日々の健康管理

レス5 HIT数 839 あ+ あ-


2015/09/16 04:14(更新日時)

みなさん、日々の健康のためにどのような物を食べてどのように過ごされてますか?

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No.2025048 (スレ作成日時)

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No.1

毎日青汁飲んでる

No.2

他にいらっしゃいませんか?

No.3

>> 2 は?
まさかのレススルー?

なんだこの主…💢

No.4

>> 3 そうですかとしか言いようがなかったのですみません( ̄◇ ̄;)

No.5

若い時はあまり健康は気にしないもの

年をとって介護を受けないために若い頃の意識と知識が大切になります。
最近【ロコモティブシンドローム】とか【サルコペニア】とか【フレイル】などの介護予防に関する語句を耳にしたことはありませんか。
認知症や脳障害(卒中・梗塞)の場合は例外として、通常の足腰が弱る事に起因する介護状態は先に書いた事が理解出来ていれば防げる可能性が高いのです。
将来、介護を受けないためにもしっかりと先の内容を吟味して、努力して欲しいものですね

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