睡眠時間

健康上、良くないと思う。

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>> 1 そうですか、ありがとうございます！
ネットがやめられないので2時間しか寝てません。

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２時間の睡眠で、日中眠く無いので有れば、問題無いのでは？

ただ、ネットのやり過ぎは目にも脳にも良くないと思いますよ。

睡眠に関して問題が無いのであれば、世の中にはショートスリーパーといって、短時間睡眠で大丈夫な人も居ます。

主さんがショートスリーパーかどうかは判別する材料が無いですが。

• << 5 １日二時間しか寝ないことが習慣化してしまいました…。 それに慣れてしまっています。

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お仕事はされてますか？

1日2時間睡眠はちょっとキツそう

• << 6 小6です。 もうきつくなくなってしまいました…

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>> 3 ２時間の睡眠で、日中眠く無いので有れば、問題無いのでは？ ただ、ネットのやり過ぎは目にも脳にも良くないと思いますよ。 睡眠に関し… １日二時間しか寝ないことが習慣化してしまいました…。
それに慣れてしまっています。

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>> 4 お仕事はされてますか？ 1日2時間睡眠はちょっとキツそう 小6です。
もうきつくなくなってしまいました…

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