マイペースでダイエット②
2月21日、65.1 少し早めにスレを立ててみました
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まずい事をまずいところに言ってしまった 友達に相談してくれればと言われた
私は自分だけで突っ走るところがある
そのくせ、小さい事も気にし過ぎる
体重は69キロヤバイ でも嘔吐を繰り返していた時よりいいかな って思わなきゃ 思おう
頑張らなくてもいいかな 疲れちゃった 泣 誰にも言えない 睡眠不足
食欲不振 でも、食べなきゃ
私には、やらなきゃいけないことがある
なんとか、前向きに頑張ろう
身内には、何て言おう 私は、どうしたらいいんだろう 悩むな
10時に仕事から帰ってくる旦那
夕食に一人でビールを飲んだ後ろめたさと(旦那の了承済み)と今日は私のメモを見て用意するのも、いろいろ手順があって、大変かなと思って起きてまってた
先に寝てればよかったのに^ - ^ と言われ嬉しかった そうそう、肝心の体重は昨日、一昨日?外食したから 68.8ぐらい
精神的な疲れは多大にあるけど、返って食べないと倒れそう 今、私が倒れる訳にはいかないから、食事制限は難しいな
嘘つかれた でも、仕方ないかあ
いろいろ過去を振り返って、悩んでる 頼りない母親
病気だから、しょうがないと旦那がなぐさめてくれる
今月は思いっきり、赤字
病気もなかなかよくならない
でも、子供一人だけだけど、産めて良かった 元気に育ってくれて、良かった 神様に感謝です
やったー 今月、目標クリア 来月も頑張る
旅行は散々、お金貯めてから行こうって言ってるのに 旦那は何とかなるって言うばかり
どうしたら、いいかな
やっぱり、旅行行って後で苦しい思いをするのは イヤだ
66.7 少しずつ ほんと少しずつ 体重減ってきた 昨日の夜はカレーをたくさん食べたから、今日は期待してなかったのに 嬉しい
少し減ってはまた増えて、また少し減っては増えて でも、確実に減りつつある あとは旦那だね 笑
旦那も痩せなきゃいけないのに、自覚が殆どない カロリー高い物を食べるの付き合わされる
午前3時、67.1 67キロをなかなか 切れない 少しずつ痩せてきたから、焦らないで頑張るしかないか 旦那が毎日のように、モーニングに連れてってくれる 嬉しいけど、ダイエットの事を考えると、微妙 (^^;)
体重維持 でも今日たくさん食べたから、明日の朝が怖い 笑
なかなか上手く睡眠が取れないな
昼寝するから、悪循環だよね
でも、昨日より精神面では落ち着いている 良かった
明日、歯医者行けそう 何着て行こうかなぁ
今朝64.3 昨日が65.1 今月の目標は64.1だから あと0.2キロ
でも、旦那が飲みにいくって、言ってるからまた、太る 苦笑
でも、一泊二日旅行は気がすすまないしね。
変わりに飲み行く 明日、仕事休みだしね 私のおこづかい5000円出したよ いつも、コーヒーおごってもらってるからたまには、仕方ないかな
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