ダイエットする時間
朝6時20分起床
朝6時45分会社に向かう
駅まで自転車約8分
自転車置場から電車まで約2分階段あり
電車約7分
次の電車乗り場まで約2分階段あり
電車約25分
会社まで駅から約5分
朝8時半から8時間立ち仕事、10分、45分、10分休憩あり
帰り行きと同じ感じで家へ、家には夜7時ぐらいに着く
休憩したり、用意したりしてご飯作りは夜約8時半からで夜10時になる。
用意や休憩やお風呂などで寝る時間は夜中の2時ぐらい(眠くなり夜10時半ぐらいに寝てしまい夜中の3時ぐらいに眼が覚めることも)
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