痩せたら幸せになれると思っていました

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美容に興味あるさん（ 20代 ♀ ）
2020/10/28 13:00(更新日時)

痩せたら幸せになれると思って
157cm57kg→48kgまで1年かけて
ダイエットをしました。最初は幸せでした。
着たい服を着れて、周りからもキレイ
スタイルがいいと褒められ綺麗になったと
思っていました。
48kgが5年間、何をしても変わらない。
デブから標準体重になっただけ
私より細い人はたくさんいるし
未だに脚は太いから、結局着痩せ出来る
ファッションを探して、背中とか二の腕とか
まだまだ綺麗じゃなくて納得できないし
好きな物食べると太るんじゃないかっていう
怖さと我慢して食べなくても痩せない
という悲しさや、ストレスのエンドレス
元々の目標体重だったのに今じゃ48kg
という数字が憎くて憎くてたまらない。
なんでこんなに太っているんだろうと
悲しくなって、結局幸せになれなくて
辛い日々を送っています。
いくら筋トレして運動して我慢しても
痩せないというストレスと戦って
好きな物食べて幸せそうにしている人を
見ると心底羨ましくてたまりません
私は一体何と戦っているんでしょうか
痩せたら幸せになるってやっぱり
もっともっと痩せてからですよね。
ダイエットが辛くなって弱音吐きました
すみません。

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No.3170329　2020/10/27 22:58(スレ作成日時)

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No.1 2020/10/27 23:08
通りすがり ( 4ywz9 )

私もダイエットしています。
しかし痩せなくて未だに太っています。

でも幸せとダイエットは別の話です、ダイエットは外見と健康への満足
幸せは心で感じるものです（感謝の気持ちがないと幸福は感じれません）

No.2 2020/10/27 23:56
美容に興味あるさん2

わかりますよ～😭
辛いですよね、、
私も周りの細い人を見ると羨ましくて辛かったです💔

No.3 2020/10/28 00:01
美容に興味あるさん3

他力なんじゃないかな
条件つけて「痩せたら幸せになれる」実際、痩せたけどそんなに変化がなかった
次、彼氏が出来たら幸せと条件をつける、だけど今と同じ感覚だと思う
そんなに幸福感が得られない
「幸せ」を求めると宗教とか精神世界に一度、入ってみたら？
宗教団体に入るとかでなく、仏教書を読むととか僧侶の話を聞く
日常の日々の生活の中に幸せってあるよ

No.4 2020/10/28 00:05
美容に興味あるさん4

結果も大事ですがまずは自分を磨く努力をしてる事を評価してみては？
大半の人達はその努力すらしていないのですよ
自分より素敵な人達はいくらでもいますし、その人達よりも素敵な人達はいます
その道のプロでもプラトーに陥りますし悩んでいます。
だけど諦めないで模索して効果のある事を見つけているんです
一年ダイエットができたのなら十分評価できますし、これからも色々試して続ければいいと思いますよ