うつ病です

>> 200 主さん、こんばんは。(^w^)

昼間はレス来ませんでしたよ。(◎o◎)不思議ですね。(?_?)

今日は寒かったから、豚汁を食べました。温まりました。

只今“モテナイ”を見ています。今夜も沢山カップルが出来たみたいで、楽しかったです。(^w^)

明日も雨降りみたいです。明日も寒そうですね。(^_^;)

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>> 201 冷え症さんこんにちは😃

今日も寒いですね😠

私は今皮膚科にきています😔唇がただれてたらこみたくなってしまって😭

冷え症さんは具合どうですか😃
元気に働いてたらいいなぁo(^-^)o

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>> 202 主さん、こんばんは。V(^-^)V

唇ただれちゃったんですね。唇だから、気になっちゃいますね。早くなおると良いですね。

私は、ちょっとだるかったけど、まずまずの体調が続いています。

今日も寒い1日でした。日毎に寒さが増しますね。寒い朝はお布団から出るのが辛いですよね。
(＞Σ＜)

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>> 203 冷え症さんおはよう😃

きょうもお仕事かな？

今日は寒い‼😫

今ゴミだしと朝ご飯の片付けと夕飯の下拵えだけやってまた布団に戻って来ちゃいました🙈

電気毛布温かい☺

今日は体調どうですか？まだすこしだるいですか？

私のたらこ唇は少しずつ治りかけてます😃かゆいけど😣


今日も無理せず頑張って下さいねo(^-^)o

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>> 204 主さん、こんにちは。o(^-^)o

本当に朝は寒かったですね。布団から出るのが辛かったです。
私は今日も仕事です。
今日もやっぱりだるいけど、何とか頑張っています。

o(^-^)o

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>> 205 主さん、こんばんは。
ここの所忙しくて、ちょっと疲れてしまいました。

疲れてくると、マスクをして、寡黙に仕事をしています。

疲れていなくても、喋りながら仕事をするのがあまり好きでは無いのです。

疲れたから、早めに寝るとしようかな。 m(_ _)m

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>> 206 冷え症さんこんばんは😃

大分お疲れみたいですね😠
体調悪化がきになります😔

喋りながらは気も散るし集中できないですよね😠


今日は早く休んで疲れをとってくださいね☺

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>> 207 主さん、おはよう～！(*^o^*)

昨夜はタップリ寝ました。お陰で体調も回復した感じです。
疲れてくると、落ち込みや、いやな症状が出てくるのだと、こうして主さん宛に文章にしてみると、改めてよくわかります。

主さんの体調はどうですか？安定していたら嬉しいです。

今日は朝から雨降りですが、昨日の朝よりは寒くなかったです。 (o^∀^o)

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>> 208 冷え症さんこんにちは😃

昨日はよく眠れたようでよかったですo(^-^)o

体調を文章にして分かってくることがあるなんていいことですね☺

冷え症さんとこうしてお話できてよかったです(≧▽≦)

私はちょっと眠いけど元気ですo(^▽^)o

さっきお風呂場掃除と戦ってました(笑)

お昼休みまであとすこし頑張ってくださいねo(^▽^)o

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>> 209 主さん、こんにちは。元気そうで良かったです。o(^-^)o

お風呂掃除お疲れ様でした。

掃除をしなければとは思うけど、思い立ってから、行動にうつすまでが時間がかかってしまいます。 (ToT)

私も主さんとお話しするようになってから、病気に対して、自分の症状を、客観的に見る事が出来るようになって来ました。

辛いのは病気のせいなんだからって、思えるようになり、前より、気持ちが楽になりました。

主さんに感謝します。o(^-^)o

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>> 210 冷え症さん💦

連絡しないでごめんなさい🙇

体調が良くなかったのと風邪ひいちゃって😢
本当にごめんなさい🙇

冷え症さんはどうですか？
体調わるくないですか？

今日は仕事かな？
お疲れさまです😊

ひさんが元気だとうれしいですo(^-^)o

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>> 211 主さん、こちらこそです。💦急に寒くなったから、防寒着の準備等をしていたりで、何かと慌ただしかったです。

この急激な気温の変化は、体にこたえますよね。私も何だか喉がイガラっぽいです。(＞Σ＜)

今夜も暖かい物が食べたいですね。

体調は、まぁまぁだけど自己嫌悪は相変わらずです。(T_T)

こんな私で生きていくしか無いんだからって、考えてしまいます。寒くなると、尚更出て来ちゃうんですよね。(T_T)

でも、支えてくれる人達の為にも、できる限りは、頑張って行かなくては、と自分を奮い立たせています。

主さんも、無理しないで、お大事にしてくださいね。
o(^-^)o

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こんにちは。
(^∀^)ノ
主さん、風邪は良くなりましたか？

私の方は、疲れると落ち込みの症状が出るみたいだと、わかって来ました。

体を冷やすのが一番よくないと、誰かが言っておられたのを思い出したので、靴下二枚重ねして、レッグウオーマーを履いて、山ほど着込んで頑張っています。 (*^o^*)

そのせいか、寒さを感じないだけでも、かなり体力の消耗が防げる感じです。

また夜になったら、昨夜みたいに、泣きたいモードになっちゃうかも…エヘヘ。 o(^-^)o

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>> 213 冷え症さんこんにちは😃
なかなかメールできなくてごめんなさい🙇

落ち込みの原因分かってよかったですね☺
でも少し着すぎじじゃないですか(笑)暑くて夜中脱いじゃって風邪ひかないで下さいね😉

夜泣きたくなっちゃうんですか？😢

私は夕方が特に落ち込みます😢

今日はお仕事ですか？

無理のないていどにがんばって下さいねo(^-^)o

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>> 214 主さん、こんにちは。今日はおやすみです。いま、マッタリ昼寝をしていました。
夕方落ち込んでしまうんですね。夕方は、日が暮れるし、疲れてくるし、よくわかります。

私は、主人の風邪をもらってしまい、喉がエヘンムシで痛いです。さっき、風邪薬を買って来ました。早く治さなきゃ。
今日は午前中晴れて気持ちよかったから、買い物とか、用事がスムーズに出来てよかったです。

午後はドンヨリしてきて、雨が降り出しました。

確かに、防寒で沢山着すぎかもしれないです。エヘヘッ。
(≧∇≦)

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>> 215 冷え症さんこんばんはo(^-^)o

風邪大丈夫ですか？風邪気味なのにいろいろ用事すませて大変でしたね(v_v)

早くよくなりますように(´・ω・｀)

私は眠くて仕方ないです(>_<)
昨日なんて、６時には寝てました(・・;)

今日も殆ど寝てましたねY(>_<、)Y

早く風邪治してくださいねo(^-^)o

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>> 216 主さん、こんばんは。
風邪は喉をやられてしまいました。 (＞Σ＜)

早く治りたいです。
今日は、日中は暖かくて、2～3枚服を脱いでいましたが、夕方からまた冷え込んできて、着込みました。寒暖のさが激しかったです。

主さんも、風邪に気を付けてくださいね。

6時から寝るってスゴいですね。(◎o◎)
ではよい夢を。おやすみなさい。
o(^-^)o

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>> 217 冷え症さんこんばんはo(^-^)o

なかなか返事できなくてごめんなさいm(_ _)m

私も風邪引いてしまって土日は寝たきりでした(;_;)
まだ喉がいがいがしてます(>_<)

冷え症さんは治りましたか(^O^)/

最近体調悪いときまた過食に走っちゃいます(;_;)
益々体重が増えてちょっと動くと下半身が痛いです(T_T)

なんか外は嵐になってきました(>_<)
明日はれるかな(?_?)

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>> 218 主さん、こんばんは。o(^-^)o
私も同じく、風邪で喉がイガイガして、ただいまハスキーボイスになっています。(ToT)
早く治したいですよね。

症状が悪くなると、過食になるんですね。それも辛いですね。(>_<)私は逆で、拒食になってしまいます。最近はヤバイくらいマルマルしてきましたが…。

お薬で症状が少しでも緩和されると良いですね。

こちらも、嵐が来そうなすごい風です。近々寒波が押し寄せるらしいですね。⛄
主さん、あたたかくして、お大事になさってくださいね。私も、早く風邪が治るようにがんばります。(*^o^*)

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>> 219 冷え症さんこんばんは😃

風邪どうですか？私は大分よくなりました😊

冷え症さんも早くよくなるといいなo(^-^)o

私、過食に走って体重増加してしまうのでダイエット始めました😃

うちにエアロバイクがあるのでそれとストレッチです😊昔は40kgだったんですがお気に入りのGパンが何本もあるのでそれがはけるようになるまで頑張ります💪

冷え症さんが早く風邪がよくなりますように🙆

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>> 220 主さん、こんばんは。風邪が楽になって良かったですね。

私の方も、ちょっと楽になりました。

ダイエット頑張っているんですね。エアロバイク、良いですね。下半身に効きそうですね。

今日も寒かったですね。明日からまた気温が下がっていくようですね。(>_<)

冬は、オコタに入っているときは、すごく幸せに感じますが、出たく無くなるのが、困った所です。
オコタを背負って歩きたい気分です。 (o^∀^o)

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主さん、冷え症さん、皆さん、


今、このスレみつけました。

私、うつを患って数年経ちます。よくなったり悪化したりを繰り返し、上向きになってきません。



特に今、調子悪いです。
一日中パジャマのまま寝てばかりです。

夕飯は旦那に買ってきてもらっていて、全然家事が出来なくなりました。朝も起きません。身体が鉛のように重く、動けません。


今ごろですが、私も入れていただいてもいいですか。

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こんばんは。



私も気分障害です。
旦那も子供も3人いますが、
亭主関白が酷い旦那上
毎日の家事の手抜きはできません。




通院もずっとしていましたが
去年の夏から辞めました。
良くなるどころか
私の状態も悪化するだけで。
旦那は常に無関心です。





私も仲間に入らせてもらっても
いいですか？





みんこでお願いします。

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>> 223 みんこさん、こんばんは


みんこさんの1つ前にレスしたものです。

夢中でレスしたので、気付かなかったのですが、

主さんや冷え症さんは昨年からいらっしゃらないみたいです。


どうしましょう、

せっかくだから、場所をかえてお話したいような気もするし、ご迷惑だったり、気がのらなかったら、スルーして下さい。m(__)m

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>> 224 みんこさん、突然無理言って、ごめんなさい。

気にしないでくださいね。

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