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障害持ちでも自分磨き（外見）をしたい。

レス8 HIT数 395 あ+ あ-


2020/10/20 17:15(更新日時)

知的障害と発達障害をもっています。
どのように自分磨きしたらいいかわかりません。ダイエットも挫折するし、メイクもセットも不器用すぎてできないし、仕事もできないし。どうしたらいいですか？

No.3165738　(スレ作成日時)

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No.1

貴女らしく生きることです。

No.2

>> 1 ありがとうございます💦

No.3

「やってもらう」のはどう？

エステとか、美容室、ジムとか。

No.4

>> 3 ありがとうございます😊それもいいですね😃

  • << 6 ひとつずつ、自分のペースで出来ていくといいですね☺️ 応援してます📣

No.5

今の時期では厳しいですが、
いずれ、ホットヨガをお勧めします。
ヨガは精神にも健康的にもいいし
キツく無いのとアロマ効果もあるので
障害などを持った方も良く見かけます。
LAVAというとこがオススメです。
まったりゆったり出来るのに痩せるとか
最高ですよ。
私とかハマりすぎて先生から
週4通っていたのを週2にするように
言われました、、痩せすぎたようです。

  • << 8 ありがとうございます😊

No.6

>> 4 ありがとうございます😊それもいいですね😃 ひとつずつ、自分のペースで出来ていくといいですね☺️
応援してます📣

No.7

>> 6 ありがとうございます✨

No.8

>> 5 今の時期では厳しいですが、 いずれ、ホットヨガをお勧めします。 ヨガは精神にも健康的にもいいし キツく無いのとアロマ効果もあるので … ありがとうございます😊

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