心の支えを突然失いました

レス4 HIT数 516 あ+ あ-


2023/11/04 20:26(更新日時)

心の支えを突然失いました。2ヶ月たちますが、気分が沈んだままです。周りの幸せとか明るさがわずらわしいです。以前は仕事がたくさんあっても元気にできていましたが、ため息ばかり出てしまい、残業できず定時ばかり帰宅します。人と関わるのが苦痛になりました。一人でいたいです。何か心の病になってしまったのでしょうか。

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No.3893377 (スレ作成日時)

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No.1

一人でいると安心するのなら心の回復期ということだと思います。
ですが、人と関わりたくないけれど一人でいると気分が落ち込むのならば抑うつ状態だと思います。心療内科を受診してみてください。

No.2

何を失ってしまったのかわかりませんが
時間が解決することもあります
それか代わりの物とか

あまりにも落ち込みすぎて
食欲が落ちたり寝れなくなったら
心療内科の受診も必要かもしれません

No.3


 時間が必要です

 それが普通だと思います

No.4

何をなくしたかによるのでは

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