心の病について

Question

最近親から、
あんたは小さい頃から空気は読めない
状況判断能力が乏しすぎる
人に興味を持たない変な子
協調性、社会性がない

以下の事から本気で病院に行ったら？
と言われました。

元々、小さい時に他の子より言葉を話すのも
少し遅かったらしく
小学に上がって勉強をするにも
頭の中で理解をしようにも人より苦労した事もあり
親からは、他の子より知能が低いのか。
何か障害があるのかも。と疑われてきました。
恐らく発達障害の事だと思われます。

自分でもそういう風に言われると
自分は本当にどこかおかしいのかもしれないと
感じたのに加え、
ここ最近は仕事をする以外、家の中にいても
無気力状態に陥ってしまっています。

一応、休日は友人と出かけたり
音楽を聴くのが好きなので、そういった事で
気分転換をしてみたりするのですが
一人になった時には、楽しさも消えてしまい
ぼーっとしてしまいますし
一人になりたいとか常に死にたいと考えています。

何が原因で死にたいかと聞かれると
答えれないんです。

もう30代ですがもちろん彼氏もいませんし
誰かと結婚して自分が幸せでいる姿も想像できないし
言い方があれですが先々考える事は、自分が棺の中で横たわる姿しか想像できません。

残された家族や友人達の事まで考えれる余裕はありません。

こんな精神状態なら、発達障害の疑いも含めるとやはり心療内科で診てもらうのが良いのでしょうか？

高校生の時に一度、自殺を図り失敗して
病院に運ばれ、しばらく集中治療室で
入院してた時にパニック障害になった事が分かりました。
それから一年ぐらい心療内科に通院した事がありましたが
心療内科だと一度かかったら
しばらく通わなければならないし
薬の服用まで考えるとめんどくさいな、、
と思ってしまいます。

私と同じような思いをしてる方のお話も
是非聞かせてもらえたらと思います

匿名さん1 · Answer

そんなん言うならもっと小さい時に病院連れてってくれよって話ですよね。

多少の苦労はあったかもしれないけどきちんと学校を卒業して働けているということはそこまでひどい障害ではないとは思います。
(あくまで個人の感想です)

適応障害、というのもありますし。


私は障害じゃありませんがHSPです。
なぜ親は私が少し他の子供と違うな、と思った時点で病院連れてってくれなかったんだと思いますが。

他の子より泣きやすい。
人混みにいくと疲れやすい。

親が良かれとディズニー連れてきてくれても私は序盤で疲れ果てており。

「せっかく連れてきたのに」と怒られ
理不尽な思いを何度もしました。

社会人になって
「生きづらいな」と感じ。
心理内科等受診して
「軽度だろうけどHSPかな」との結果

私はそれでやっとこの生きづらさに確証が持てて少し楽になりました。

資格をとって、在宅でできる仕事をしています。

結婚して子供もいます。

人が多いところに行く時はこまめに休憩を入れる等対策したら帰る時まで楽しめるようになりました

まずは自分自身の違和感をなくしましょう。
対策はそれからでもいくらでもとれます

誠 · Answer

身体的に問題があるのではないと感じます。
死にたくなる原因は、意外にも単純なところからくると思いますから、とりあえずは否定的な一念、一念には負けないでください。
生まれてくる前に誓いを立てたことが必ず全員ありますから。
主さんも例外ではありません。

社会人さん3 · Answer

私も年々、社会に揉まれていく中で生きづらさを感じるようになりました。

周りは世渡り上手と言いますか。
何でも器用にこなしながら
上手くやってるのに
私は窮屈な思いをしながら日々過ごしています。

親には、あんたのそんな性分だったら
結婚考えるのもちょっと甘いし
子供を育てようなんて到底無理。
とまで言われた事もあります。

数年前は孫の顔を見たいと言っていましたが
今じゃほとんど言わなくなりましたし
むしろ孫なんていらん。とまで言われ
自分はどこか欠陥があるのかも。
こんな人間が生きてるだけで
皆に迷惑かけてるかもとそう思うと
死ぬ以外の選択肢なんて考えれません。

学生時代は、小学、中学の時は勉学に
苦労しましたが高校の時はなんとか
退院して皆に追いつけるよう勉強し、
あまり不自由する事なく
卒業する頃には成績優秀者として
先生から評価を貰えるぐらいには
なったのですが、、

社会人になってからは
人間関係も馴染めず、仕事も合わなくて
何度か転職も繰り返してました。

果たして違和感をなくせるのかどうか、、
長期戦になりそうですね。

社会人さん3 · Answer

側から見たら普通の精神状態とは言えないですよね、やっぱり、、

芸能人が自殺したニュースも最近増えていて
こんな事を言うのもあれですが
私もあんな風に死にたい。だとか
幼い子供や志し半ばで亡くなった若い人達を見ると
自分が代わりに死ねば良かったと思うようになりました。

本当に生きづらさを感じてしまい
目の前が真っ暗で押し潰されそうになります。

もし自分が発達障害とかだったら
それもそれで親に迷惑もかけてしまうし
自分って大して必要ないのでは？と感じます。

自殺はそんなに悪いことだと
個人的には思えませんね、、

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