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急に自分が嫌になる

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匿名さん
24/03/08 21:43(更新日時)

なぜか、急にどうでもよいことをすごく気にしてしまいました。

友達を週末ご飯に誘ったら、いつもはノリが良い子だけど返事がなかなか来ず、今週は忙しいから来週はどうかと言われた→
来週って提案してくれているのに、
「忙しいのに誘ってしまってタイミング悪い自分が嫌」とか「週末会いたかったな」

会社で帰り際に雑談をしたら、なんとなく相手の反応が悪くて
「あんな話せずにさっさと帰ればよかった」と帰り道ずっと気にしてしまったり…

自分の行動がすごく嫌で消えたくなってしまいます。
一体私はどうしてしまったんでしょうか…？　