男依存がやめられない

Question

男性への依存がなかなかやめられません。
年上、女慣れしていて、優しくて、無理なタイプじゃなければ基本誰でもいいです。

はじめは楽しく会えるのですが私がだんだん面倒な行動を取りたくなります。
別れ際に帰りたくない、もう帰っちゃうの？とか、寂しい、と言ってみたり、
酔っ払ったとき急に不安になりどこにも行かないでと言うとか、ぎゅーしてとダル絡みしたり
客観視するとキモいし、幼児退行起こしてるようですが、それでも最初は可愛がってくれるのでやめられないんです。
でもそのうち重く思われて距離を置かれるか、性格悪い人だと利用しようとしてきます。
後者のような人は私も嫌いなのでいいとして、前者のような人には何とも申し訳ない気持ち半分、結局受け入れられないのか。という気持ち半分、矛盾した感情が芽生えます。

後味悪いのにまた繰り返すのって何故なんですかね。自分でも馬鹿だと思うのに抜け出せません。
あと今はまだよくても年取ってからやってたらいよいよ悲惨だしそもそも誰にも相手にされないと思うので、いい加減直したいです
ちなみに本当に好きな人や彼氏には嫌われるの怖くてできません。そこも問題ですか？

教えたがりさん5 · Answer

認められたいという要求が強いのかも知れません。依存症になってしまう人の一つの特徴です。
初めの頃のそのときだけ、必要とされてるような気持ちになるのかもしれない。

ほとんどの場合、幼い頃の家庭で親に認められずに育った人が多いと思います。

そのような場合は、クラウディア・ブラックさんの「あなたの苦しみを誰も知らない」を読んでみましょう。全てここに書いてあります。

そして、依存症は自助グループで回復します。同じ問題を持った仲間の中で、自分を自分で認めていくことです。
みんなの前で、安全な場所で、自分のあらゆることを正直に話すことです。

本来ならLLA(ラブ・アディクツ・アノニマス)という恋愛依存症の自助グループが対象なのだと思いますが、全国に1〜2ヶ所の会場しかないです。

性依存症の自助グループだと、
SA(セクサホーリクス・アノニマス)と、
SCA(セクシャル・コンパルシブズ・アノニマス)という２つの自助グループがあります。
依存症というのは、元々は人間関係依存からきていますから共依存のグループに行くのもいいと思います。共依存の自助グループには、CoDA(コーダ)という自助グループがあります。

自助グループに行くのは躊躇してしまいますが、ここでしか依存症から回復はできないと覚えておきましょう。

通りすがりさん6 · Answer

早めにちゃんとしたところでカウンセリング受けたほうがいい。

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