悪夢にうなされる

Question

亡くなった父や疎遠になった母や弟の夢にうなされます。
父は別にしても、母と弟には二度と会いたくありません。私は娘として生前から両親の面倒は見ていたつもりですが、両親は県外で家族と暮らしている弟の方が大事だと分かり、その弟からも「結婚して姓が変わったお前は、うちの人間じゃないから口を出すな」と言われました。
それに味方した母に恨みさえ沸きました。

自分の中では母などどうでも良くなり４年目になります。母は、一人暮らしを始めて時々私の娘が様子を見に行ってましたが、去年を最後に行かないように言いました。母は、私が実家に来ない理由も分からず、娘が理由を話しても否定するようでしたから。
弟は、同居する気はないのでお金をもらって逃げただけです。今は、年末年始やお盆休みに実家に来てるかも分かりません。

なぜこんなに私は両親や元家族に苦しめられなきゃいけないんですか。夜中に目が覚め声を出した形跡もあります。つらくて寝不足で今は子供が夏休みだから起きるのが遅くても良いですが自律神経が乱れそうです。

弟や母は、何も苦しんでないかもしれません。特に弟は性格がクズなので。優しさのか欠片もなく、あんな性格だったら良かったです。私だけが昔から真面目で責任感もあり、本当に辛いです。

匿名さん1 · Answer

主さんを苦しめているのは、
両親や元家族では無くて、
主さん自身の思考のクセですよ。
真面目でしっかりした考えかたが、
自分を追い詰めてしまうんです。
いつまでも過去に囚われず、すべては過ぎた事として、
なるべく思い出したりしないようにしましょう。

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