とりあえず5キロ‼
減量したいです（)´д`(）
この5キロの減量は、短期間に効果が期待できるものの方が良いです。
とりあえず5キロ落としてからは、また別のダイエットで取り組みたいと思っています。
皆さんが効果あったダイエット教えて下さい（)´д`(）
よろしくお願いします。。
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