人と食事が苦手

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通行人（ ♀ 2vm5Sb ）
2013/12/27 03:49(更新日時)

私は人と食事をするのが苦手です。特に誰かと旅行に行ったりとか、親戚同士の会食が苦手で、食欲が失せあまり食べられなくなってしまいます。気持ち悪くなるんです。自分の親となら大丈夫だし、夫とならギリギリ大丈夫です。でもたまに夫とでも旅行でずっと一緒だと、食欲減退します。これが不思議に一人旅や一人で外食すると、おいしいし食欲旺盛でガツガツ食べられます。どうも私は他者といると極度に気疲れしてしまい、リラックス出来ないみたいなのです。もともと一人でいるのが大好きだということもあるかもしれません。でもできればこれを改善したいです。どうすれば良いでしょうか？

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食欲減退

No.2042163　2013/12/26 13:52(スレ作成日時)

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No.1 2013/12/26 14:13
匿名1

逆に克服する為に色々な方と食事に行く回数を増やして慣れていくと言うのはどうですか？

No.2 2013/12/26 22:48
かりん ( 20代 ♀ 0p0RRb )

私も同じ😵
親しい人とだけ食事してます。

No.3 2013/12/27 03:49
サラリーマン3

俺も同じです。会食恐怖(その他、複数の呼び名有り)。「酸素の薄い所で食べている感じ」ですね。学者によっては対人恐怖に分類する人もいる。

まずサンドイッチなどから軽いもので練習しましょう。

かといって人が嫌いな訳でも無いでしょ？
一人で食べるのが一番おいしいんですよね。

下ネタでごめん。俺の場合H も苦手。ベタつくので…。

お茶、サンドイッチから始めましょう。