妊娠中の体重管理が難しい

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匿名さん（ ♀ ）
2014/08/12 08:18(更新日時)

主は妊娠13週で体重増加2キロです。
妊娠前は151キロで体重40キロでした。
妊娠前は元々少食だったのもありますが、食べ過ぎても次の日には運動をしなくても体重は変わりませんでした。

妊娠して吐いては食べており結局食べれば次の日には少し増えており、妊娠前とさほど食べる量は変わってないのに、体重がもどることなくお腹にも脂肪腕や顎にどんどん脂肪がついてきています。お母さんの体になってるからなのかなと思いつつ、自分の管理が甘いからなのではとも思います。
食事制限をしても、お腹がすいて吐きそうになるので食べて、あとで後悔します。

体調や天気のいい日に散歩をしても、効果があるのかわかりません。

先生は初期の体重増加は気にしなくてよいとおっしゃいましたが、体重管理ができないままいると、これからこれまで以上にどんどん体重が増えそうです。

私はこれまで以上に体重管理したほうがいいでしょうか。

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妊娠中

No.2125754　2014/08/10 21:14(スレ作成日時)

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No.6 2014/08/12 08:18
匿名さん0 ( ♀ )

みなさんありがとうございます。

それほど気にしなくていいのですね。
まだ4ヶ月なのに、お腹がどんどん膨れてきていてびっくりしています。
この時期から膨れてくるものなのでしょうか。
それも赤ちゃんではなく、ただの脂肪かと思うと、このままでいいのかなと思ってレスたてました。

とりあえず体調がいいときは、ストレス発散も含めて散歩をしようとおもいます。
ありがとうございます。