1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. 美容・健康・整形・その他
  4. 拒食気味鬱野郎が健康にダイエットしたい日記

拒食気味鬱野郎が健康にダイエットしたい日記

レス4 HIT数 451 あ+ あ-


2022/02/22 21:09(更新日時)

現在162cm,66kg,21歳女
1/31からダイエット開始（70kg）
オートミールなどの食事制限メインで始めたダイエット。

2/14（67.5kg）にストレス過多で自分で嘔吐してからうまく食事ができなくなる。
14日は何も口にせず15日から主食はバレンタインにもらったチョコレートなどのおかしを少し。

2/20現在66kg。
食べると痩せたくて吐きたくなる。
お金もったいないし…の精神で吐かない。

そんな鬱病患者の日記になります。
体重報告やその日食べたもののメモになりそうです。

タグ

No.3481346　(スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1

20日の夕飯に焼肉に行きましたが、2時間後くらいから吐き気がひどく喉仏らへんの異物感が凄いです。吐いたら楽になるんだろうけど一週間まともに栄養を取ってなかったので我慢です。

No.2

>> 1 21日
66.1kg
お昼　ＺＯＮe　1缶

夕飯　チョコ3粒、マグロ3切れ

今日も吐き気がひどかったです。
心療内科の日だったので先生が癌患者にも使う吐き気止めをだしてくれました。
そうじゃないの、痩せたい、吐きたいの。

No.3

>> 2 洋服脱いで体重を測ったら64.9kgでした。
試しに去年履けなかったズボンを履いたら余裕を持って履けてびっくり。
洋服を着ると65.8kg
明日の朝はどれくらいだろう。

No.4

>> 3 22日
65.6kg

お昼　カレールーみそ汁茶碗1杯、漬け鮪一切れ、抹茶のチョコビスケットサンド2つ
夕飯　ZONe、漬け鮪六切れ

吐き気止めがすごい効きで吐き気は止まった。副作用の食欲増加でお腹がずっと空いてる。
食べたくないのに。やめて。

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する
ログインするとどうなるの？

お知らせ

9/10 音声解説でもっと身近に（ミクルラジオ）

美容・健康・整形・その他掲示板のスレ一覧

そのほか、美容･健康・整形などに関する話題はこちら🈁で❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る

新着のミクルラジオ一覧

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

マイページ

登録情報