どうしたら楽しくなるのか

Question

生きることが分からなくなりました。

お腹すいても
麺類茹でて、麺つゆぶっかけて食べられたら十分、、、あれこれ調理したら、洗い物。。
食べたら食べたで、洗い物。。

生きるので精一杯なのに
お風呂は入らないとダメ、働かないとダメ、
寝たら起きなきゃダメ、、
掃除もしなきゃダメ、
買い出しいかなきゃダメ、、、

こんなの当たり前。

しかも、目標持って勉強しなきゃダメ（みたいな世の中の雰囲気）

何もする気力がわかず、何もしてないのにヘトヘト。
これじゃダメだと無理矢理動いて切り替えても一時的。
好きなことを見つけても、それはそれ。
生きることが楽しくなる訳じゃない。

生きることに感謝出来るようになりたいのに
なれない。

おしゃべり好きさん1 · Answer

今までうまくいかないなら、とりあえずやり方考え方をガラッと変えてみるといいとおもいます

主さんには精神科の受診が必要だろうけど、それ以外で書いていく

なんか自分を真っ当な人間だと思わなくてもいいんじゃないか？とおもいました

主さんは人間を下に見るタイプかよくわからないけど、上をみてもキリがないなら下には下がいるもので

それでも生きていけるんだから自分だって別に生きていけるっておもいます

自分軸がなくなってるように見受けられる

誰かに評価されるために生きてるみたいな他人軸をかんじる

それはすごく苦しいですよ

自分軸にもっていけるようになれると楽だと思います

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