太る

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匿名さん（ 20代 ♀ ）
13/06/28 19:20(更新日時)

最近やたらに身体の調子を聞かれます。
私自身ちょっと疲れが溜まってるなってほどです。健康診断で1年間でｰ5㌔減っていました。身長162㌢体重42㌔です｡朝5時から昼2まで立ち仕事で朝昼分の食事をしてませんでした。晩ごはんは普通に食べるのですが。
家族からは気持ち悪いって言われ職場や彼氏からは心配されます。私はあまり気にしてなかったのですが、もうちょっと太った方がいいのでしょうか?

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食事

No.1967126　13/06/26 18:56(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/06/26 19:01
匿名さん1

えっ‥？１日１食？じゃあ痩せるわ。不健康ですよ。きちんと３食取りましょう。

No.2 13/06/26 20:04
匿名さん2

１日一食ダイエットって事なの、正に朝昼抜いて夕食だけガッツリ食べるって言うダイエット法だよね。せめて朝食は無理でも昼食は取らないとね。

No.3 13/06/26 20:18
ラブラブさん3 ( 20代 ♀ )

周りからみたらやつれて見えるんじゃないですかね❓

これから夏本番なんで、倒れないように気をつけてくださいね😫

No.4 13/06/26 20:31
社会人さん4 ( ♀ )

私も主さんと同じような時間帯で仕事してます。

朝も昼も食べることより、ちがうことに時間を使いたくて、夕食をちょっと食べるだけでした。

もちろん、どんどん痩せていったのですが
痩せたというより、やつれたと言ったほうが
あてはまると思います。

主さんも無理をせずに休憩したり、食事をして栄養摂ることを忘れないでね

No.5 13/06/26 21:43
桂治 ( 30代 ♂ wmeKv )

160なら、60まで、許容デス。

ですから、そこまでは、増やしても
いいのかもしれないね。

<< 7 160で60…それは見た目NGです(笑) 多分やつれて見えるんだと思います。その食生活だと体を壊してしまいますよ。忙しさと疲労感でなかなか食欲も湧かないと思いますが、見た目よりも体を労ってあげることに気をつけてあげて。だからきっと、あなたの周囲は余計にあなたの体重が減ったことを心配しているのだと思います。将来的に子どもが欲しいなら、尚更です。まずは正しい食生活を(^^)d

No.6 13/06/27 01:34
匿名さん6 ( ♀ )

162なら、前の体重でちょうどよかったのでは？

少なくとも3kgくらいは増やした方がいいかも。

60kgまでって言ってる方もいますが、そこまで増やしたら今度は体が重すぎて動くのだるくなると思う。

私も161で、47kg。

妊娠中に12kg増えて、59kgに。

出産翌日で56kg。

産後、半年かけて47に戻しましたが、やっぱり体重かったです。

No.7 13/06/27 02:12
匿名さん7

>> 5 160なら、60まで、許容デス。ですから、そこまでは、増やしてもいいのかもしれないね。 160で60…それは見た目NGです(笑)

多分やつれて見えるんだと思います。
その食生活だと体を壊してしまいますよ。

忙しさと疲労感でなかなか食欲も湧かないと思いますが、見た目よりも体を労ってあげることに気をつけてあげて。

だからきっと、あなたの周囲は余計にあなたの体重が減ったことを心配しているのだと思います。

将来的に子どもが欲しいなら、尚更です。

まずは正しい食生活を(^^)d

<< 9 確かに気にする人多いし、スタイルが良くないがギリギリ許されるかわいらしい範囲だ。よくいる、コロコロ系かなぶよぶよで、見苦しかなは、 160なら、70以降です、それなら…。明らかに、かわいい肉付きのぽっちゃりさんとは、言い難いよね。

No.8 13/06/27 14:44
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

レスありがとうございます。
食ベなきゃと思いながらも、朝は3時半起きで眠気の方が辛くて、昼も立ちっぱで疲れて横になることを優先してしまいます。お腹が3時頃にようやくすいて果物食べて夕飯も食べます。

No.9 13/06/28 19:20
桂治 ( 30代 ♂ wmeKv )

>> 7 160で60…それは見た目NGです(笑) 多分やつれて見えるんだと思います。その食生活だと体を壊してしまいますよ。忙しさと… 確かに気にする人多いし、
スタイルが良くないが
ギリギリ許されるかわいらしい範囲だ。
よくいる、コロコロ系かな

ぶよぶよで、見苦しかなは、
160なら、70以降です、
それなら…。
明らかに、かわいい肉付きのぽっちゃりさんとは、
言い難いよね。