太って実験してみたい!
バカな質問すみません
身長166cm、女です
166cmでデブだと思う体重は何kgですか?
現在48kgです
昔から骨も細くガリガリ体型です
大人に(20代後半)なって
太った方の気持ちや周りの反応等
どのような感じなのか一度体感してみたいです
太った後はトレーニングを考えています
ガリガリに戻るのでは無く程よく筋肉を付けて健康体になりたいと思っています
その経過をSNS等を通して
何かを伝えていけたらと思うのですが、、
痩せる大変さや健康体になる苦労を踏まえて
どうしたら痩せて健康になれるのか
様々な事、知識、等を付けたいです
よく、ジムのトレーナーさんが挑戦してますが私は特にトレーナーでもなんでもない一般人ですm(__)m
一回太ってみる経験を通し、健康や体づくりの仕方等、試行錯誤していきたいです
太ることでの体調の変化を知ったり精神的な影響や何を食べて痩せれば体調が優れるか等調査したいです
この調査が周りに役立つかは分かりませんが
現代の食の欧米化や肥満等少しでも影響を与えれたらと思います
大体10キロ太るのに何カ月かかるでしょうか?
健康的にスピーディーに太るには何を食べればいいでしょうか?
女性でただでさえ痩せたい方が多い中で努力して太ってみるってバカみたいですよね_| ̄|○
不快な質問と感じさせてしまったらすみません
たった10kg太っただけで、肥満について語る?
30kg以上太る勇気がないなら、肥満について語るのやめた方がいいよ。
体調の変化を調べたいのに、健康的に太るっていうのは矛盾している。
どうして肥満になるのか、どうして肥満は不健康とされるのか、
それを調査しなければ、まったく研究として意味がない、ただのダイエット記録。
影響があるどころか、スリムな人がもっとスリムになるために努力しただけにしか見えない。
巨大ポテトチップス抱えて、今日はダイエットコーラだからヘルシーさ、
ポテトはイモだからサラダだろ?って言ってる人を痩せさせるのなんて無理。
せめてBMIでいいからかなりの肥満と診断されるくらいまで太りなよ。
毎日唐揚げ弁当食べてれば勝手に太る。
- << 4 回答ありがとうございます 納得する文章だと感じました 私は太ることによって何かしら体に不調の変化や発見、そこからどのような食べ物、運動法等をすればいいのかなどの調査や今の食文化の中で気をつけるべき事等学びたかったのですが、、 健康的に太ってただ痩せたら意味がないですよね_| ̄|○ 普通の方は健康的を意識して太ったんじゃないですもんね 30キロは太れません 様々な病気も現れ調査どころじゃなくなると思うので 理想は63や64kgくらいまで太って体の調子等を実験してみたいのですが、、 やはりジャンクフードや不規則な生活で太ってみないと分からないですよね、、 意味のない挑戦なのでしょうか
>> 2
たった10kg太っただけで、肥満について語る?
30kg以上太る勇気がないなら、肥満について語るのやめた方がいいよ。
体調の変化を調べた…
回答ありがとうございます
納得する文章だと感じました
私は太ることによって何かしら体に不調の変化や発見、そこからどのような食べ物、運動法等をすればいいのかなどの調査や今の食文化の中で気をつけるべき事等学びたかったのですが、、
健康的に太ってただ痩せたら意味がないですよね_| ̄|○
普通の方は健康的を意識して太ったんじゃないですもんね
30キロは太れません
様々な病気も現れ調査どころじゃなくなると思うので
理想は63や64kgくらいまで太って体の調子等を実験してみたいのですが、、
やはりジャンクフードや不規則な生活で太ってみないと分からないですよね、、
意味のない挑戦なのでしょうか
- << 8 またきついこと書くけど、意味ない。 どうしてかっていうと、実は医者が勧める健康体重的に、 スレ主さんの身長だと、60kgが一番病気にかからないんだよ。 はっきり言ってデブ、でもインスリンが一番効くのがこれ。 つまり、太って不健康になるどころか、健康になってる。 肥満による不調が出てくるのは、最低70kgは超えないと意味ない。 悪いこと言わないから、もともと肥満な人とタッグを組んで、 その人を痩せさせていく過程で研究した方がいいよ、利害も一致するし。
>> 4
回答ありがとうございます
納得する文章だと感じました
私は太ることによって何かしら体に不調の変化や発見、そこからどのような食べ物…
またきついこと書くけど、意味ない。
どうしてかっていうと、実は医者が勧める健康体重的に、
スレ主さんの身長だと、60kgが一番病気にかからないんだよ。
はっきり言ってデブ、でもインスリンが一番効くのがこれ。
つまり、太って不健康になるどころか、健康になってる。
肥満による不調が出てくるのは、最低70kgは超えないと意味ない。
悪いこと言わないから、もともと肥満な人とタッグを組んで、
その人を痩せさせていく過程で研究した方がいいよ、利害も一致するし。
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