服が入らない!?10日で痩せたい!!

レス5 HIT数 8527 あ+ あ-


2016/04/26 13:42(更新日時)

あと、10日で痩せる方法を教えて下さい。

特に痩せたい部分としては、胸囲(出来たらバストは落とさず)とお腹腰回りです。
着ないといけない服があるのに、胸とお腹のボタンが、はち切れそうなので何センチか落としたいです。

食事、運動どちらでもいいです。辛くてもいいので効果のある方法を知っているかたよろしくお願いします!

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No.2326151 (スレ作成日時)

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No.2

>> 1 ありがとうございます!
糖質制限は、やったことがありましたが3日坊主でした(T-T)
今回は、頑張って続けます!
10日しかないですが、サイズダウンするでしょうか?

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