妊娠中の肩凝り解消方

肩凝りつらいね😭首～肩にかけてのなにかストレッチがよいのではないでしょうか？私は頭痛持ちで普段痛み止常用くらいしていた人なので産科行った時どうしてものときように妊婦でも大丈夫な痛み止をもらってあります。でもやっぱりあまり使いたくはないので湿布をオデコに貼ったり肩に貼ったりしてしのいでます😥

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>> 1 私も妊娠前は毎日痛み止飲んでました😣
産婦人科で妊婦さんでも大丈夫な痛み止はもらいましたが、妊娠前に痛み止の飲みすぎで、痛くなってから飲んでも全然きかないんです😭
湿布って張っても大丈夫なんですかぁ❓前、産婦人科行った時に湿布やアンメルツは駄目って言われたんで…💧

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>> 2 そうなんですか？皮膚が痒くなったりデリケートになるからですかね？妊娠中って皮膚がかゆみ出る人多いとは聞きますが、一人目の時も腰とか痛いとすぐ湿布貼ってましたよ。

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>> 3 妊娠してるって分かって初めて病院行った時に、赤ちゃんに影響あるからアンメルツなどは駄目って言われました😣
でも、この前別の先生に聞くと、アンメルツとか塗ってもいいよって言われたんですが、なんか怖くてまだ使用してません💧

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>> 4 先生によって言うことが違うと迷いますね😥私は頭痛もかなりあったので仕事中でもオデコや首に湿布はかかせなかったですね😊後期になると腰にも負担きていたし。頭痛は我慢出来なく吐気までくると産科でもらってた鎮痛剤を飲んでました。でも産まれた👸は健康そのものです！また先生に相談してみるのもいいんじゃないですか？

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>> 5 ピップは？
私はまだ妊娠して間もないですが、私ももともと肩凝りがひどいです。特に生理前はいつもはってました。
妊娠してからもピップは貼っていいのでしょうか？

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病院で聞いたところ、アンメルツや湿布などは、赤ちゃんに影響がある為、産婦人科から処方される以外の湿布は、使わないでって言われました。
市販で売ってるやつには、鎮痛剤みたいのがはいってるみたいで、薬飲んでるのと一緒みたいで、赤ちゃんに影響がおおきいらしいです。

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>> 7 自分の子供です、心配だったらやめておいたらどうですか？妊娠中から親なんですから。

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