寝すぎたから眠れない？
金曜日夜にお酒を飲みすぎ、翌土曜日は昼過ぎまで寝てました。食事をとりに起きて、また３時間後に就寝。
夜中2、3回目が覚めましたが、日曜日の午前まで寝てました。
日曜日午後は掃除や買物、ジムなど活動的に過ごし、早めに布団に入ったのですが、3時間ほどしか眠れませんでした。
前日に寝すぎたせいでしょうか？
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