明日は別の日

スレを立てはみたけど、何を書いていいのかわからなくなってる自分を認め、許し、愛しています

投稿の仕方があってるかどうか分からなくてドキドキしている自分を受け入れ、認め、許し、愛しています

緊張し過ぎて1回目からキーワード間違えちゃってるし(笑)

ムカつくアイツが明日、犬の💩踏んで転べばいい！と思ってしまった

そんな自分を受け入れ認め、許し、愛しています

穏やかな１日になるといいなー
暑いのは苦手だよ

どんな自分も
まるごとオッケー❗

犬の💩踏んだ気配がなくてとても残念だ

と、思ってしまった自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

愛していますって自分で言うの
何かゾワゾワする

今日はいい日でしたか？
明日は今日よりちょっといい日になるといいな

どなたか分かりませんが
共感ありがとう

最初から答えは決まってるのにどうしたらいい？って質問しないで欲しい

A案とB案、どっちがいいかな？
そう聞かれたから個人的にはA案がいいって答えたら、そっちじゃないって
もめたくなくて自分の好きなほうにしたら？って言えなかった

不甲斐ない自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

後だしで文句を言ってくるあの人を
受け入れ認め、ゆるし愛しています

正直いうと
気分悪くてちょっと無理(笑)

「あなたを許す」

ネモフィラの花言葉のひとつ

なんとなく
ネモフィラが笑ってるように見える

自分に言う
お疲れ様

頑張ったよ

昨日、素敵なスレをみつけた
なのにウオッチリスト入れ忘れた
痛恨のミス！

また出会えますように

肝心なところでミスって落ち込む
自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

愛していますって言うの
気恥ずかしい

久しぶりにマクドナルドのフィレオフィッシュ食べたーい

と、思ったんだけど単品で400円
もするから買うのやめた

外国のマクドナルドに比べたら
まだまだかなり安いみたいだけど

スパビー好きだったのに
メニューから消えたし
(・ε・｀ )

好きなものが消えていくの
さびしいね
いつもなくなってから気づく

後悔ばかりしてる自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

明日は早起きしなくていい
無理して起き上がらなくていい

いつもより静かに
いつもより心穏やかに

確か５日働いた疲れが２日で取れる訳ないってツイートあったよね

明日は部屋の掃除をするよ
気持ちがスッキリするといいな

おはよう
よく眠れましたか？
無理して起きなくてもいいよ

今日、お仕事の人もいるよね
ありがとう

この連休の私のテーマ

完璧をめざさない

小さな階段をひとつだけ
昇ってみる

気持ちの落としどころが
わからないんだよなぁ
と思ってしまう

自分を受け入れ認め、
ゆるし愛しています

みずがめ座η（エータ）流星群
みれるといいな☆彡

おはようございます
今日も暑くなりそうですね
水分補給忘れずに

正直にいうと
昨日は全然掃除しなかった
期限ありの急用が入って
プラン変更しちゃったから

責めるな責めるな、
掃除しなかった自分を責めるな

急用のほうは
しっかりやりとげたのだから
自分にOKをだそう🌱

お疲れ様です
今日はどんな日でしたか？
ゆっくり休んでくださいね

なぐ(泣く)子はいねが～　
なぐ(泣く)子はいねが～
ひとり泣いてる子はいねが～

夜廻り猫
私のところにも
来てくれないかな

おはようございます

別の日がはじまりました
昨日、うまくいかなくて
悲しくなったり、
すべって転んだりしても
新しく始まった別の日

どなたかわかりませんが
共感をありがとう
よい日になりますように

おはようございます

うまくいかなかったことばかり考えてしまう

そんな自分を受け入れ認め、ゆるし、愛しています

昨日は部屋の片づけをしたよ
少しだけだけど

◎ではないけど
○をだしておこう

連日暑かったせいか
今日になってどっと疲れが出た
日差しにあたるだけでも
疲れるらしい

今日は早めに寝よう
明日という別の日のために

とか言っておいて
夜更かししちゃいそう(笑)

あーまた日常に戻っちゃうなぁ

と、思った自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

もしマイナスなこと
考えちゃっても
そんな自分を受け入れ認め
ゆるし愛しています

蕁麻疹でちゃったから
早く寝ます
何か変なもの食べたかなぁ

こんばんは
今のところ蕁麻疹の気配なし
よかったー(^ー^)

日中、クヨクヨ考えちゃってた
考えちゃった毎に
そんな自分を受け入れ認め、
ゆるし愛しています
と呪文のように唱えてた

でもさー
受け入れられないときは
受け入れられないしー
認めたくないことも
いっぱいあってさー

変な時間に目が覚めちゃった

まなゆいが
うまくできる日もあれば
できない日もある

まだ始めたばかりだから
そんな日もあるよ

そういうことにしておく

>> 51 そういう事にしておかないと
やってられない時があってさ

あーもう
やってられねー！！

そう叫びたい自分を受け入れ認め、
ゆるし愛しています

さてどこで叫ぼうか(笑)

どなたかわかりませんが
共感ありがとうございます

もう少し続けてみようと
思います

おはようございます
休みの日の朝は
スッキリ起きられる

部屋の片づけをするよー
一度に全部やらなくていいよー
少ししかできなくてもいいよー

>> 55 自分で書いてて
泣けてきた

どんな自分も受け入れ認め、
ゆるし愛しています

休み休み片付けをしました

１度部屋のものを全部出すとか
いろんな意味で私には
ハードル高すぎるから

とりあえず
手前にあるものから順に
ちょっとずつ

お昼は
キムチチャーハンを作って
食べました

>> 58 凝った料理は疲れるから
簡単に作れるものを選んだ自分を
受け入れ認め、ゆるし、愛しています

こんばんは🌃
今日は本当に暑かったね
水分を補給してね

玄関のドアあけたら
猫が座ってた
すぐ逃げちゃったけど

頭の上に缶詰のせてないし
じゅーろーも連れてないけど
夜廻り猫だ

今日も暑くなるのかな😞💦と
思っていたら
☔マークでてきてるね

濡れるのは嫌だけど
雨音は好きです

雨音が好きな人、いますか？

本当は、本当は
マイナスなこといっぱい考えてる

悪態ついたり
悪口を言いたくなったりしてる

なんでそんなこと
私が言われなきゃいけないん？
ホント、ムカつく！！！

>> 63 とりあえず
自分が腹を立ててるってことは
理解できてる

私は怒ってるんだ！ってことは
受け入れ認める

イライラしてる自分はゆるせてもアイツはゆるせん！！！

>> 64 明日、バーコード決済できない自販機で10円足りなくて缶コーヒー買えない悲劇よ起きろ！

今日はまなゆいが
うまくできない日！
(*｀Д´)ノ！！！

まだ気持ちはささくれてるけど
昨日たべた
濃厚煮干しラーメンは
美味しかったよ

さらっと流せない自分を
受け入れ認め、ゆるし、
愛しています

今日頑張れた人も
頑張れなかった人も
オロナミンC飲んで寝ちゃおう！

ヤクルトでも
ピルクルでもいいよー(^ー^)

寝落ちしちゃった💦
自分が思ってるより
疲れてるみたい

誰かの優しさを
受け取るのが
こわい時がある

そんな自分を受け入れ認め、
ゆるし、愛しています

こんなスレだけど
目にしてくれて
読んでくれて　ありがとう

また寝落ちした
春バテしてるのかなぁ
考え込むよりもう１回寝よう
おやすみなさい

今日、私に嫌がらせしてきた
○○さんを嫌なやつと思った
自分を受け入れ、認め、
ゆるし、愛しています

○○さんの事はホント苦手💦

ても自分の気持ちには
寄り添いたい

電車にのって
どこまでも、どこまでも
遠くにいきたい

眠れない夜ってあるよね

夜更かしが楽しくて
眠りたくないときもあるね

暑い、暑すぎる😞💦
今年の夏
無事乗りきれるか不安が増す

エアハラで体調が悪くなったらなったで、もういいや～と思ってしまっている自分を受け入れ認め、ゆるし、愛しています

自分で書いた文章を
読み返したら
すごく嫌な夢をみてしまった
朝起きたら眉間にシワよってて　
自レスを２つ削除

>> 84 うっかり読み返したら
また嫌な夢に
振り回されそうだから

おはようございます
また１週間が始まるね

月曜の朝が苦手な自分を受け入れ認め、ゆるし、愛しています

お帰りなさい
お疲れさま🌱

おはよう
頑張っておきたよ
今日も暑くなりそう
体調に気を付けてね

室温が30℃越えてるのに
エアコン使わせないって
もう嫌がらせだよね？

エアコン使わせないくせに
熱中症にならないように
気を付けてくださいだって
どの口で言ってるんだろう

スキをついて
エアコン稼働させたけど
我慢大会やりたいなら
他所で、１人で開催して下さい
なんでこっちが
つきあわされなきゃならんのよ

誰か私を癒してください

とりあえず
スポドリ飲んでます🥤

あの野郎！
いつかヤってやる
大人げなくそう思ってしまう
自分を受け入れ認め、ゆるし、
愛しています

寒いのが苦手らしいから
エアコン、ガンガン効かせて
動けなくして山奥に捨てきても
いいかな？

やさぐれた連投を目にして
不甲斐な気分になったかた
申し訳ありません
ごめんなさい

• << 166 たまには振り返りをと 自スレを読み返したら… ☓不甲斐 ◯不快 甲斐国は好きです 昇仙峡また行きたいな

昨夜目眩がしたから
あわててスポドリ飲んだけど

午前中から体調悪いです
座ってても時々、クラっとするし
単純計算を何回も間違えちゃうし
口頭で連絡伝えようとしたら
うまく内容まとめられなくて

例の人が離席したから
すかさずエアコンつけたけど
遅かった・・・

こんな早い時期に
熱中症になるヤツなんていない！
そんな話は聞いたことがない！
お前がおかしい！
お前が悪いんだからな！って
以前、怒鳴られたし

いやいやいや、メディアでも
急な気温上昇で熱中症にかかる人が増えてるから
気を付けてくださいって
警鐘鳴らしてるよね？

冷えピタはってスポドリ飲んで
涼しい場所で横になってます

>> 100 記念すべき100レス目に
つまらぬ事💦
体調悪くて寝込んでました
とりあえず生きています

ネモフィラの花のように
笑顔になれるといいな

こんばんは
寝落ちばかりしてました

気分あげたくてスタバの
ストロベリーフラペチーノを
テイクアウト

冷たくて甘酸っぱくて
おいしかった～

スタバとCoCo壱は
カスタマイズや
トッピングしすぎて
とんでもない金額になりがち

>> 104 その場の勢いや雰囲気に
流されて失敗して
後悔しがちな自分を
受け入れ認め、ゆるし、
愛しています

朝から言うのもなんだけど
じゃあ言うなよ！だけど

本当は
朝、起きたくない
ホント、起きたくない

仕方ないから
起きるけど

お疲れ様です
足が浮腫んでパンパン
５月も今日で終わりで
もうそんなに経ってるの？って
びっくりする

ウオッチリストの中にある
自スレリストから自分のスレ
消しちゃったみたい💦

書き込みはできるから
まぁいいか

あのー
色っぽい広告がでるんですが
どうにかなりませんかね？

>> 109 私ははおっさん認定
されてるのか？

おはようございます
穏やかに過ごせる日に
なりますように

休みの日は
いつもよりはやく
そして
スッキリ目覚められる

今日はこういうこと
してみるね

どんなに小さくて
ささやかでも
何かいいことがあったら
私は運がいいって呟いてみる

ちゃんと声にだして

運がいいと思ったこと
たくさん集められるといいな

>> 112 運がいいと思ったこと

空が青くて綺麗だったこと

雲が真っ白でもくもくして
夏空みたいだったこと

混雑してる大通りで
道を譲ってくれる人がいたこと

型崩れで売れ残ってた焼き芋を
値引で買ったら
崩れたところが
バリバリ、カリカリになってて
普通に買うより美味しかったこと

運がいいと思う反面、
ありがとうって感謝する事を忘れたり、当たり前だと思っている自分に気がつけたこと

月曜から力出しすぎたのか
気候のせいなのか
また蕁麻疹

薬のんで寝ちゃおう
元気な人はペースをキープ
いまいちな人は無理しないでね

余震きませんように
もう揺れませんように

朝から孤独感でいっぱい
なんとなく物悲しい感じ

って投稿しようとしたら
いっぱい　が
おっぱい　になってて
慌てて修正

ちょっと笑うことできた

>> 115 こういう誤変換するから
あは～ん♥️とか
うふ～ん♥️みたいな広告が
出てきちゃうのかな

紫陽花が綺麗ですね

ピンク系も素敵だけど
青紫系に癒される感じ

品種もたくさんあって
目移りしちゃう

鉢ごと盗まれちゃうことも
あるとか

いくら欲しくても
盗むのはダメだよね

布団から出るのに
時間がかかってる
色々なことを考えてしまって

そんな自分を受け入れ認め、
ゆるし、愛していこう

どなたか分かりませんが
共感をありがとう
閲覧してくれてありがとう

昨日、
体調不良でお休みした人がいて
その人の事を
体調不良になんて
自己管理ができてないせいだ
って、切って捨てる人がいて
それなのにその人は
自分の深酒や二日酔いは
不可抗力だって言うの
なんか変じゃない？

>> 120 日中ずっとモヤモヤしてて
スッキリできなくて
そのまま寝ちゃったら
モヤモヤした気分のまま
目が覚めてしまった😞💦

傷ついてる自分がいる

今夜は新月

だからかな
不安になったり
心がざわついたて
過敏になったりしていたのは

>> 123 新月は過ぎたけど
まだ心がザワザワする
低空飛行な日もあるよね

そんな自分を受け入れ認め、
ゆるし、愛しています

いい時も悪い時もあるよね
同じ１日のうちにも

低空飛行なくせに
食い意地だけははってる
という話

先週値引きで買った
型崩れした焼きいもの味が
忘れられない

長時間、誰にも買われず
温められてたから
いい感じに水分がとんで
蜜がおこげになって
普通の焼きいもより美味って
ミラクルが起きたんじゃないかと

自宅で再現できるかなぁ

そんなことを考えてる私は
とりあえず　そこそこ　元気だ
運がいい

• << 129 焼き芋買いにいったけど そうそう型崩れしたお芋はなく 綺麗に焼かれたのを買って 半分に切って、それをさらに 手で割り広げてグリルで ジワジワ焼いてみた アルミホイル被せて 焦げつくのを回避して あの時の味と全く同じ！ にはならなかったけど まぁ何となく　寄せる　ことは できたと思う

正直に言うと
月曜の朝は苦手💦

とりあえずここに
吐き出しておく

>> 127 ズル休みしたい

>> 126 低空飛行なくせに 食い意地だけははってる という話 先週値引きで買った 型崩れした焼きいもの味が 忘れられない 長時間、… 焼き芋買いにいったけど
そうそう型崩れしたお芋はなく
綺麗に焼かれたのを買って
半分に切って、それをさらに
手で割り広げてグリルで
ジワジワ焼いてみた

アルミホイル被せて
焦げつくのを回避して

あの時の味と全く同じ！
にはならなかったけど
まぁ何となく　寄せる　ことは
できたと思う

隣の芝が
とても青く綺麗にみえて
僻んでばかり

同じ芝かもしれないし、
修繕してあるかもしれないし、
人工芝かもしれないし

深呼吸、深呼吸😵💨

昨夜
綺麗な三日月をみました

ちょっと不安に思うことがある
多分、きっと人からみたら
そんなことで？ってくらいの
全然大したことじゃないんだろうな

大丈夫　大丈夫
こわくない　こわくないよ

自分で自分を励ます🌱

こんばんは
お昼ごはん食べ損なって
夕方までバタバタ
室内にいたけどやっぱり暑くて
スポドリで生き返ったかんじです

>> 133 明日も休日ならいいのに
休日って
あっという間に終わっちゃうよね
平気なふりしてるけど
本当は心細くてしかたない
そんな自分を受け入れ認め、
許し、そして愛していく

受け入れる
認める
許す
愛する

>> 135 どんな自分も

他の人が見ていないところで
嫌がらせする人

他人を操作して、けしかけて
自分の手は汚さない人

乗った方も乗ったほうだけど
けしかけておいて
真っ先にトカゲのシッポ切りして
責任とらない

バチが当たればいいのに

>> 137 そういう変な人に
絡まれたり
目をつけられないよう
うまく立ち回る賢さとか
要領の良さとか
上手にかわせる器用さとか
身につけたい

本当はそういう人と関わらない
のが一番なんだけど

居場所がほしい
安心できる場所、
辛くなったら避難できる場所

自分で見つけるか
自分で作るしかないかー

わぁ！
ヒット数が4100になってる！
どなたかわかりませんが
お立ち寄りありがとう

たまたま立ち寄ってくれた人
ほかのスレと間違えてしまった人
お花が好きな人が
寄り道してくれた、とか
きっといろいろだ

大したことかいてない
お目汚しスレだけど
思いがけず共感をいただくことがあり、感謝しております

いつも言葉足らずですが
ありがとう

図書館で本を借りてきた

自分の体調や
気分にあわせた
やさしい内容の本たち
エッセイ漫画とかです

明日はゆっくり本を読むよ
あ、もう今日か

まだ起きてもいないことを
悪い方向に想像して
自分で自分を
不安にしてしまうことがある
私はとても心配性

なんて想像力が豊かなの？
と、ポジティブ変換しておく

おはようございます
今日は予告通り
本を読んで過ごします

今日お仕事のみなさん
休日に働いてくれて
ありがとう
皆さんのおかげて
休日に買い物したりとか
色々できます

体調に気をつけて

皆さんがお休みの日
ゆっくりしたり
休日を楽しめるよう
私、頑張って働きます

私も自分を嫌わずに
生きていけたらいいな

お疲れさまです
今夜は何を食べますか？
私は刺身こんにゃくを
いただきます🙋
緑色がとてもきれいに
見えたので

その前に
本を読みながら
10分だけ足湯します
今から暑熱順化って遅いかな？
昨日やったらよく眠れたので
それでいい🌱

そして3分間だけ
モラハラ上司を
全力で呪う

>> 147 バナナの皮で
滑って転べばいいのに

そんなことをつぶやいてしまう
自分を受け止める

辛かったんだね
悔しかったんだね
悲しかったんだね

こんばんは

刺身こんにゃくに
オリーブオイルと塩、コショウ
が意外に美味しかった

アマニ油＋塩、コショウは
クセがなくてさっぱりした感じ

女の人に当たり散らす男の人って何なん？

そんなに私の気を引きたいのか？構ってほしいのか？
まさか私のことが好きなのか？

それは丁重にお断りします（笑）

ネモフィラの写真みて
心を癒そうっと

誰かと話をしたい
こんな夜中だけど

気がつくと１人になってる
自分あるある

泣いてても、笑ってても
周りの人への気配りが
足りないのかな

気を配りすぎると
察してちゃんや構ってちゃんに
寄りかかられるんだよね

自分のいいところが
見つけられない

夜中に変なことばかり考えてる

グチや弱音を吐いたっていいじゃん

ポジティブでいるに越したことはないけど、
無理してポジティブのフリするの
は辛い
余計に苦しくなる

がんばらない
がんばらない

うまくやろうとするから
失敗する　間違える

全員と仲良くするなんて
無理なんだから

2　6　2　の法則でいこう

いいところがひとつもない
つまらない人間と思ってしまってる自分を一旦、受け入れる
悲しい気持ちになってることを認める
またネガティブになってることを許す
自分のダメなところも愛しています

お疲れ様です

暑くて

暑くて

暑くて

疲れました

水分補給しないと

今夜は足湯はパス
やったら余計に脱水しそう😑

元気だったら
体力に余裕があったら
もずくの天ぷらを
作るつもりだったのに

昨夜っていうか
朝方あんまり眠れなかったせい

ゆるキャン△みたいな
仲間関係　いいなーって
思う
みんな仲が良くってさー

暑い
暑すぎ！

まっすぐ歩けているのか
わからなくなった
唇がカサカサになって
唾液が出てこなくなった

絹ごし豆腐にもずくをのせて
オリーブオイルと塩コショウで
食べてみた

冷たくてツルッと
おいしくいただけました

あんまり食欲なかったから
これだけでもお腹に入れることができてよかった

皆さんは
バテてる時ってどんなものを
食べてるのかな？

冷たいお茶漬けとか？
氷入れて涼し気にカラコロと
音をならしてたべるの

冷や汁もいいね
私が作るのはなんちゃって冷や汁だけど

>> 163 元気になったら
いきなり団子とか
いも恋とか　食べたい

あ、ヒット数が4444
ゾロ目だ　なんか嬉しい

>> 97 やさぐれた連投を目にして 不甲斐な気分になったかた 申し訳ありません ごめんなさい たまには振り返りをと
自スレを読み返したら…

☓不甲斐
◯不快

甲斐国は好きです
昇仙峡また行きたいな

あ、誰かが共感押してくれてる

迷い迷い日々を過ごしてるので
自分はひとりじゃないんだって
思うことができます

どなたかは分かりませんが
あなたの共感ポチに
私は勇気づけられています

ありがとう

今日、いっときだけ
激しい雨が降った

雨上がりは蒸し蒸しして
また体力とられそうだったから

ガーリックトースト作って食べた
これが美味しくて❤(ӦｖӦ｡)

ニンニクチューブ、マーガリン（本当は溶かしバター）
オリーブオイル、パセリパウダー

晩酌の流儀でやってたのを
そのまま真似した
ロバート馬場ちゃん監修レシピ

おはようございます

私、今日も起きてえらーい

コウペンちゃんのマネ笑

>> 169 ゆっくり寝てたとしても

ちゃんと休養とってて

えらーい🐧

夕方だけどまだ暑いね
七夕🎋の日が晴れって
珍しくない？

天の川　扇の風に
霧はれて　空すみわたる
鵲（かささぎ）の橋

赤いウインナー売ってたから
🐙さんウインナー作って食べた

今までやったことがなかったことに挑戦してみた

ひとつだけね

小さいことだけど
勇気出して頑張ったよ

あ、🐙さんウインナー作りではないです笑

小さい階段を　少しすつ登る

絶対に、とか
完璧に、とか

辛くなるから　目指さない

今日も暑くなりますね
(⁠๑⁠•⁠﹏⁠•⁠)

キンキンに凍らせたペットボトルと熱中症対策🍬持参します

皆さんも体調に気をつけてね

せっかく納豆の日だったのに
納豆食べ忘れちゃった
なんかもったいなかったな

満点じゃなくても
イッツ オッケー🎵
オール オッケー🎵

満点じゃなくても
🆗でいいよね？

ついつい誰かと比べてしまう

またやっちゃった自分を
受け入れ　認め　ゆるし
愛しています

スタバの新作
ラブ＆ピーチが気になってる

悩んでても　笑ってても
腹が減るの笑

疲れが溜まって
扁桃腺腫れてるから
冷たいもの飲みたい

🏥でカロナールもらったけど
効いてるのか　効いてないのか
よくわからない

同じように扁桃腺腫れて辛い人がいたらどんな声かけするか？

疲れが出ちゃったね
ゆっくりしよう
無理しないで
焦らなくていいよ　かな

それを自分にも声かけしてみる
せめて自分だけは
自分に優しく

おまだ喉が痛いのて
お粥食べます
レトルトのだけど
こういうの開発してくれた人に
感謝

連休だけど体調良くない人
お休み中に立て直せるといいね

体調悪くても
休んでる場合じゃない人
頑張りすぎないで
取れるときに休養とってね

• << 187 おまだって何よ〜(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠) カロナール飲んだのに 2時間くらいで喉の痛み再発 スポドリが滲みて痛い

誰かと話をしたいけど
誰もいないんだよね

なんとなく壁を作られてるのか
自分が壁つくってるのか

調子悪いから
ろくなこと考えないなー

人と比べて自分は…って
なってばかりで　悲しい

せめて自分だけは
自分に優しくって

この前書いたばかりなのに

>> 184 おまだ喉が痛いのて お粥食べます レトルトのだけど こういうの開発してくれた人に 感謝 連休だけど体調良くない人 お休み中に… おまだって何よ〜(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠)

カロナール飲んだのに
2時間くらいで喉の痛み再発

スポドリが滲みて痛い

ジャンクなもの
色々食べたい　

カリウム？とか不足してるのかな

どなたかわかりませんが
共感ありがとう

いま体調が悪いので
心細くて仕方なかったから

ありがとう(⁠｡⁠ﾉ⁠ω⁠＼⁠｡⁠)

昨日少し嫌なことがあった
でも今日は新しい日だ

くやしい気持ちは
ちょっと残ってるけど

それでも昨日とは違う
新しい日だ

あの人の評価が
私の全てじゃない

昨日は昨日
今日は今日

大丈夫
頑張れ自分

悔しくて情けかった
自分を受け入れ
認め、許し、愛しています

モスの新生獺祭シェイク
ノンアルっていうから
買いに行ったけど
売り切れてた(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠)

>> 192 やけ酒の代わりに
飲みたかったんだよ！

今から３分間
全力でアイツを呪う！

>> 194 明日　ハゲ散らかった脳天に
鳥のフン直撃しろ！

毎日いい子でなんか
いられるかー🔥

昨日は無理して
頑張りすぎたんだ
だから不満タラタラ

今日は頑張りすぎない
他人の責任まで引き受けない

おはようございます
起きたくないけど　起きます

顔も見たくないヤツがいるけど
行ってきます
もう必要最低限でいいよね

平野レミさんは某番組で
こう言ったそうです

嫌な人とは付き合わない！

ヒット数が5000超えてる！
共感をいただけることもあり
ありがたいです

時々、呪いの時間をもうけたり
悪態をつくので
自己肯定感はあがってるのか
自ら下げてるのか
わかりませんが

もう少し
続けてみようと思います

>> 200 あー！
ヒット数に目がいって
200レス目だってこと
気づかず書き込んでた

100レス目の時よりは
ちゃんとしたこと
書いたと思う

昨日　
思ってもみなかったタイミングで
優しい言葉を　いただいた

そんなことぐらいで！
そんなこと誰だってあるよ！
そんなのお前だけじゃないから！
って　言われるんだろうなって
思ってたから

嬉しかった　ありがとう🌷

そんなことくらいで！

この言葉が有効な人もいれば
逆効果でさらに傷つく人もいる

>> 203 本日のボヤき

世の中にはどうやっても
話が通じない人
相容れられない人がいる

あいつが今ごろ
パフェとか食ってるなら
私はステーキ食ってやる！！

あれ？
間違ってアンカーつけちゃってる
まぁいいか

きっと気温が高いせい
きっと日差しが強すぎるせい

そういうことにしとこ

ステーキは牛🐮じゃなくて
チキン🐔派だし笑

>> 205 だからサイゼリヤの
若鶏のディアボラ風とか
とても好き😙

実は昨日
ちょっと失敗したことがあって
面白おかしいこと書いて
気分変えたかったけど
まだ気持ちがざわざわして
落ち着かない

うまくやろうとすると
失敗するのどうにかならないかな

>> 207 うまくやれてることだって
本当はちゃんとあるのに
失敗の数ばかり数えてしまってる

そんな自分を
受け入れ認め
許し、愛しています

大丈夫だよ
大丈夫だよ

>> 209 このレスに共感ふたつ

誰かはわからないけど
私に大丈夫だよって
言ってくれてる人がいる

そう思っていいかな

どなたか
わかりませんが
ありがとう

自信はたくさん失敗して
何度も練習していくと
ついてくるっていうけど
いつになったら自信持って
前を向いていけるんだろう
不安で仕方ない日がある

大丈夫　と
共感を押してくれた人がいるのに不安がってて　ごめんなさい

もっとそつなく、うまく世の中を渡っていける
器用な人間に生まれてきたかった

生きることが面倒くさくなって
明日世界が終わればいいのに
とか思ってしまう

自分のことばかり考えて
周りの人への感謝を忘れてしまう

目標が大きすぎる
実力が伴わないのに
完璧目指そうとする
だから辛くなるのに

まだまだ練習が足りないなぁ

有能な人間ではないのに
実力以上の評価を求める気持ちが
心の何処かにあるから
おかしな事になってしまうのかも

地頭のいい人が羨ましい

羨んでる暇があるなら
何かやれること探しなよ！って
しかられそう

夜中に悩みだすと
ろくなことを考えないね
どんどん深みにはまっていく

友がみな
われよりえらく見ゆる日よ

• << 220 🌸花を買ってくることは できるから 一人でそっとしたしもうかな

>> 218 友がみな われよりえらく見ゆる日よ 🌸花を買ってくることは
できるから
一人でそっとしたしもうかな

ここ数日
ずっと続いてた違和感
やっと晴れた
まだ課題はあるけど

またマイナスなこと考えたり
〜すべき、ねばならぬって
考えにハマった時は

本当に？って
自分に問いかけてみることにする

暑い部屋で作業してたせいかな

ちょっと視点が定まらないというか
目的のものをみてるのに
どこを見てるのか、わからない感じになってる
しっかり見続けることが難しい

文字変換も失敗してばかり
ここまで入力するのに
すごい時間かかった

みんな体調に気をつけてね

まだちよっと体調悪い

エアコン25℃設定にして
環境整えてるつもりなんだろうな

でも全然室温下がらないから
屋内作業なのにみんな空腸服着てるよ

温度計は30℃近くを指してるのに、見て見ぬふり

自分は暑いの大好きみたいだけど
強制的につきあわされるこっちの身にもなれ！

• << 226 ❌️空腸服 ⭕️空調服 私、お腹空いてるんだな ウインナー焼いて食べよう エアハラ、モラハラ、パワハラに 負けないようにしなきゃ

>> 223 そのうち
コ　ロ　されそう

回避するけど！

他の部署は早々にエアコン入れて
どんどん設定温度下げてるのに
それについては一言も文句言わないんだよなぁ

>> 223 まだちよっと体調悪い エアコン25℃設定にして 環境整えてるつもりなんだろうな でも全然室温下がらないから 屋内作業なのにみ… ❌️空腸服
⭕️空調服

私、お腹空いてるんだな
ウインナー焼いて食べよう

エアハラ、モラハラ、パワハラに
負けないようにしなきゃ

>> 226 負けないって
踏ん張っちゃうと
辛くなるから
風に揺れる柳のように
しなやかにかわせるようにしたほうがよさそう
闘っちゃだめなんだよ
私の場合は

>> 227 勝ち負けに拘ると
権力争いみたいに
なっちゃうから

でも柔道のあの判定は
私も納得いかない

世界規模のスポーツになってるけど精神性や奥深さを理解するのは難しいのかな、と
技は覚えられても武士道の精神までは…みたいな🤔

考え方や発想が柔軟だ
穏やかな言葉で綴られたスレを見るとステキだな、と思う

比べるとがじゃなく
どんな風にやったら
そういう事が出来るようになるのかな

生きることが下手な自分を
受け入れ認め、許し、愛しています

自分を受け入れるのが難くて…
なんか抵抗あって…
自分を高く見積もりすぎてるのかな
いろいろなハードル下げたい

あからさますぎない？
今回のオリンピック
謎ルールに謎判定

柔道もバスケも
女子ボクシングの件も

久しぶりに書き込む

ジタバタしすぎて
いろんなことが嫌になって
浮上するのが難しかった
這い上がろうとすればするほど
地面にめり込んでいく感じで

暑すぎて体調悪いままだけど
とりあえず腹は減るので
食べられるものだけ食べてる

地震とか台風とか怖いから
備えなきゃって思うけど
普段からやっていないとだね
なにげに買い占め起きてて
そっちも怖い

御巣鷹山の飛行機事故
犠牲になられたかたの
御冥福を祈るばかり

ゲゲゲの鬼太郎で有名な
水木しげるさんの

総員玉砕せよ！

90%は事実だというこの本をいま読んでいます

はだしのゲンは
全巻貸出中だった

とびとびでしか読んだことないから、ちゃんと通しで読んでおきたい

色んな気持ちが混ざり合って
楽しい気分になれなくて
気がついたら1週間たってた

色んな意見あるだろうけど
ソロキャンやってみたいなあ
そんな妄想をする今日でした

道具とか何も持ってないから
チェアリングとかが良さそう🪑

最近、センターラインのない道路を車で走ってると、高齢者が車に向かってぐんぐん近づいてきて避けないとか、
原付で車の真正面に突っ込んできたりされた
幸い上手く避けられたから事故にはならなったけど‥
なんだか当り屋みたいで怖い

ヒット数がゾロ目5555

良いことないまま一日が終わりそうだったけど、
少しだけラッキーな気分になれた

どなたかわかりませんが
共感をありがとう🤗

理不尽な扱いされて
打ちひしがれてたのでゾロ目と
共感とダブルで嬉しいです🍀

できても
できなくても
挑戦したことが大事

今日の挑戦

自分に優しく！
自分で自分に鞭打たない！

ガリガリ君の梅味が好きです

先日、スーパーに買いに行ったら
売り場に３本しか残ってなくて
人気なのかなぁとか思いながら
１本だけ買って、行儀悪いけど
食べながら帰ってきたら

なんと！なんと！
アタリが出ました✨

>> 246 後日、よく洗って乾かしたアタリ棒とレシートもってスーパーにいき、レジで確認してもらって梅味に交換してもらおうとしたら
なんと梅味売り切れ

しかたなく第2候補の
グレープフルーツ味の列から
１本もらって帰宅

家についてパクっと
ひとくち食べたら…
食べたら…
グレープフルーツ味じゃなくて
梨味だった

誰よ！
グレープフルーツ味の列に梨味置いたやつ！

台風来てるんだよ？
24時間テレビのマラソンなんか
もうやめたらいいのに

どんどん雨が強くなってきてる

雨が降ったり止んだり
気圧のせいか
ダルくてボーっとしてる

２４時間テレビのマラソン
室内になってよかったよ

でも本音を言うと
もう別企画立てたほうがいいよ
危険すぎるもん

断るに断れなかったりとか
もし断ったりしたら
一切仕事回してもらえなくなりそうだしね

>> 251 室内トラックと勘違いしてた！

何が何でも
雨の中走らせたかったんだ

辛そう
かわいそう
大変そう

そういう状況になるように
場を作って　用意して
持っていって
それってどうなんだろう

なんだかこちらの気持ちを
利用されてるような
そんな気持ちになってしまう

皆さんがお住まいの地域
台風の影響、雨風はどうですか？
まだ油断できないですね
突然強い雨がふきつけてきてます

受け入れるって
難しいねえ

すっごい抵抗感あるの
認めたら負け！みたいな

気に入らないことあると
何でもいいから
言いがかりつけてくる　アイツ

私は人間が出来てないので
受け入れられません

他人を受け入れるのは
自分を受け入れられるように
なってからでいいや

他人を優先すると
自分の人生が疎かになる

って

誰かが言ってた

と、思う

どなたかはわかりませんが
ありがとう

共感を押してくれる人がいること
見てくれる人がいること

感謝

講習会の初日に遅刻した
開始時間勘違い
会場に入るときの
気まずさといったら‥

>> 260 焦っていた私をみかねたのか
休憩時間にミニマドレーヌを
いただいた
お気づかいありがとうございます

気づかってくれた人に
ありがとうございますって
感謝の気持ち伝えられたよ

>> 262 私は
自分の事でいっぱいになると
感謝の気持ちを忘れてしまう事があるから

その場で伝えることができてよかった

今日はね

今日できることをやってみる

ってことをやってみます

うまくいっても

いかなくても

挑戦したことが大事だから

今日、私がやることは

そんなことくらいで？

そんなレベルのこと？

って言われるような

小さくて　ほんの少しのことで

人によっては

取るに足らないことかもしれない

それでも

私は

今日やれることをやってみる

ここ数日でやってみたこと

上司に嫌なこと言われても
直ぐに反応しない

わざと煽ってる時があるから

>> 267
「カッときたら幽体離脱」

って言葉　思い出したから

↑
出典は

頭にきてもアホとはたたかうな！

って本

アンガーマネジメントの

６秒やり過ごすっていうの

やってみたけど

余計に腹立って

うまくいかなかったの

折角の連休だというのに

エアハラ上司のおかげで

エアコンの温度下げられず

具合悪くなって寝込んでます

みんなは連休を楽しんでね！

こんばんは

朝晩は寒くなったけど

日中はまだ暑いですね

ひとりで静かに過ごしたい！

そう思う日が何日も続いて

先日、ようやく

山の中の神社に行ってみました

近くに川が流れていて

水音が心地よくて

すぐ横には

整備された道路があって

車通りがあるのに

静かで

一步入り込んだら

いきなり山みたいなところ

地元野菜の直売所で食べた
手作りアイス　美味しかった

大勢でいるのも楽しいけど
一人で静かに過ごすのもいいよね

たまにいるんだよね

１人で行動してると

かわいそうな人扱いしてくる人

そんな人がいても

受け入れ　認め　ゆるし

愛しています

大概な場合は

全力で呪う




３分間だけ

やさぐれモードです

苦手な人は回れ右してね

昨日　全力で

３分間呪ったせいか

ザマァミロな事がおきた

たまには痛い目にあえ！！！

ところで

紫金山・アトラス彗星？

見た人いますか？

どんな感じでしたか？

全然知らなかったから

見る時間が遅すぎて

そもそも　

どこを見たらいいのかも

わからなくて

明日　もう一度チャレンジします

曇ってて星が見えない

明日はどうかな

今日より、少しイイ日

に、できるといいな

今夜は満月🌕️

一番大きく見えるのは

20時27分だとか

見れるといいなぁ

何かお願い事してみようかな

• << 283 もうすぐ まん丸　満月だよ〜🌕️
• << 284 情報まちがってたかも まん丸になるのが 20時27分だったみたい💦

>> 281 人間がまるく🌕️

なりますように‥

>> 281 今夜は満月🌕️ 一番大きく見えるのは 20時27分だとか 見れるといいなぁ 何かお願い事してみようかな もうすぐ
まん丸　満月だよ〜🌕️

>> 281 今夜は満月🌕️ 一番大きく見えるのは 20時27分だとか 見れるといいなぁ 何かお願い事してみようかな 情報まちがってたかも

まん丸になるのが

20時27分だったみたい💦

いま　何人くらい

同じ月を見てるかな

知らない人が

知らない場所で

同じ月を眺めてる

知らない人と

ちょっとだけ

つながってる

スレを見てくれて

共感してくれて

ありがとう

明日も頑張れそうです

こんばんは

スーパームーンの日は

過ぎたけど

今夜の月も　

なかなかの大きいねー

オリオン座流星群🌠

見れそうですか？

こちらは雲間から

月は見えるけど

流れ星は　ちょっと難しそう

朝晩冷え込むようになったから

体調崩さないようにしようね

風や空気は冷たくても

心はあったかくいきたい

>> 289 そう言っとかないと

気を抜くと　ヤサグレるから

自戒のつもりで

書いてみた

今日は温かくて　空も青い
心の中は　曇天だけど

そんな自分を受け入れ
認め　ゆるし　愛しています

ずっと心が折れてた

澄みわたった空に
吸い込まれるように消えて
いなくなりたい

たんぽぽの綿毛みたいに
風に吹かれて　消えてゆきたい

構ってちゃん発言しちゃってる
自分を受け入れ認め、許し、愛しています

迷ってばかりいる自分を受け入れ認め、ゆるし、愛しています

不甲斐なくて泣きそうになってる自分を受け入れ認め、ゆるし、愛しています

とりあえず
どんな自分も　全肯定

せめて自分くらいは
自分を肯定してあげないと

気分がいい日もあれば
落ち込む日だってあるから

どんなに今日が辛くて苦しくても
明日は今日とは違う　新しく始まる全く別の日

と、思いたい

空が青くて綺麗だったよ

ひとりで入ったお店で
お水２つ出されたよ😱

私は誰を連れてきたんだ？

話には聞いたことあるけど
まさか自分の身に起こるとは

私　あの、一人ですけど
お店の人　えっ!?

ポジティブな言葉が出てこなくてなんて自分は薄っぺらいんだと
思ってしまった自分を
受け入れ認め、ゆるし、愛しています

気持ちの切り替えがうまい人いるけど、もともとそういうタイプなのか日々の努力のたまものなのか

誰かのことより
自分のことを受け入れようって思うんだけど
これが結構むずかしくてね

掃除も洗濯も料理も
大キライ

そんな自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

掃除も洗濯も料理も
できることに越したことはない

一気にやろうとするから
いつも挫折しちゃう

なのに時々　適当に作ったのに
奇跡的に美味しいひと皿ができてしまうことがある

ミラクルすぎて　2度と作れない

寒い日のとん汁っていいよね
体も心もあたたまって

いちご大福がすきです

あっ！
まだ続きがあったのに投稿されてしまった

桜餅は薄い皮を巻いてあるタイプが好きです🌸

アスパラは地球食いが
いちばん美味しいらしいよ

地地球食い
地面から生えてるのを　直食いすること

>> 315 ってチームナックスの
リーダー森崎さんが言ってた

>> 316 ビアードパパのパリブレストを
食べてたら　急にそんなことを
思い出した

投稿確認の画面ないと
なんだか忙しないね

あ、共感ついてる
食べ物の好みが同じ人いて
嬉しい

フルポンのお菓子　エリーゼ
クリームチーズ味　美味しいね

お菓子食べて気を紛らわせてる自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

自分に優しくするって　難しい
って思ってる自分を受け入れ認め、ゆるし愛しています

海の底に沈みたい

• << 326 あったかい南の海の 光が届く　海の底に

明日なんか来なければいいのに

>> 324 トピタイの意味よ！

>> 323 海の底に沈みたい あったかい南の海の
光が届く　海の底に

蕁麻疹でちゃって　かゆい

シチューが食べたい
カレーはちょっと苦手

どなたかはわかりませんが
私の独り言に
共感してくれる人がいる
ありがとう

不安だらけだけど
なんとかなる　なんとかなる
呪文みたいに　唱えてる

私は　幸せに　なっていい

雪みたいな　白い心に
なれたらいいんだけどな

虹色になるのも🌈いいね

明日はどんな日になるのかな

明日をどんな日にしようか

明日、私は私ができることをするね

夜寝るとき　いつも電気つけてる
真っ暗だと　少し怖くて

少しだけ
部屋の片付けをしました

気が向いたので
フレンチトースト作りました


コゲた

自分に優しくできない
自分にダメ出しばっかりしてる
そんな自分を受け入れ認め
ゆるし　愛しています

二人まなゆいのほうが
気持ちが上がりやすいらしい
肯定してくれる人がいるから

でも誰もいないから
ひとりで実践

焦らない　焦らない
私はゆっくりでいい
見えない誰かと
比べなくていい

比べたら
比べた分だけ
辛くなるから

でも比べちゃう自分を受け入れ
みとめ　許し愛しています

大丈夫だよ
心配ないよ

そう言ってくれる人が
いてくれたらなぁと
つい　思ってしまう

すき家のバナナシェイク
おいしかった

>> 343 飲んだらちょっと
元気でた

もっと容量よく
生きられたらいいのに
とか思っちゃってたから

そんな自分を受け入れ認め
ゆるし　愛しています

>> 345 あ、要領よく　の間違いです

心や気持ちの容量は増やしたい

シチューを作リました
🍄入れるの　忘れちゃった

ひとりで食べても
美味しいものは　おいしい

冷凍野菜フル活用だよ

今、自己成長って言葉が
重くてつらい

人目につかないところで嫌がらせしてくる人がいる
抗議すると急に被害者面して　あの人に虐められてる！
あの人は沸点が低くて怖い！って騒ぐ

加害してるって自覚あるから
疑われないように　いつもいい人パフォーマンスしてる

それって疲れませんか？と
言ってしまいたくなる

言わないけど

これ以上やったらバレるって
スレスレの所まで　やり込めてくる

有能な自分　優秀な自分
素晴らしい自分

誰かを傷つけることで
その肩書きを確認して
安心する　その繰り返し

こんな素晴らしい自分が言うことが　間違ってるわけがないと

• << 355 そういうことしないと 有能な自分　優秀な自分 素晴らしい自分 その肩書が確認できなくて 不安で仕方ないのかも

心の闇の形は
人の数だけある

>> 353 これ以上やったらバレるって スレスレの所まで　やり込めてくる 有能な自分　優秀な自分 素晴らしい自分 誰かを傷つけることで … そういうことしないと

有能な自分　優秀な自分
素晴らしい自分

その肩書が確認できなくて
不安で仕方ないのかも

人の不幸を願ってしまった
自分を受け入れ認め
ゆるし　愛しています

たってムカつくものは
ムカつくんだもん

綺麗事なんて言ってられない
時がある！

土日とか休日って
なんでこう
あっという間に
過ぎてしまうんだろう

時間の進み方が
もっとゆっくりだったら
いいのに

共感ありがとう
同じ考えの人がいるとわかり
ホッとしました

明日からまた頑張りましょう
頑張りすぎず　ほどほどに

頑張る時を　間違えないように
辛くなったら　無理しない

ない　より　ある（持ってるもの）の数を数えたいんだけど
ない　もののほうばっかり
目についてしまう

そんな自分を受け入れ認め
ゆるし　愛しています

どなたかわかりませんが
共感を押してくれて
ありがとうございます

もう少し頑張ります

少しなら頑張れそう

少し　を何回も続けて
たくさん頑張れた自分に
なれるといいな

こんな時間に

カステラを　バター焼きにして

食べちゃいました

甘しょっぱくて　カリッフワ

こんな時間だけど　オススメです

こんな時間に
甘いものを食べてる
自分を受け入れゆるし
愛しています

もう一切れ　食べようとしてる
自分を受け入れ認め
ゆるし　愛しています

ひとりで作って
ひとりで食べてるけど

それでもいいんだ　私

暑いから
コカ・コーラゼロ最高！

と思ってる自分を
受け入れみとめ
ゆるし　愛しています

今日、仕事休みでよかった
暑くてたまらん

たとえ夏日に近くても
まだ３月だ　エアコン使うのはおかしいって　アイツがごねるのわかってるから
エアコン使わせてもらえないことも　わかってるから

空調服の準備とバッテリー充電しておく

自分の命を守るために

朝からポカポカ陽気でも
寒い寒いって厚着して
気持ち悪くなるほど温度設定高くして　暖房いれる
そういうの　一切棚上げなんだよなぁ

東村アキコさんの
かくかくしかじか　を読んだよ

休日は何もしたくなくて
ダラダラしてしまう
これも　ある種の逃げ
なんだろうなぁ

駄目な自分に　注目してしまう
そんな自分を受け入れ認め
ゆるし　愛しています

何でもいいから
ちょっとだけ　やってみます
それだけ？って
引かれるレベルかもしれないけど

>> 376 言ったからには　実行した

トイレ掃除と　雑紙まとめ

ざっとだし　それだけだけど

今日もめちゃくちゃ暑かった
案の定　エアコン使わせてもらえなくて自己防衛
保冷剤を発明してくれた人に感謝

日中暑かったから
水分補給しようね！

お酒はだめだよ
脱水しちゃうから（多分）

眠れない
眠らなきゃって頑張るから
眠れないのかな

部屋を片付けてます

自分の心を映し出してるから
あまりものを動かしたり
触れたりしたくない

>> 381 本日のルール

怖がりながら　やる
辛くなったら　やめる

自分の心と向き合うのが　怖い
そんな自分を受け入れ認め
ゆるし　愛しています

どなたかわかりませんが
共感ありがとうございます

それでいいよ　大丈夫だよって
言ってもらえた気がして
嬉しい

もう泣いてしまいそう

あなたが　共感を押してくれたので
部屋の片付けを　進めることができました　ありがとう

ホワイトセージを焚いてみた
葉を乾燥させたやつ
でも直ぐに消えてしまう
焚くの　下手すぎ？

気を取り直して
もう一度　着火
うん　今度は大丈夫そう

あれ？
今度はあっという間に
燃え尽きちゃったんだけど
こういうもの？

もっと賢く生まれたかったなー
と思ってしまう
自分を受け入れ認め
許し　愛しています

身体能力が高い

すごく羨ましい

イメージした通りに体が動くって
凄いことだよね

本人はサラッとできちゃうから

は？何が？ってなるだろうけど

人のことが羨ましくて
仕方ない

何が抜きん出た才能とか持って生まれたかったな

と　思ってしまう自分を受け入れ認め　ゆるし　愛しています

大丈夫　大丈夫

何とかなる

大抵のことは　何とかなる

きっと

ちょっと

今　つらい

うまく気持ちを

吐き出せてないからだ　と思う

コーラ飲んで　寝てしまおう

そんな夜があってもいいよね

明日は別の日だし

どんな自分も
受け入れ
認め　許し
愛しています

どんなに
受け入れ難く
認められず
許せなくて
愛せない日があっても

ネモフィラの花言葉は

あなたを許す　だから

明日　自分を受け入れられるよう

今日は　早く寝ます

お疲れ自分　頑張ったよ

すぐ辞めちゃうだろうな
そう思ってたけど

400超えてた

こんな夜中たけど
時々どなたかが押してくれる
共感があることに感謝

何だかんだ言いながら
しぶとく生きてる自分を
受け入れ認め　
許し　愛しています

雨音は好きです

車が水をはじいて

通り過ぎる音も

桜の季節が終わり
次の季節が始まる

また会えますように

そうそう、いつもエアコン使わせてくれないアイツが
珍しく　体調はどうですか？と聞いてきた

天気が変わりそうだよ

でも　まぁ気にかけてくれて
ありがとう

お気遣いありがとうごさいます　って　言えたよ

少しは成長できたかな？

少しだけど

どなたか分かりませんが
共感をありがとう

明日は暑くなりそうです
体調に気をつけてください

ありがとうございます

助かりました

今日はこの２つを言えた

グラウンドのフェンス沿いに咲く満開の桜

歩みを止めて眺めていた

穏やかな雰囲気をぶち壊しながら走り去る１台の車

その勢いが風をつくり　桜吹雪が舞った

その場に立ち尽くした私は
まるで紅白で歌う　大御所の演歌歌手のようだった

誰も見てなかったけど

明日も暑くなりそうです

体調に気をつけてくださいね

今日は早めに休みます

明日はどんな日になるかな

どんな日にしようかな

お花を買ってきて　生けました

心の寂しさを　物で埋めようとしてる

そんなだめな自分を
受け入れ認め　許し愛しています

ミッドナイト屋台というドラマ
結構好きかも

今日も暑くなりそうですね

水分補給して良い休日を！

どなたかわかりませんが
共感押してくれて　ありがとう

GW後半戦とか言ってるけど
私のＧＷは　まだ始まったばかりだ

勝手にもう半分終わった　みたいな言い方しないで

それよりも　この連休も働いてくれてる人に　感謝しています

ありがとうございます🙏

どなたかわかりませんが
共感ありがとうございます

本当は色んな人と
交流したほうがいいんだけど

失敗するのが怖くて
鍵を開けられない

誰かが押してくれる　共感　に
何度も助けられてるのに

ごめんなさい

このスレ立ててから1年たってた！
途中、心が折れて中断したけど、それでも　よく投げ出さなかったなと

内面はあまり進歩してないけど
ありがとうって、ちゃんと言葉にして言える回数が増えてきた

私は自分じゃない誰かに　期待し過ぎなのかも知れない

私、自分勝手だから

自己肯定感は上がってるのか分からない

少し上がっては　グンって下がってる気がする

今日は誰とも喋ってないから　そんなことを考えちゃうのかもしれない

あぁそうか　心細いんだ

>> 423 そんな自分を受け入れ認め
許し愛しています

ダイソーで買ってきた
コーンインセンス
すぐ燃え尽きちゃうけど

香り　結構　好きかも

クリスタルシャンプー

心がざわついて　眠れそうにない
そんな自分を　受け入れ認め
許し　愛しています

何が不安なのか　分からない

新しい花を買ってこよう

次は何にしようかな

ガーベラとか？　どうかな？

誰のことも
棘のある言葉で刺さない
責めない

誰かを刺したり
責めたりしたら

自分が同じようなことで
誰かに刺される
責め立てられるから

とりあえず　無になっておく

本当は　めちゃくちゃ
腹立ってるけどね！

ここはひとつ
大人の対応をしようかと思って！

いい人のフリを　しようとしてます

なんとなく夜ふかし
週末までまだあるのに

最近　恨みの気持ちが強い
私は悪くない！
そう思う自分を　受け入れ認め
ゆるし　愛しています

とりあえず
どんな気持ちも
一旦　受け止めておく

なんかね

言ったところでどうにかなることじゃないんだけど

生まれてこなければよかった

って考えてしまうんだよね

でもここに書いたら
ちょっと気持ちが軽くなった

ひとりで抱えてるより
吐き出しちゃうことって
大事なんだな

吐き出すにしても
暴力とか犯罪はだめだよ

もっと賢く生まれたかったな
どうにもならないことを
考えてしまう自分　を
受け入れ認め　ゆるし愛しています

勉強の仕方がわからないまま
大人になっちゃった感じ

ても絵を描いたりするのは
割と好きだったな

上手なわけでも　センスがあるわけでもないけど

色塗りしてる時間　楽しかったな

どなたかわかりませんが
共感ありがとう😃

行きつ戻りつしながら
生きています

ひとりになりたくない
そう思ってる時に限って
ひとりになってしまう

ちょっと辛い

完全に縁が切れたわけじゃないけど

何でこのタイミング？

とは思う

そこから何かを学べってことかな

自分の心に刃を立てない

自分の心に棘を刺さない

でも自分に優しくできないんだよ

生きてると色んなことがあるね

つらいね

自分を許せたらいいんだけど

ぼーっと生きてんじゃねぇよ

チコちゃんに叱られそう

考えても答えは出ない

明日は明日の風が吹く

今日という日は
残りの人生最初の日

生きていれば価値観なんて変わる

時代によっても変わるけど　心の持ちようによっても変わるね

自分の中に新しい価値観が生まれたら　それを受け入れられるようになれたら　いいな

もしうまくできなくても
失敗しちゃっても

また挑戦すればいいよね
1回目よりはうまくできるよね

逆上がりだって　何度も練習して
できるようになったんだし

どなたかわかりませんが
共感ありがとうございます😊

また頑張れそうです🍀

静かに　慌てず
少しだけ
昨日より　前に

捨てる神あれば
拾う神もいる

ある人には不要なものでも
別の誰かは必要だったりするし

ＡがダメならＢで行く
Ｂのほうが自分に合ってるかもしれないし

このスレ　残り50を切りました

前向きな事を　たくさん
書き残せるといいな

どなたかわかりませんが
共感してくれてありがとう

また一歩前に　進めそうです

心の動きが

折れ線グラフみたいに
トゲトゲ　ギザギザ

曲線グラフみたいに
緩やかで　なめらか

どっちも同じ
私の気持ち　なんだよね

せめて自分だけは
自分の味方でありたい

うまくいかなくても
自分を攻撃しない
自分を見捨てない

パーフェクトじゃないけど
まぁまぁじゃん！て

共感ありがとうございます

OKをだしてくれる人がいるって
すごく嬉しい😊

「セルフハグ」をやってみた
自分の感情と向き合うために

一種のストレス発散法

今日　私はいつぱい頑張ったよね
えらいねって　声がけして
両手で自分を抱きしめた

ちょっと涙でた

毎日暑いけど
私は頑張っている

毎日よく頑張っている
だからきっと　明日も頑張れる

時々、息抜きしながら

わざわざイヤなこと言いにくる人なんて

自分のテリトリーから除外だよ

透明なバリアはって
内に入れない

ありがとう
思いがけない申し出は
私にとって🎁で

ちやんと見ててくれる人って
いるんだなぁ

あっという間に６月が終わり
もうすぐ七夕

このスレも残すところ
あと40

私は自分を
受け入れられるように
なっただろうか？

こんな夜中なのに
🍰が食べたくなっちゃった

🍓のショートケーキ

そんな私を受け入れ認め
ゆるし愛しています

LAWSONで買ったかりんと饅頭
想像してたより固くて
かじりつくって感じだった

時々、全然かりんとう感ないのあるけど、これは断然好きなやつ

毎日暑いですね

私が考えた七夕のお願いは

早く涼しくなりますように

皆さん体調に気をつけてね

当たり前の事に気付くって
難しいなぁ
当たり前すぎて
感謝の気持ち忘れてる

いつ訪れるかわからないけ

人生最後の日

これで良かった

と思える日々だといい

ありがとうございました

そう感謝して

その日を迎えられるといいな

願わくは花の下にて春死なん

その如月の望月の頃

• << 470 今夜放送の 大河ドラマのタイトルが この歌になってた ふと心に浮かんだから ここに書き留めただけなんだけど タイミング良すぎ🌸

あぁお腹すいたー

皆さんは今夜　何を食べますか？

何を食べたい？

>> 468 願わくは花の下にて春死なん その如月の望月の頃 今夜放送の
大河ドラマのタイトルが
この歌になってた

ふと心に浮かんだから
ここに書き留めただけなんだけど

タイミング良すぎ🌸

相手がどう思うかは相手の課題
私がどう思うかは私の課題

クレーンのフックに引っ掛けて
高所から吊るしてやろうか？

と思うことがあるが

私は大人なので
やめてあげてるのよ？

うふふふふ

かなりブラックなこと考えてるけど

一旦、そんな自分を受け入れ認め許します

頭にきても実行しなかった自分を偉いね😊って褒めてあげる

ＹｏｕＴｕｂｅで
川の流れ　水中音　さざ波を
聞き流してます

焚き火は　癒されるけど
涼しくならないから
寒くなってきたらね

水琴窟の音も素敵ですね
セミが鳴いていても
清涼感がある

https://youtu.be/aQ91Xlo8eN4?feature=shared

すっごく性格悪くて
腹黒くて嫌な奴が長生きしてさ

すっごく優しくて
善良な人が早く去ってしまうとか

ホント理不尽

自己責任て言葉で片付けないでほしい

●●！　▲▲！　■■！

私はお前ら　ゆるさないからな！

でも

１番ゆるせないのは　自分自身

胃腸炎が治りきってない状態で　出勤してきた人がいる
お昼やトイレは別にするからって条件で

お昼は時間差、別席で取るものと思っていたら　少し遅れてきただけで同席してきた

小さなお子さんがいる人たち　固まってたよ

ウイルス性とは言われてないから　　同席してもいいよねって

ナニソレ

他人が体調不良だと　あからさまにハイキン扱いするのに

自分の時は　ウイルスうつさんばかりにに近寄ってくる　

こういう人のこと　何ていうんだっけ？

明日も暑くなるのかな

体力持つかな

暑さのせいか　元々か
やさぐれモード　続いてて

でもそれも　私なんだけど

切り替えられるように　なりたい

どなたかわかりませんが
閲覧と共感　ありがとうございます

毎日暑いので　お体に気をつけて

室内と外気の気温差にも　注意です

夜中に目が覚めて
寝つけなくなったから
お香を焚いてみてる

体がキツかったり
つらいと感じたら
休むか早退させてもらおう

させてもらえるか
わからないけど

眠れないとき
皆さんはどうしてますか？

もう寝ない！って
決めたほうが　案外眠れちゃったりする？

線状降水帯

あれは本当に怖い

以前　私の地元も　越水して
大変なことに

川の様子など　見に行かないで下さい

身の安全を第一に！

自分が辛くなってしまう原因

自己肯定感低いのに
自己理想、目標が高すぎる

無理ゲーやめよう
理想や目標のレペルを下げよう

自分のレベルに合ってない
完璧を目指しすぎちゃった

🍉でも食べよう

自分を追い詰めない

自分を攻めない

弱ってるときは　自分をいたわる

誰かの優しい気持ちを　ちゃんと受け取る

感謝を忘れずに

ちゃんと　ありがとう　って
言葉にして伝える

読んてくれて　ありがとう

共感してくれて　ありがとう

ストレスを感じたら

マイナス思考に囚われたら

一旦、考えるのやめて

近くのお店まで　歩いてこよう

外の風にあたって

心の中のモヤモヤ

洗い流せたらいいな

どなたかはわかりませんが

共感を　ありがとうございます

閲覧ありがとうございます

時々、誰とも繋がれていない、と

怖くなることがあるので

とても嬉しいです

ありがとう🌿

明日が来るのが怖い

さびしい　さびしい　さびしい

明日からうまくやっていけるか　

不安がいっぱい　

ちょっと風にあたってこよう

目標を下げよう🌿の

自己肯定感あげようって　

頑張ると　逆に下がってく

気がするんだけど

私だけかもだけど

>> 490 そもそもその目標が
高すぎるのかも

一気に　上げようとして
力はいりすぎ？

自己肯定感て　どのくらいあればいいの？

ちょっとしたことで　イラっとしてしまってる　自分がイヤ
大人げないって　わかってるのに

何だか　いつになく　自己肯定感
さがってる

好きな音楽とか　聴くようにしてみよう

自己肯定感あげなきゃって　意識しすぎてるのかもしれない

それ自体　私には目標高すぎるのか？

女性ホルモンとか　自律神経のバランスが不調なのかも

自己判断てあまり良くないって言うけど　毎日暑くて暑くて　身体が重い

目標

深呼吸して
好きな本を読んだり
好きな音楽を聴いたりする🌿

あれこれしようと　頑張らない

もし、いまツライ気持ちの人がいたら　一緒に肩の力抜いていこって　声をかけたい

余計なお世話かもしれないけど

500レスまで　あと少し

最初の意気込みから
それつつあるから
次スレ立てるか考え中

立てるなら　次は日記とかかなー

明日は黙ってても、来る☺️
ならば、ワクワクする人生を、
歩みたい。

振付稼業air:man

もう一度　思いだそう

あなたをゆるす

ネモフィラの花言葉を

次スレを立てよう　と思います

泥とか毒を吐き出す場所　が欲し
い　
というか作っておかないと　苦しくて身動きできなくなりそう

気持ちがちょっと　つらいので

ポジティブで前向きな人からしたら　鬱陶しいスレになるから　回れ右して下さい

きっと　行きつ戻りすると思う

色々と吐き出しながら
小さた幸せに　気づいて　感じていきたい

いけるといいな

閲覧、足跡ありがとうございます
あなたのお陰で　頑張れました