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睡眠時間

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汚れキャラ（ ♀ ）
15/09/26 16:54(更新日時)

睡眠時間が短いほうが良く(真面目で働き者)て
長く寝る人は駄目人間(ぐうたら)なんでしょうか？

皆さん何時間寝てますか？

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No.2259369　15/09/24 23:55(スレ作成日時)

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No.4 15/09/25 00:44
汚れキャラ0 ( ♀ )

>> 1 じゃあ、わたしはダメ人間。仕事が夕方からだから、朝、子供を学校に送り出し二度寝。トータル9時間くらい寝る。 7時間がもっとも長生きする寝方… レスありがとう。

主もおなじようなもんです。
切れ切れですが、トータル８時間くらい寝てます。
休みの日でもいつも通りに朝５時起きする旦那に怠け者扱いされます。

No.5 15/09/25 00:45
汚れキャラ ( ♀ )

>> 2 7合間30分レスありがとう。

No.6 15/09/25 00:47
汚れキャラ ( ♀ )

>> 3 あなたよりは少なくとも。レスありがとう。

そうでしょうか？

No.14 15/09/25 15:56
汚れキャラ ( ♀ )

皆さんレスありがとう。
５時間位の人多いですね。
睡眠時間が短い人から見たら８時間も寝てるのは怠け者に感じますかねー？
自分としてはやるべき事はちゃんとやってるので怠けてるつもりは無いんですけど。

主も若い頃はそうでした。忙しい時は１日２４時間では足りない感じですよね？
寝る時間を削るしか動く時間を増やせないから仕方なくですよね。

今はずいぶんと時間に余裕が出来たので好きなだけ寝られます。
でも怠け者と思われるのは心外です。

No.18 15/09/25 21:40
汚れキャラ ( ♀ )

皆さんレスありがとう。

睡眠時間は各人の生活サイクルや仕事でも違ってきますよね。
時間より質が大事ですね。実際主は今好きなだけ寝られますが、以前４、５時間しか寝ていなかった時のほうが寝起きがスッキリしていた感じします。
あと今は寝る直前迄ネットをやる事も眠りの質に影響しているのかもしれない。

今日はこれでネットを閉じて早めに寝ようと思います。