暗いところが苦手　克服したい

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匿名（ 20代 ♂ ）
2013/10/10 11:55(更新日時)

この年で暗いところが苦手です。
暗いところでは動悸がして貧血みたいになり、不安でどうしようもない状態になります。
なので、夜外は一人では出歩けません。
誰かが一緒だとまだましなんですが、不便なので克服したいと思っています。
いい方法があればよろしくお願いします。

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No.2011441　2013/10/10 01:25(スレ作成日時)

No.1 2013/10/10 08:08
通行人1 ( ♂ )

彼女が居られるなら、彼女と一緒に『お化け屋敷』は如何でしょうか?
無様な姿見せられませんから、頑張る気になれますよ。

No.2 2013/10/10 09:14
匿名 ( N5vuSb )

年とか関係なく閉所や高所があるから…怖がりとか根性なしとか言うけどそれは違うから無知の言い事。夜は豆電球でよいのでは？１人無理やり慣れようと暗闇にいたら精神的にやられそう。誰かと一緒に克服してねん。

No.3 2013/10/10 11:55
通行人3

催眠療法は？暗闇に恐怖を感じる原因を取り除いて貰えば、怖くなくなる。あとは、カウンセリングを受けてみる。意外と克服するヒントが見つかるかも。

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