中学生で身長140cm
今年で中2になった者です。
私は身長がすごく低くて、140cmしかありません。
黒板の上の方も当然届かなくて恥です。
もうすぐ後輩も入ってくるし、比較されるんじゃないかと不安。
早寝以外に高くなる方法って無いですか？
あと、この歳で140はキモイですよね?😭正直にお願いします🙏
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そうなんだよね。
夜早く寝る（夜8時ごろ寝る）と身長伸びるらしいのですよね。
私、子供の頃8時に寝かされました。そうすると身長が伸びて、小学6年の頃は160chだったのが
中学2年で166㎝、高校1年で169㎝になりました。
元バレーボール選手の大林素子さんも、子供の頃夜8時に寝てたら身長が伸びたと言ってました。
弟は、夜10時半ぐらいまでゲームやったり漫画を見たりして起きていたので
中学2年まで身長が低く前から1番目とか、2番目でした。
私を見て中3から早く寝るようになったら、高校2年生になったら私より慎重高くなりました。
カルシウムを取って、納豆を食べるといいとも聞いたことあります。
後から身長伸びる人もいるらしいです。
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