介護に疲れた人による呟き 誰でも
吐き出す場が欲しくて作りました。
認知症の家族がいます。愚痴や自分への励ましや、ただの呟き等 日々の日記です。
介護経験者、介護施設で働いている方などはどんなことでも自由に書き込みOKです。私に対してでなくてもOK、ただの掲示板としてどうぞ。
気分で反応します
かなり口汚く、内容ひどくなる時もあるかもですが、経験者以外はスルーでお願いします
愚痴、つぶやき、日記です
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すみません、疲れました… 認知症家族の介護で。
動悸がする… 疲れ過ぎた感じ
😵はぁ〜〜💨
もっと優しくしてほしいと言われちゃった😔ごめんね
本当は私も大声で話したくないんだけど、お義母さんの耳が遠すぎて…💦
私も話すの疲れたわよ今日は。
正直大声で話すの嫌だし、キツく聞こえるんなら もう話すのやめるとかはダメかしら??
会話のない家族になるの??
それとも、話を何度も何度も何度も何度もして、聞こえるまで普通のボリュームで話すの?
一つの内容で1時間はかかっちゃうよ😵 私はそれもかなり疲れてしまう😱無理だわ
お義母さんとしては優しくしてほしいのだから、会話が無くなってでも、雰囲気の優しさを優先してみる? …会話を諦めてみようかな。 無視っぽくなっちゃうと思うけど…(まともに相手すると会話が1時間かかって疲れる💦) …仕方ないかも…
試すしか無いな、疲れないためには。
今日は初めて乗る車を間違えた。
お店出て駐車場向かってて、特に気にかけず運転席乗ったらいつの間にかいなかった…!
隣のドアの空いてる車に乗り込もうとしていた…。乗り込む手前で止まってくれてて一瞬で気づけたから最小限にとどまれた、けど迷惑はかけてしまったな。
これからは外でも常に気を張らないとだ。このレベルのボケががいつのまにか普通になっていくんだろうな。
嫌なのが、その後本人かなり病んで攻撃的になること。ずーーーーーっと今日一日病み続ける。あーーーしんど。こっちもどんよりするし。愚痴が始まる。それを励まさなきゃいけなくなる。しんどー。落ち込むのはわかるけどさ。わかるけど。うざいわ、ごめんうぜーーーだりーーー
削除されたレス (自レス削除)
久々に怒鳴ってしまった
足で指さしたらそれは行儀が悪いと言われはいはいと指でやり直した。(実際に行儀が悪いのはわかってる)その投げやりな態度が嫌だったのかそっからテンションダダ下がられて、全然反省してないとかこっちが少しでも非があることをするとネタネタネチネチ。機嫌悪くなる。しつこくずっと。しょんぼりアピール。
ちょっとしたことがきっかけでなぜか自分が被害者ヅラ。
日頃の積み重ねでこっちもブチギレ。
そしたらなんでキレてんの?ってきいてくる
認知症に怒ってはいけない。ごめんね、こっちが悪かったね。と謝る。怒ってごめん。なんで怒ったの?なんで怒鳴ったの?しつこく聞いてくる。おまえのせいだよと言いたいところをグッと堪えて私が悪かった、ごめんなさい。なんでそんなふうに怒るの?なんで教えてくれないの?いつも自分のせいにして逃げると言われる。無限ループ
少しでも隙があると説教したがるのやめろ、すぐ被害者ヅラすんのやめろ、気分屋やめて、いつもいつもご機嫌とってあげてるのわかってる?少しの小言はいつも我慢してます。理不尽なこと言われても我慢してます。でも当たり前にストレス溜まります。いつもいつもこっちは何言われても我慢してるのに、少し言い返しただけで、機嫌損ねて不機嫌アピールできていいね。
出先で私が一言うるさいと言ってしまったことがきっかけで爆発された。
そこからずーーーっと嫌なことばっか言ってきて喧嘩腰、売り言葉に買い言葉、暴言、車おろせって言うから降ろした。普段は運動がてら歩いていってる距離。15分ぐらい。今日はたまたま車で行った。
あー、今日はあんたが機嫌悪くて無理矢理車から降ろされたからたくさん歩いて疲れたーって。ずっと言ってる。15回ぐらい言ってる。夕方の出来事まだ言ってるよ。なにもしてないのに車降ろされたって。降りたいって言ったんだろうが。
いつも歩いてる距離じゃん。嫌味が言いたいんだよ、言わないと気が済まないんだよ
我慢できなかった私が悪いんだもんね。私が暴言我慢できずに路肩とめてじゃあ降りて。って言ったのが悪いって。正解ないじゃん。私が我慢するルートが正解ですか?
黙って暴言浴びるルートか降ろして一旦頭冷やすルート。
否定しちゃダメだよ、優しくねって
はーーーーーーーーむりむりむり
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