腹が立つ

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やりきれないさん（ 40代 ♀ ）
2022/06/05 22:44(更新日時)

私は木が小さいです。人の顔色を伺って生きてしまいます。
旦那と2人暮らしです、旦那が夕方お風呂掃除中、物に当たってやっていました。
見るからにいつもと違う、怒ってやっていて。
色々さっきからずっと理由を考えています、何が怒らせた？と考えても分かりません。
仕事や、自分の親から何か言われた？わかりません。
私は、何も悪い事はしてないのに、私まで嫌な気分になり不愉快になりました。
それまで私は機嫌よかったのに。
感情を流されやすいです。夫婦でも他人、理解不能無視したらいいけど、クヨクヨ考えてしまいます。勝手に何かで怒ってる、理由考えたり、考え込んでも時間の無駄ですよね。
怒ってる？聞いても怒ってない！としらを切るんです。
無視無視、お風呂が汚かったのでやりたくない、だから怒っただけなのかもしれません。
人の顔色を伺って、疲れます。。
こんな自分。

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お風呂

No.3555380　2022/06/04 22:01(スレ作成日時)

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No.1 2022/06/04 22:38
匿名さん1 ( 20代 ♀ )

怒ってる？じゃなくて、嫌なことあったの？って聞いた方が良かったかも💦

夫婦なんですし、外で嫌なことあったのかなって受け止めると楽ではないでしょうか？

No.2 2022/06/04 22:52
通りすがりさん2 ( 40代 ♂ )

顔色伺うのは本当に疲れます。それって、感受性が豊かって事だと思います。
人が異変にすぐ気付く事が出来ます。そういうメリットはありますが、なんだか自分も不愉快になっちゃいますよね。
人の異変に気付く割には、直ぐに声かけづらいとか。
遠まわしでもいいので、なにで怒ってるのか聞かないと、ますます自分が滅入る一方ですよ。
主さん自身がストレスが最後には爆発して手が付けられなくなってしまいますよ。

そうなる前に夫婦で話してください。

No.3 2022/06/04 23:21
おしどり夫婦さん3

主さんって相手に聞かず自身の中で虚像作って多分こうなんだろうって勝手に決めつけて妄想膨らませていませんか？

夫婦なのですからなんでも聞けて、なんでも話せて、一緒に考えられるのが夫婦なのだと思いますよ。

でもそういうのって付き合ってる間から培って築いてくるもので、夫婦になってからとういうものじゃ無いんですよ。

こうかもしれない、自分が何かしたのかも知れないって夫婦以下の信頼関係だと思います。

夫婦でも他人？その考え方も逆だと思います。元は他人でも今は夫婦なのです。だからわかり合えて当然ってなるのですよ。それが育ち阿吽の呼吸ができるのですよ。

聞かれなくとも自分から伝えられる、だから聞かなくてもわかる、わかるから言わなくても伝わってる。それが阿吽の呼吸というものです。

今までそういう関係出来たのならこの先もずっと一緒だと思います。こんな自分と言いますが、それを決断し判断したのも自分です。

自分で変えようとしない限り変わらないものだと思います。

No.4 2022/06/05 08:31
やりきれないさん0 ( 40代 ♀ )

ありがとうございます。
旦那は、怒ると物に当たる人です。
いつもこっちまでイラッとして我慢できず、本人に何怒ってるの？物に当たるのはやめてほしいと言ってきました。
理由聞くと、全く怒ってない、機嫌悪くない、物に当たる?そんな事してないとシラをきるんです。
私が何かやった？聞いても本音を言わないから。聞くのも面倒になってきて。
怒る時のスイッチが全く理解不能です。
前、しつこく聞いたら仕事の嫌な事を思い出した、だから物に当たったと言われ。アホらしく思いました。昨日旦那は実家に行ったのでそこで何かあったのかもしれないし、お風呂掃除やっていて物に当たったので嫌々なのだろうと思います、考えるのも疲れます。