癖が治りません

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匿名さん（ ♀ ）
2013/09/22 16:12(更新日時)

昔の職場では、よく顔のパーツの話になりたびたび鼻の話題が…「鼻って、けっこう重要なパーツだよねー」「鼻のかたちが変な人ってｶﾜｲｿｰ」とか。
まさか自分のことだと気づかなかったんですが、その会社の男性と恋愛結婚に至り、家に入りましたが義母がテレビを見ながら「(芸人を指差して)あの人、鼻曲がっててカッコ悪い。」とか私をチラチラ見ながら言うし、夫も「お前、足の形、鼻の形おかしいけど奇形なの？」「お前、なんでいつも鼻ﾋﾟｸﾋﾟｸってなんの？」「豚鼻ってわかる？」などと言われ…鼻にはコンプレックスがあったため、余計気になるようになり夏以外の外出時にはマスク着用、マスクしていない時は鼻をﾋﾟｸﾋﾟｸさせないよう、接客の仕事をしていましたが御客さんが近づいてきた時は息を止めたりしました。
しかし、色々あって夫と離婚した今も、息を止める癖がなくなりません。意識しないようにすればするほど意識してしまい、息が苦しくなります。
最近、再婚した旦那さんは「鼻高いし、変じゃないよ」といってくれますが…治りません。
友人に聞いても「大丈夫だよ」と言ってくれますが、気を使ってくれてるのかな？と疑心暗鬼です😣

できれば、龍馬のお姉さんみたいに「好きでこの顔に生まれたんじゃない」と割りきれる強い女性になりたいです。

気にしなくなるにはどうすればいいか？
整形以外に鼻を整える方法はないのか…

アドバイスください(>_<)