受動喫煙を避けられない
家族に喫煙者がいてもいなくても、
普通に道を歩いてるだけで毎日タバコの匂いってどこからともなく漂ってきますよね。
いくら引っ越したり転職して禁煙の職場や住宅に住んでみても、コンビニ前で吸っていたり外に出て吸っている人がいると避けられません。
外で吸ってきてもタバコの空気を纏って帰ってきたら同じですし…
私は家族に喫煙者がいて、心臓に病気もあるので医者からも家族からもやめたほうがいいと言われてるのにやめません。
(注意はしても、自殺未遂したことある鬱病の人なのであまり強く言えないです…)
肌にも健康にも悪いし大嫌いでイライラします…
なるべく匂いが漂ってきたら走って逃げたり、窓を開けて換気していますが受動喫煙を避けて生きることってできませんよね?
一時期ビタミンのサプリなども飲んでいましたが効果あるのでしょうか…皆さんはどうしていますか?
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