情緒不安定すぎて恋愛できない

レス7 HIT数 409 あ+ あ-

匿名さん
2020/01/01 13:10(更新日時)

歳上の彼氏がいる19歳女です。
自分が情緒不安定すぎて恋愛がうまくいったことありません。

会った時すぐ泣くしラインでも寂しいなど勝手な理由で冷たく当たったりしてしまいます。
また、前の彼氏に浮気されたのがきっかけで人間不信になり、常に疑ってしまいます。
少しでも不満があると殺意がわき、衝動が抑えられなくて自傷行為する時もあります。

調子がいい時は穏やかに接する事ができますが少しダメになると、彼氏ととても距離を感じ、怖くてどうしようもなくなり上記のどれかをして彼氏の気を引こうとしてしまいます。これを数日おきに繰り返しています…

今の彼氏とは5ヶ月前に知り合い、最初はメンタル面の事で真剣に考えて支えてくれていたのですが、あまりにも頻繁に起きるので疲れさせてしまい、仕事に支障が出るのでもう不安定になっても構ってあげられないと言われました。
会う回数も減り、とても寂しいし辛いです。勝手すぎますが。

バイトを増やしたり、好きな事見つけたりしてなんとか自分で気持ちを安定させられるよう頑張ってるのですが一人で頑張るのが苦しいです。友達とかじゃだめなんです。

私は一生このままなのでしょうか。精神科は一年前まで行ってましたが薬ばかりふえるので辞めてしまいました。
このまま自立する努力をすれば代われますか…？アドバイスをください。

回答よろしくお願いします。