YouTubeか本のダイエット方法

レス3 HIT数 344 あ+ あ-


2020/08/23 10:57(更新日時)

教えてください!
YouTubeでも本でもいいので、効果があったダイエット方法ありますか?
体重よりも背中の肉とか落としたいです。
ご存知の方、教えてください!

No.3123628 (スレ作成日時)

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No.1

白米を五穀米にしたら身体がすっきりしました😍
後はお風呂に浸かる!

No.2

竹脇まりなさんのYouTube

No.3

最近流行ってるハンドクラップダンスしてます!😊
めっちゃ汗かきます!

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