疎外感を克服したい
20代前半、女、会社員です。
最近、疑問に思ってからうまく対処できないことがあります。
彼氏や仲の良い友人と、二人っきりで遊んでいるときに、相手の友達にばったり会った時、どうしてるのが正しいのかわかりません。
ばったり出会ったときは、友人同士でテンションが上がっているのを端から見ることになります。その瞬間に疎外感を味わってしまい、モヤモヤとした気持ちになってしまいます。これがとても嫌です。
テンションが上がっているのを落ち着くまで見守っているのが正しいのか、邪魔してはわるいのでその場を離れるのが正しいのか、イマイチわかりません。
ついこの前、ショッピングモールで彼氏の友人にばったり会ったときに、疎外感に勝てず、その場を黙って離れてしまいました。その後は彼氏のナイスフォローのおかげで事なきを得ましたが、自分の幼稚さにあきれています。
こういうときはどうしてるのが一番自然なのでしょうか?
また、疎外感を感じないようにするにはどうしたらいいのでしょうか?
疎外感って、仲間外れにされたような気分ってことだよね?
私はそういう感覚まったく無いなぁ。
例えば旦那と歩いてた時、旦那の同僚や友達にバッタリ会ったとするよね?
そういう時、『私はそもそも彼らにとっては部外者だから〜』って一歩退いて考えるから、先ずはちょっと様子を見て、相手がすごくフレンドリーな人で私にも話を振ってくる人なら会話にも加わるけど、そうじゃなければ『旦那達の邪魔しちゃ悪いし、ゆっくり話させてあげたいな』と考えて、近くにペットショップでもあれば「ちょっと猫見てくるね〜」なんて旦那に言って、相手の人にも笑顔で会釈してその場を離れるって感じ。
- << 6 そもそも部外者なんだから、疎外感とか感じる対象じゃないんですね…。当たり前のことがすっかり頭から抜けていたみたいです。 そんな大人な対応ができるように成長したいと思います。 レスありがとうございました!
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