小学生4〜5年生の男児の食事を教えて下さい!
平均が知りたいのですが、分からないので皆さんのお子さんには夜どのくらい食べさせてるかで教えて下さい。
(一般的に学校の給食って少し少なめだと思うのですが、この認識も合ってますか?)
またオヤツの量も教えて頂けると助かります。
>> 1
うちの子が小4~5のときは子供用茶碗でご飯1~2杯、納豆、味噌汁、野菜
こんな感じだった
いま高1
子供用茶碗(割れてないので使い続け…
皿に乗る量は家庭で違いますからね。
小鉢と言っても、鉢の中央にちょこっと見栄えよく少量っていう家もあれば
鉢に8分目盛り付ける家もある。
とんかつと言っても、皿にとんかつ一枚の家もあれば
皿にキャベツが山盛り、サイドにポテトサラダがぽってり
とんかつがわらじサイズって家もある。
一口に給食と言っても都心のと農産地では量が違うと思いますし、
比べるのは難しいかと。
ちなみにうちの子がそのくらいの時は
おやつに中皿にポテチ一掴み、クッキー1枚、チョコ3個
とか、おにぎり1個食べることもありました。
ごはんは大人と同じお茶碗8分目一膳、みそ汁、
メイン皿、小皿×2
ですね。給食と変わらないくらいかと思います。
給食が少なめだとは思いません。
学校が遠くて歩いていたから、太ってはいませんでした。
うちの子が小4~5のときは子供用茶碗でご飯1~2杯、納豆、味噌汁、野菜
こんな感じだった
いま高1
子供用茶碗(割れてないので使い続けてる)ご飯2杯、納豆、卵焼き(二切れ)味噌汁、野菜
あんまり変わってない笑
オヤツはコアラのマーチ一箱分の量
いまは菓子パン(アンパンとかメロンパン)
あとはバナナとか?
たぶんうちの息子は少食なほうだと思う
- << 4 皿に乗る量は家庭で違いますからね。 小鉢と言っても、鉢の中央にちょこっと見栄えよく少量っていう家もあれば 鉢に8分目盛り付ける家もある。 とんかつと言っても、皿にとんかつ一枚の家もあれば 皿にキャベツが山盛り、サイドにポテトサラダがぽってり とんかつがわらじサイズって家もある。 一口に給食と言っても都心のと農産地では量が違うと思いますし、 比べるのは難しいかと。 ちなみにうちの子がそのくらいの時は おやつに中皿にポテチ一掴み、クッキー1枚、チョコ3個 とか、おにぎり1個食べることもありました。 ごはんは大人と同じお茶碗8分目一膳、みそ汁、 メイン皿、小皿×2 ですね。給食と変わらないくらいかと思います。 給食が少なめだとは思いません。 学校が遠くて歩いていたから、太ってはいませんでした。
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