歳



若い！




まだ

• 共感1

1月・いく

2月・にげる

3月・さる


だったかなぁ～


(￣▽￣;)

• 共感0

2月は

逃げる・・・


たしかに

• 共感1

しかし

もう

2025年(令和7年)も

2月13日かぁ～


はや～い



まだまだ

明けましておめでとう✨


って気分だよ、わたしは(￣▽￣;)

• 共感1

今日も

生きてて

健康体であることに

心から

感謝して

過ごしたいと

思います(*´ー｀*)

• 共感1

まぁいいか

気にしないでおこう


(￣▽￣;)

• 共感1

え・・なんか

めっちゃ広告がじゃまなんですけど～


(ノ_・,)


書きづら・・・

• 共感1

チョコレート🍫

はやめに

買っておいてよかった(*´ー｀*)

• 共感1

明日は

バレンタインデー❤️


ということは

今日は

バレンタインイブ❤️


(*´ー｀*)

• 共感1

おはよう

ございます



(*´｀*)

• 共感1

生きる

• 共感1

静かに


生きる

• 共感1

でも

考えたところで

苦しみは

ついてくる



私に

ついてくる


追い払いたい


でも

払えない

• 共感1

いかに

苦しまずに

日々を

過ごすか


そればかり

考えてる

• 共感1

苦しみのほうが

じつは

多い

歴史的にも

• 共感1

この世から

苦しみを

なくして

ほしいけど

• 共感1

おはよう

ございます



(*´ー｀*)



共感していただき

感謝です✨


いつもありがとう

ございます✨

• 共感1

(ノ_・,)

• 共感1

試練なのか

運が悪いのか

• 共感1

原因不明


(ノ_・,)

• 共感1

原因不明の

不調



良くなりますように✨🙏


お願いします✨🙏

• 共感1

お願いします✨

祈り✨


🙏✨

• 共感1

後片付け

がんばるっ

• 共感1

土日

はや～

• 共感1

今日も

楽しかったなぁ❤️


無事に

感謝します✨



ありがとうございます❤️



スレを見ていただき

共感していただき

ありがとうございます✨✨



おやすみなさい✨✨






(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感1

すぐ

さぼる～


(￣▽￣;)


土曜日だと

油断してしまう～


今から

夕ごはんの後片付け

がんばります✨✨

• 共感1

なんだか

いろいろ

作りたくて

いろいろ

作った


居酒屋メニューに

なった✨



(*´｀*)



いただきます✨


感謝✨

• 共感1

いまのうちに

夕ごはんの

準備だけ

しとこ～




.｡*･ﾟﾟ

• 共感1

夫は

今

散髪に出かけてます



ランチは

カフェで

のんびりで

嬉しかった(*´ー｀*)❤️

• 共感1

情報に

溺れて

苦しくならないように


(*´ー｀*)

• 共感1

情報を

なるべく

少なく

受けとるように

心がけてます




(*´ー｀*)



知らないことは

知らないままで

• 共感1

自分だけなら

納豆だな


(*≧∀≦*)


笑

• 共感1

それか


肉は

焼いて



白菜と厚揚げ煮たやつと


味噌汁とか

ちくわの炒めた
のとか



卵が

2個しかなかった



白ネギも

しいたけも

焼く・・・？



うーむ



(∋_∈)

• 共感1

白菜とか

しいたけとか

厚揚げとか




白ネギとか





豚肉とか





鍋風の



うどん・・・



うーむ

• 共感1

夕ごはん

どうしようかなぁ

• 共感1

休みの日の

時間の過ぎ方が～


めっちゃ

早い(。>д<)

• 共感1

自分を

大切に



気をつけて

過ごす



(*´ー｀*)

• 共感1

静かに暮らしていても

いつのまにか

ストレスが

たまってる


気がつかないうちに・・・


体調悪くして

なんにも出来ないなんて

地獄だから

• 共感1

自分のことしか

出来ないからさ

• 共感1

体重も

あれだけど


でも

なによりも

ストレス

ためないように

• 共感1

頭痛薬

• 共感1

今日も

自分を

大切に(*´ー｀*)

• 共感1

今朝の

体重は

46.6


(￣▽￣;)

• 共感1

2025年

令和7年

巳年

2月8日

土曜日

53歳


(*´ー｀*)

• 共感1

おはようございます


(*´｀*)

• 共感1

昼ごはんは

味噌汁と

白ごはん

食べました(*´ー｀*)


美味しかった～❤️❤️

• 共感1

コンタクトレンズ

さっき

届きました～


(*´｀*)



ありがとうございます✨


感謝✨

• 共感1

見てくれて

ありがとうございます✨


共感していただき

嬉しすぎる✨✨


いつもありがとうございます❤️



(*≧∀≦*)

• 共感1

お腹すいてるのを

まぎらわすために

ほかの家事に

集中しよう～

• 共感1

何

食べようかなぁ



わくわく



(*≧∀≦*)



白髪染めのあと

どこかで

食べるか

何か買って帰るか(*´ー｀*)



楽しみ❤️

• 共感1

夕ごはんは

てきとーに

なにか食べる



今日は

家族みんな

バラバラなので

それぞれで

勝手に

食べてくれます


(*´ー｀*)



楽だぁあああああ❤️

• 共感1

そうそう

白髪染め

タイミングのがして

まだ行けてないから


今日出来るといいな


さすがに

チラチラ

気になる

• 共感1

届いたら

買い物へ

行きます



土日の

食材


買っておこう～



あ

その前に


先に白髪染めの

予約をとりにいって


(店舗で対面しか予約できないの😣💦)



たぶん夕方になるだろうし

(いつも混んでる😣💦)

• 共感1

コンタクトレンズが

届くのを

待っています(*´ー｀*)

• 共感1

今日も

まだこんな時間なのに

お腹がすいてる


お昼まで

がまんがまん




(。>д<)

• 共感1

最近



食事の

1口目


美味しすぎて

いつも

ふふふ♪と

笑ってる自分に

気がついた




2口目からは

美味しさで

心がはしゃいでることにも

気がついた



(*≧∀≦*)



食べることへの

しあわせ感がすごい(￣▽￣;)

• 共感1

あ～

どうしよう


あせるなぁ


(。>д<)


だけど

食べたい気持ちのほうが

勝ってる



(￣▽￣;)




こりゃ

とうぶん

食事制限は

無理だなぁ


って

思う

• 共感1

やはり

着々と

体重が

増えつつある


(￣▽￣;)

• 共感1

今朝は

昨日

約束した通り

体重計に

勇気を出して

のりましたーーー


(。>д<)



46.8





😭

• 共感1

朝家事

一段落

しました(*´ー｀*)

• 共感1

おはよう

ございます


(*´▽｀*)

• 共感1

夜家事

終わりーー✨✨

• 共感1

共感ありがとうございます✨

• 共感1

>> 287 ストレスたまって

とうぜんだね


うんうん


(*´ー｀*)


そりゃ

スタバで

発散しやな




☕️

• 共感1

さっき

娘が

帰ってきたから

ごはんの準備したし

息子は

夜から仕事だし

家族みんな

バラバラだから


(￣▽￣;)



そーゆーのに

ぜんぶ

対応してるからなぁ

• 共感1

>> 285 でも

今日は

早くてよかった



(*´ー｀*)

• 共感1

>> 283 スタバに 行ったんだけど・・・ なんか ストレス たまってたっぽい って 感じた ふつ… そうそう

いつも

月始め

夫の帰りが

遅いから

ストレスが・・・

• 共感1

う、嬉しすぎる


いま

帰るって

LINEきた❤️



😭

• 共感1

スタバに

行ったんだけど・・・


なんか

ストレス

たまってたっぽい

って

感じた



ふつーに

穏やかに

過ごしてるつもり

なのに

• << 285 そうそう いつも 月始め 夫の帰りが 遅いから ストレスが・・・

• 共感1

明日のために

少なめにしようと

思ったのにむりだった～


(￣▽￣;)

• 共感1

ふつーにごはん食べた😭

• 共感1

バス


おります

• 共感1

あ

そかー

体重

・・・


(￣▽￣;)


スタバに

行ってしまった

• 共感1

明日から

また

がんばる✨✨

• 共感0

明日

体重計

のります

ごはん食べる前に



(*´ー｀*)

• 共感1

人間って忙しい

生きるって忙しい

(@_@;)

• 共感1

服を着たときの

感じ

見た目は

変わってないけど(。>д<)

あくまで主観だし



春がくると思うと

薄着になるも思うと


あせる(。>д<)

• 共感1

いま

のる勇気はない


(@_@;)

• 共感1

体重の数字を

ちっちゃくしなきゃ

(。>д<)

(@_@;)

• 共感1

今日も

奇跡✨に

感謝して

生きていきたいと

思います✨✨


いつも

スレを見ていただき

共感していただき

ほんとうに

ありがとうございます❤️



感謝の気持ちです✨✨



ありがとうー❤️

• 共感1

大切に


.｡*･ﾟﾟ

• 共感1

自分のこと



(*´ー｀*)

• 共感1

私は

強くないし


弱いって

知ってるから

• 共感1

影響・・？



されてしまうし



(。>д<)

• 共感1

このまま

あと

数十年

生きていく


こわいこと

なくなってほしいけど


そんなことは

おきないから


目の情報だけでも

なくそうと思って・・・


画面からくる

怖さは

なるべく

受けないように・・・