毎晩、変な夢をみる

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教えてほしいさん（ ♀ ）
2021/12/03 05:25(更新日時)

今まで不眠気味で夜中に必ず2.3回は目が覚め、その度にトイレへ行っていたのですが。

最近仕事で疲れ寝ると、明け方くらいまで目を覚まさず眠れてます。ただ、毎晩のように変な夢を見て、しかも現実に実際にそんなことがあったかのようなハッキリした感覚です。
眠りが浅いから夢を覚えているんだと思いますが、何故かしっかり寝たような感があり。
今までにない感覚なのです。
夢の内容は不快だったり悪いものではなく、例えば昨晩見たのは、新しい職場（事務職）でさっそくパン作りの練習をさせられる、など変な内容です。

ストレスか何かでしょうか。

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No.3426567　2021/12/02 21:56(スレ作成日時)

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No.1 2021/12/02 22:13
匿名さん1

私も変な夢を良く見ます。
夢占いとかして楽しんでいます。

朝にお味噌汁を飲むと良く寝れるらしいので
飲んでます。

あと、主様は足は浮腫んでいませんか？
夜中にトイレに行くのはその傾向がありそうと
思いました。

No.2 2021/12/02 22:15
教えてほしいさん0 ( ♀ )

>> 1 味噌汁ですか。
試してみたいと思います。
普段じっと座りっぱなしなので体の下の方に血流がいき、足も浮腫んでます。

No.3 2021/12/03 05:25
匿名さん1

>> 2 あなたの場合は
内科へ受診された方が良いと思います。

浮腫はただ足へ水分が溜まるだけのもので
腎臓の機能が落ちているだけなら
夕方に足を上げたり水分摂取や塩分を管理するとか弾性ソックスみたいな足の浮腫を改善するものでなんとかなるけど

血圧の問題なのか？
太りすぎなのか？
膀胱の問題なのか？
他の色んな病気が絡んでくるので

コロナ落ち着いている今に内科へ受診