失恋して死にたい
失恋して半年以上経つのに全く立ち直れないし、立ち直ろうって気も起きないというかただただつらくて死にたいです。生きてさえいればいいことあるから前向きになりなさい的なコメントを見ても犯罪とかで殺されてる人とかだってたくさんいるんだから必ず幸せになれるなんてありえないって思ってイライラします。残された人が悲しむとかのコメント見てもそんなもん死んじゃえばどうでもいいって思うし。とにかく毎日毎日悲しさとイライラがずっと続いて叫んで壁や物を叩いたり破壊しそうな衝動にずっとかられて(実際死にたいとか怒鳴って泣きながら大きな貧乏ゆすりしたりしてしまう)るのですが、失恋ってこんなもんなんでしょうか?とにかくイライラが治りません。
(つづき)私も正直…少し相手に怒ってる部分もあります。主さんの元カレはとても素敵な方だったのかもですが、貴方自身も素敵なのでは?イライラしているのであれば元カレは素敵な貴方を振るような最低な方だと捉えてみて…そんな相手の為に死ぬのは勿体ない!そう思いませんか?もし貴方が死んでしまっても相手は引き続き彼女と楽しそうにしてたら余計に後悔が残りませんか?生きたくても事故などで生きられなかった方もいるのを分かっているのなら、そんな命を軽んじて良いものではないはず…。生きてて良い事もないかもですが死んで良い事があるとも限らない、むしろ自殺なんてしたら余計に苦しむ事になるかもしれませんよ…?。苦しみから解放される保証はどこにもないです。
彼が出来る前、今までだって立派に1人で生きてきたんです!自分自身を高めて大切にして欲しいとは思います。お互い精一杯戦ってみませんか?ここの掲示板の他の項目も見れば分かる通り同じような苦しみやもっと辛い思いを抱えている方は大勢いますよ、それでも皆、苦しい中で生きてるんです。もっと素敵になって見返してやりましょう!その前に自分の好きな事をしよう!美味しいもの沢山食べよう!(日々食してるモノだって命を分けてもらってるのだから、無駄にはできないはず、感謝しよう。)イライラのエネルギーは違うものにあてよう、死ぬ気でやったら何でも出来そうだし何事も誰にも負けない高記録が出せるはず!仕事だって沢山したら社会貢献で喜ばれるはずですし、自分自身も暮らしが豊かになってもっと視野を広げる事が出来るかもしれません。
(学校で習ったような過去の歴史をもう一度思い出してみてください、今は恵まれてると思いませんか?恵まれ過ぎているからこそ、そうした悩みもあるのだとは思いますが。)貴方や私が知っている世界はほんのちっぽけです、世界だって広いです♪人口も1憶以上、まだ出会ってない方は沢山で全員に会う位の勢いでいきましょう。出会いと別れを繰り返しながら自分自身も強くなっていけるのかもです。
私もフラれる方が絶対に辛いと思う!だって相手は自分の都合でフッている訳で、此方の気持ちなんかまるで無視して一方的過…此方がどんなに辛い思いをしているか…。
なのに相手は平然としてて、むしろ自分の方が気まずい思い等をしたり…。
私も異性のわりと親密な関係だった友達に一方的に連絡を絶たれ別れました(私ももうすぐ半年が経つ位な感じです)。私はイライラよりも悲しみの方が大きく辛くて、実は今日も突然、胸がスゴク苦しくなってしまって…外で買い物したりしている最中にも涙が出てきてしまうのです。(私は涙腺が直らない感じです(^^;。)気持ちの整理をいくらしても…やはりもう連絡できないと思うと苦しくて仕方ありません。(友達ですが、それくらい大切に親身に思っていた方でした。)ふとした瞬間に辛い思いが蘇ってしまったり。その方は他の方とは楽しく連絡を交わしていたりで、私だけが除け者にされた感じでした…。
たぶんですが、側にいてくれる良い方がまた現れたら、きっとその辛さや悲しみ、イライラは和らぐとは思うのです。けど私も探してはいるものの、中々良い出会い等がないのも事実ですよね。すごく共感します。(つづく)
>> 6
立ち直れないってことは、今も相手の事が好きで忘れられないとか?
自分の気持ちが満たされなかったり
分かってもらえなかったり
想いが…
まだまだ好きで好きでつらいです。なにをしてても思い出が頭の中を巡って悲しくてつらくて、寝てる時以外つねに死にたいです。
こんなに好きなのに彼には新しい彼女がいて、私の存在価値はないに等しいです。ゴミみたいな。
たしかに思考が上手く動いてない感じがします。失恋した日から頭の中がモヤがかかったみたいにそのことしか考えられないんです。まともじゃないと思います。
いつになったらこのイライラが治るのか…憎いけど憎みきれないからイライラするのかもしれません。
>> 1
人は悲しい場合、周りの事なんかどうでもよくむしろ人に優しくなる筈です。
でも、ただただイライラするという事は、失恋して悲しいというより、失…
たしかに失恋した自分、そして特に相手に怒ってるんだと思います。
初めての彼氏に全部お前が悪いと振られて、そのすぐ後彼氏に新しい彼女ができたことをSNS上で知りました。
別れた理由に関係するのか真偽はわかりませんが嘘つかれて振られたのかなと思うと憎しみと悲しみが止まりません。思い出が全部ゴミになったようで、誰でもよかったって言われてるようで無力感がすごいです。
出会いの場にも出かけてみましたがいい人もいませんでした。表面上は普通にできてますが家に帰ると爆発してしまうんです…。
立ち直れないってことは、今も相手の事が好きで忘れられないとか?
自分の気持ちが満たされなかったり
分かってもらえなかったり
想いが届かなかったりすると、イライラが出てくるんじゃないかと思う
で、感情がコントロール出来なくなる
どうでもいいや、みたいな。
心が死んでる感じだね、失恋ってショックから思考が上手く働いてないんだよ
私も失恋して毎日死んだように生きてた事あるから、気持ち分からなくないよ。
そんな時は無理して笑顔なんかしなくても
無理して立ち直ろうとしなくていいんじゃない?
だって無理でしょ?
我慢しないで思いっきり泣いて、新聞ビリビリ破いて、あの男ー!って叫んでみたら。
結構スッキリするよ。
- << 13 まだまだ好きで好きでつらいです。なにをしてても思い出が頭の中を巡って悲しくてつらくて、寝てる時以外つねに死にたいです。 こんなに好きなのに彼には新しい彼女がいて、私の存在価値はないに等しいです。ゴミみたいな。 たしかに思考が上手く動いてない感じがします。失恋した日から頭の中がモヤがかかったみたいにそのことしか考えられないんです。まともじゃないと思います。 いつになったらこのイライラが治るのか…憎いけど憎みきれないからイライラするのかもしれません。
原因不明で不安定になって落ちてるわけじゃなくて
原因が失恋ってわかってるなら救いようがありますよ✨✨
失恋に1番有効なのは、新しく彼氏を作っちゃう事です👏
コンパや友達の紹介などでどんどん男友達作って、その中で気に入った人を見つけるか
良さそうな人と付き合っちゃえば良いんです💓
わたしは病んでヤケになって付き合った人が今の旦那です😁
なんだかんだで結婚15年目です💥
縁なんてどこに転がってるかわからないし、余程チャラい人はやめといて
好きになれるかな?と思える人と付き合うのが1番の薬かなって思いますよ⭐⭐
- << 11 新しい恋愛すれば抜け出せるだろうと出会いの場にも行ってみたのですが、顔が好みの人以外好きになれないので全くいい人に出会えませんでした。 私も素敵な人と結婚したいです…。
人は悲しい場合、周りの事なんかどうでもよくむしろ人に優しくなる筈です。
でも、ただただイライラするという事は、失恋して悲しいというより、失恋した自分に対して怒っているか、もしくは失恋した相手に怒っているのだと思います。
ともあれ、次の出会いを探す努力をしなければ何も解決も進歩もしません。イライラするのをまず抑えましょう。イライラは態度や顔に出るからますます出会いを遠ざけてしまいます。まずはイライラを抑え、謙虚になり笑顔で人に接する事です。イライラした人に、誰かよい人を紹介してなんかくれないし、付き合いたいとも思わないものです。
- << 9 たしかに失恋した自分、そして特に相手に怒ってるんだと思います。 初めての彼氏に全部お前が悪いと振られて、そのすぐ後彼氏に新しい彼女ができたことをSNS上で知りました。 別れた理由に関係するのか真偽はわかりませんが嘘つかれて振られたのかなと思うと憎しみと悲しみが止まりません。思い出が全部ゴミになったようで、誰でもよかったって言われてるようで無力感がすごいです。 出会いの場にも出かけてみましたがいい人もいませんでした。表面上は普通にできてますが家に帰ると爆発してしまうんです…。
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