ストレスからか吐き気が止まりません。

場合によっては、抑うつ状態になってる事もあるから、辛すぎていけない時は心療内科行った方がいいよ。

薬が必要かは人によるけれど、、

• << 5 精神科と心療内科がごっちゃになっておりました。 そうですよね。ありがとうございます。

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ストレスからきてますね。
コールセンターは色んな種類があります。
クレーム対応等はタフじゃないとやっていけないかと思います。
私はボロボロになりました。雇用期間の定めが元々あったので辞めました。もうその職種はイヤになりました。
対処法は気分転換が一番じゃないでしょうか？コールセンターなら休憩がある。時間ぎりぎりまで、業務の事を忘れる。
お客様との対応を「これは、業務、マニュアル通りにする。感情は入れないなど徹底する」
フロアの偉い人がいると思うので、その人に相談した方が良いと思います。又は同僚とかに共感してもらったり…。
とにかく、休日は業務のことを一切考えないこと。
どうしても向いてないなら辞めましょう。それが一番です。
お大事に

• << 6 アドバイスと体験談ありがとうございます。 お辛い記憶を思い出させてしまったのであれば誠に申し訳ございません。 心療内科とこの職種を辞める方向もしっかり考えます。

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精神科でいいと思います。
嫌なんでしょう？

• << 7 そうですよね。レスありがとうございます。

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仕事のストレスからなので、病院に行っても休職する事を勧められるかと思います。

正直、仕事が合わないのだと思うので、病院に行かなくても、退職してら治る可能性が高い。

病院では患者さんの生活があるので、転職しろいう先生は言わないけれど、休職する様には言われますよ。

お薬は主さんの状態をみて、お薬が必要なら処方されます。
お薬を飲んだからといって、仕事の辛さが軽減される訳ではありません。

精神科なり心療内科なり行って、仕事を変わるなり、休職するなりした方がいい。

精神科疾病患者の私から1つ言えることは、壊れてからだととても社会復帰は難しいので、ある意味 今より辛く感じる事もあります。

私は精神科に通院を始めて既に15年ですが、未だに社会復帰できてません。
パートすら、担当医から未だに許可がおりません。

幸い結婚できて専業主婦でいいよと言われているので、無理に働かなくてもいいですが、専業主婦でも家事すらまともに出来ない事もあるので、ただの寄生虫です。
それでも構わないと言ってくれてるので、甘えていますがとても情けないですよ。

• << 9 お辛い経験をされ、今もなおご自分を責められて大変お辛いことだろうと存じます。 それなのに他人の為にレスをしてくださり、とてもお優しい方なのですね。ありがとうございます。 確かに原因となるものがわかっていればそれを排除しますし、 お薬で辛い気持ちが無くなるのであればこの世に嫌な想いをする人なんて1人もいなくなりますもんね。少し冷静になれました。 素敵な旦那さんと一緒になられたあなた様も素敵な方なのですね。 ずっとネガティブで落ち込んでいましたが前向きに自分を守るための行動をしたいと思います。 私と一緒にしては失礼かと存じますが、お互い日々を安らかに過ごせるよう願っております。

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>> 1 場合によっては、抑うつ状態になってる事もあるから、辛すぎていけない時は心療内科行った方がいいよ。 薬が必要かは人によるけれど、、 精神科と心療内科がごっちゃになっておりました。
そうですよね。ありがとうございます。

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>> 2 ストレスからきてますね。 コールセンターは色んな種類があります。 クレーム対応等はタフじゃないとやっていけないかと思います。 私はボロボロに… アドバイスと体験談ありがとうございます。
お辛い記憶を思い出させてしまったのであれば誠に申し訳ございません。
心療内科とこの職種を辞める方向もしっかり考えます。

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>> 3 精神科でいいと思います。 嫌なんでしょう？ そうですよね。レスありがとうございます。

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きっと仕事が合ってないんでしょうね。体を壊す前に転職しても良いと思いますよ？健康第一です😔

• << 10 そうですよね…レスありがとうございます！ 自分を大事にした行動をしたいと思います。

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>> 4 仕事のストレスからなので、病院に行っても休職する事を勧められるかと思います。 正直、仕事が合わないのだと思うので、病院に行かなくても、… お辛い経験をされ、今もなおご自分を責められて大変お辛いことだろうと存じます。
それなのに他人の為にレスをしてくださり、とてもお優しい方なのですね。ありがとうございます。

確かに原因となるものがわかっていればそれを排除しますし、
お薬で辛い気持ちが無くなるのであればこの世に嫌な想いをする人なんて1人もいなくなりますもんね。少し冷静になれました。

素敵な旦那さんと一緒になられたあなた様も素敵な方なのですね。

ずっとネガティブで落ち込んでいましたが前向きに自分を守るための行動をしたいと思います。

私と一緒にしては失礼かと存じますが、お互い日々を安らかに過ごせるよう願っております。

• << 11 精神科や心療内科の診察は、とにかく患者さんの話を聞く事が重要なので、特に初診は時間がかかります。 殆どの病院が予約制で、初診は曜日が決まっていたりするので、病院に行かれるなら、先に病院へ電話をして予約を取ってください。 初診は予備診察といって、生い立ちから色々と聞かれる事になると思います。 その為、初診はとても時間ががかります(1〜2時間)ので、とても疲れますから、誰かに付き添ってもらう方がいいと思います。 再診からは、少し状態を聞いてお薬出して終わりって事が多いので、先生に聞きたい事や困ってる事がある場合は、メモして行った方がいいです。 どうしても患者さんが多いので、先生達もゆっくりお話が聞けないので、先生達も辛い所だと思って下さい。 先生の善し悪しは、主さんが先生を信頼できるかどうかが1番なので、信頼出来ないな？話し難い先生だな？と思ったら、病院を変わった方がいい。 もし病院に行くのなら、ご参考までに。 そうそう、食事で固形物が中々食べられない時は、ポカリと甘酒は飲む点滴と言われるくらい良いので、ポカリや甘酒を飲んで下さいね。

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>> 8 きっと仕事が合ってないんでしょうね。体を壊す前に転職しても良いと思いますよ？健康第一です😔 そうですよね…レスありがとうございます！
自分を大事にした行動をしたいと思います。

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>> 9 お辛い経験をされ、今もなおご自分を責められて大変お辛いことだろうと存じます。 それなのに他人の為にレスをしてくださり、とてもお優しい方なの… 精神科や心療内科の診察は、とにかく患者さんの話を聞く事が重要なので、特に初診は時間がかかります。

殆どの病院が予約制で、初診は曜日が決まっていたりするので、病院に行かれるなら、先に病院へ電話をして予約を取ってください。

初診は予備診察といって、生い立ちから色々と聞かれる事になると思います。

その為、初診はとても時間ががかります(1〜2時間)ので、とても疲れますから、誰かに付き添ってもらう方がいいと思います。

再診からは、少し状態を聞いてお薬出して終わりって事が多いので、先生に聞きたい事や困ってる事がある場合は、メモして行った方がいいです。

どうしても患者さんが多いので、先生達もゆっくりお話が聞けないので、先生達も辛い所だと思って下さい。

先生の善し悪しは、主さんが先生を信頼できるかどうかが1番なので、信頼出来ないな？話し難い先生だな？と思ったら、病院を変わった方がいい。

もし病院に行くのなら、ご参考までに。


そうそう、食事で固形物が中々食べられない時は、ポカリと甘酒は飲む点滴と言われるくらい良いので、ポカリや甘酒を飲んで下さいね。

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