結局、人生は自分次第
結局、人生は自分次第だと気付きました。
先日、ある方から『体も心も、強くしたいのならどんどん負荷をかけなければならない。』と聞きました。
私は怖がりで、今までの人生はずっと逃げてきましたが、その言葉を聞いてからは怖い事にも向き合ってきました。
すごく辛いけど逃げずに向き合い続けると、いつのまにか乗り越えて、気付けば成長した自分がいます。
少し前まで恐怖で仕方なかったものが、何でもないものに思える様に。
そう言う成功体験を一つ経験をすると、次もやれそう！と自信がつき、経験がどんどん積まれて、その度に自信がついていきます。
結局は自分次第なのだなぁと、この年齢になって初めて知りました。
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