お弁当作りの主さんと皆様11

>> 200 卵の味噌フリッター：材料（３人分）
1⃣卵：２個
2⃣ネギ（小口切り）：１本
3⃣水：大さじ２
4⃣薄力粉：半カップ
5⃣味噌：大さじ１
6⃣揚げ油：適量

以上です。続きまして茸の中華卵かけ御飯に続きます。

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>> 201 続きまして、茸の中華卵かけ御飯です。
此方は時短コースです。
材料：２人分
1⃣卵：２個
2⃣嘗め茸：大さじ３～４
（瓶詰め茸の佃煮）
3⃣醤油：適宜
4⃣青ネギ（小口切り）

通常ですと、
1⃣卵：２個
2⃣茸（椎茸、シメジ、舞茸等）
3⃣オイスターソース、酒：各大さじ１
4⃣醤油：適宜
5⃣胡麻油：少さじ１
6⃣青ネギ（小口切り）
以上です。続きましてアジアン卵かけ…です。

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>> 202 引き続き、
アジアン卵かけ御飯：材料（２人分）
1⃣卵：２個
2⃣干しエビ：大さじ２
3⃣ピーナッツ：大さじ２
4⃣パクチー：１束
5⃣ナンプラー：小さじ１
以上です。

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男子ごはんの本が出るまで、後１ヵ月です。

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龍馬乃丞様！沢山有難う御座い
ましたm(_ _)m

私は馬鹿です…(ﾟOﾟ)＼(- -;

甘辛ミート…そうですよね…
普通に考えれば挽肉入オムレツの
味が違うってわかりそうな物なのに
何だか全く逆に考えて卵の外側に
ミートがくる想像をしていて…

どうやってミートで卵を包むの？
とか思ってました…(；´Д`A
味噌漬けは時間を長くすれば
いけそうですね！見た目的にはやはり
横切りでいきたいし(^^;;

フリッターも納得です！これは
おつまみでもいけそうですね！

卵かけご飯は両方私が食べたい！
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

アレンジ次第でアジアンチックに
なって、全然違う味わいで凄く
美味しそう*\(^o^)/*

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>> 205 勘違いなんて、誰にでもあります。
何を隠そう、私が子供の頃は『勘違い将軍』の２つ名がありましたよ。

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後８日で来年度です。新な資格試験受験準備しませんとね。
勿論、ハバネロも忘れてません。通販サイトで入手出来るのは確認済みです。

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>> 207 今月一杯迄に処理して頂けると聞いて居りましたから、待ってました。
ま、約束は履行されるとは思いますが、合格発表待ちのようにドキドキです。

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>> 208 諭吉様？ハバネロ？
龍馬乃丞様はハバネロを栽培
なさったらどのようにお使いに
なるのでしょうか？

唐辛子の代わり？

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>> 209 先ずは売り物です。残留放射線管理地で栽培した管理農薬で栽培した世界で２番目に辛い唐辛子のキャッチフレーズでね。
数が予想以上に出来たら未熟の緑色でも出荷かも知れません。

• << 212 ご自分用ではなかったんですね (^^;;以前も書きましたが、最近は 魚缶までハバネロ味が売られて いるくらいハバネロもメジャーに なってきましたからね(o^^o) 料理好きで辛い物好きな人には たまらないかも*\(^o^)/*

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>> 163 明日は、ダシストックの補充です。 ベースは、鰹節に形の悪い干し椎茸です。 今日は補充した、ダシストックで煮卵を食べました。

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>> 210 先ずは売り物です。残留放射線管理地で栽培した管理農薬で栽培した世界で２番目に辛い唐辛子のキャッチフレーズでね。 数が予想以上に出来たら未熟… ご自分用ではなかったんですね
(^^;;以前も書きましたが、最近は
魚缶までハバネロ味が売られて
いるくらいハバネロもメジャーに
なってきましたからね(o^^o)

料理好きで辛い物好きな人には
たまらないかも*\(^o^)/*

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>> 212 何れに致しましても、二年前の原発災害から、政府（含む自治体）発表が信用されてません。
私が信じるかどうかは別問題として、自分の子供に食べさせるのは少しでも安全性を高める措置です。
色々な場所で使う名前の統一とかを考えて龍馬→龍馬乃丞にしました。

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>> 213 最近はお豆腐もジョニーとか
有りますが、ハバネロを販売なさる
時には

「龍馬乃丞のハバネロ！」とか
つけたらカッコイイのでは？
まあそういう意味の改名ではないと
わかっておりますが、そういうのも
有りかな？と…(￣▽￣)！

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>> 214 無いです（キッパリ…）

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皆さま、おはようございます。
地域によりましては、春本番な場所も有りましょう。

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皆様おはようございます。
何かこちらは凄く寒いんですが…
(＞人＜;)

今日も1日頑張りましょう(ｰｰ;)

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衛星写真で日本の周りを拝見する限り、Ｍ６を越える様な巨大地震に繋がる兆しは出ておりません。
このまま、二千年くらい出ないのが最高ですが、地球上に居る限り無理な話です。
地震に対する『ロビー活動』を展開するしか無いのですかね…😱？

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めだかの母ちゃんさまに窺います。
貴女様がツマミを作られる相手は、何をツマミにして酒を呑まれますか？
私が思うに、ツマミとオカズには境目は無いと思います。
例えば、こし餡で酒を飲まれる方も稀有でしょう。
しかし、餃子や焼き肉や目玉焼きは酒のアテにもオカズにもなりましょう。
勿論、私の出費でライブラリーを揃えますから、未来の確約は致しかねますが、方向性が同じなら（気が向いたなら）新な購入も検討対象になりましょう。

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>> 219 おはようございます！
わざわざ有難うございます！
おっさんでいいですよ(^^;;

基本発泡酒です。何でも飲みます
けど。ワインも好きですが、最近は
ハイボールに嵌ってます。
後はガリガリ君サワー…

• << 222 えっ(´Д｀) 酒で発泡酒をお飲みになられるのですか？ ま、人の好み各々でしょう。

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雨ですね…このままでは送迎？
(＞人＜;)

まあ私もおっさん会社近くで今日は
用事が沢山有るので送るのはいいん
ですけど、夜は身体がキツイ事が
多いし、眠いし、湯冷めするから
嫌なんですけど…＿|￣|○

まあこれから用事を頑張ります！

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>> 220 おはようございます！ わざわざ有難うございます！ おっさんでいいですよ(^^;; 基本発泡酒です。何でも飲みます けど。ワインも… えっ(´Д｀)
酒で発泡酒をお飲みになられるのですか？
ま、人の好み各々でしょう。

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>> 222 勿論本当はビールが好きですが
ビールを飲ませる余裕ないです
(^^;;

今はビールよりご自宅では発泡酒
の方が多いと思いますよ。

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>> 223 違いますよ。何かを召し上がりながらツマミを召し上がるのでは無いですか？
例えば、ハム揚げや焼き餃子等です。
酒に何を飲まれるかは、全くの自由でしょう。
勘違いを解いて下さいませ。

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>> 224 あー、ツマミですか…
うーん…何と言われても…
私もその時に手に入る安い食材で
考えるので…

枝豆は必須ですが…
後は大体メインに鶏肉か魚、後は
副菜みたいな？

因みに昨夜は
★枝豆★棒棒鶏★もずく酢
★ジャガ明太子★山芋卵
★シメジのホイル焼き

です。

• << 228 了解致しました。 満腹絶品節約ごはん（レシピ）を買いました。 細かくは見ておりませんが、今移動中でして今暫くお待ち下さいませ。

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ニ・ジウですm(__)m

皆様の暖かいお言葉に甘え、またきてしまいましたm(__)m

めだか先生と皆様に、お礼が言いたいからです(^o^)
先ほど、お買い物にいき、めだか先生に報告です。購入予定がなかった、抹茶鈴カステラを先ほど買いました。その鈴カステラを売り場で手にした瞬間、こちらが恋しくなりました。

それと、その買い物ルートに大きな一本桜や、桜並木があるのですが、

先日の、めだか先生の『少し気が向いたら、観所に行ってみたらよいかも』のアドバイスを思い出したのと、桜が散らないうちに…と遠回りをして近くに行き、桜を間近で見て来ました。
少し元気が出ました。

めだか先生と、えみりん様と、龍馬乃丞様、1様、サラリーマン様、こちらの皆様、ありがとうございます。

また頭の中へ自分が帰ってきたら？よろしくお願いいたしますo(^o^)o

まだ寒い日もあるので皆様お身体お気をつけください。

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>> 226 二・ジウ先生こんにちわ！
今日は寒いですね(＞人＜;)
まだ明日も寒いみたいで最悪っ！

ところで桜は綺麗でしたか(^^;;？
少し癒されましたか？

この前二・ジウ先生は旅行に
行ったと書きましたが、散歩ですね！
散歩中でも寄道して下さい*\(^o^)/*
いつでも待ってるし、いつまでも
待ってます(*^^*)

抹茶鈴カステラの感想も、時間が
有って気が向いた時に教えて下さい！

私の最近のお気に入り…
麻婆パスタ（うどんもあり）
結構ハマります…（笑）

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>> 225 あー、ツマミですか… うーん…何と言われても… 私もその時に手に入る安い食材で 考えるので… 枝豆は必須ですが… 後は大体メイ… 了解致しました。
満腹絶品節約ごはん（レシピ）を買いました。
細かくは見ておりませんが、今移動中でして今暫くお待ち下さいませ。

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>> 228 節約ごはんは、なんと『２２５品目』と１０分食堂は『１７０品目』です。ドチラから始めますか？

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>> 229 す…すごいですね…（;￣O￣）！

どちらも魅力的ですが、最近急に
用意する必要性に迫られる事が多い
ので、先ずは10分からお願いします
m(_ _)m

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>> 230 了解致しました。
００１麺露ポークソテー
００２ポン酢と砂糖のチキン南蛮
００３肉ジャガカレー
００４ハヤシライスの煮込みハンバーグ
００５味噌回鍋肉
００６マヨネーズカルボナーラ
００７焼き肉のタレで麻婆豆腐
００８焼き鳥レバ野菜炒め
００９シューコロッケグラタン
０１０餃子の皮でフライパンピザ
０１１速攻油淋鶏
０１２焼売のカレー炒め
０１３エビチリマヨ
０１４イタリアンサーモンフライ
０１５ポテサラスープスパ
０１６ひじきバーグ
０１７切り干し大根丼
０１８オムそば
０１９和風トッポギ
０２０焼き魚冷や汁風
取り敢えず以上です。

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>> 231 雑用をこなして、２１から進みますね。もう少しお待ち下さいませ。

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>> 232 お待たせ致しました。
０２１カボチャトースト
０２２海鮮マヨチャーハン
０２３鮭チャーハン
０２４納豆チャーハン
０２５和風チャーハン
０２６青シソチャーハン
０２７焼豚チャーハン
０２８ビビンバチャーハン
０２９洋風カツ丼
０３０汁だく天丼
０３１納豆マグロ丼
０３２さっぱり唐揚げ丼
０３３ピリ辛餃子丼
０３４トマ玉丼
０３５ゴマ豆腐丼
０３６ほうれん草のクリームパスタ
０３７バジルトマトパスタ
０３８簡単ボンゴレ
０３９和風キノコパスタ
０４０ツナの和風パスタ
０４１アボカドの冷製パスタ
０４２サラダスパ
０４３肉うどん
０４４簡単焼きうどん
０４５納豆つけうどん
０４６明太子焼きそば
０４７海苔焼そば
０４８ケチャップ焼そば
０４９豆乳ラーメン
０５０洋風ラーメン
０５１バジルラーメン
０５２みそカレーラーメン
０５３焼きラーメン
０５４具沢山ラーメン
０５５酢豚ラーメン
取り敢えず以上です。
続きは、入浴後になります。
お待ち下さいませ。

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>> 233 お待たせ致しました。
０５６～になります。
０５６大人の塩焼そば
０５７和風カルボナーラ
０５８ボルシチ風ラーメン
０５９大人のラザニア
０６０ハニーピザ
０６１究極の甘じょっぱピザ
０６２本格冷製作スープ
０６３健康スープ
０６４マグロのサイコロステーキ
０６５塩バタートンテキ
０６６豚のチーズ焼き
０６７豚肉と白菜のさっぱり炒め
０６８キムチのチヂミ風
０６９マヨピー
０７０お揚げピザ
０７１ホタテのソテー

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>> 234 夕御飯食べてました。
明日朝位まで、後３０位は仕上げますから、お待ち下さいませ。

• << 237 ０７２さきいかのキンピラ ０７３キノコのバターソテー ０７４トマトのスイートチリ ０７５沢庵炒め ０７６キャベツのお茶漬けもみ ０７７メキシカンサラダ ０７８アボカドのヨーグルトサラダ ０７９アジのタタキマリネ ８０トマトの葱合え ０８１アボカド納豆 ０８２スタミナキムチマヨ ０８３サバのおろし合え ０８４カニカマふりかけ合え ０８５ひじきの白合え ０８６塩辛ポテサラ ０８７アボカドのなめたけ合え ０８８イカキムチ ０８９ビーフ納豆 ９０アンチョビトマト ０９１卵のサケマヨのせ ０９２えのきのタラコバター ０９３ゴマキュー ０９４ハムのタルタル ０９５レタスのオカカ合え 取り敢えず以上です。

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>> 235 有難うございます！
全部拝見してからの方がいい
ですよね(^^;;？

• << 238 取り敢えず１１０位で一旦様子をお聞きしようと思いました。勿論、今大丈夫です。

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>> 235 夕御飯食べてました。 明日朝位まで、後３０位は仕上げますから、お待ち下さいませ。 ０７２さきいかのキンピラ
０７３キノコのバターソテー
０７４トマトのスイートチリ
０７５沢庵炒め
０７６キャベツのお茶漬けもみ
０７７メキシカンサラダ
０７８アボカドのヨーグルトサラダ
０７９アジのタタキマリネ
８０トマトの葱合え
０８１アボカド納豆
０８２スタミナキムチマヨ
０８３サバのおろし合え
０８４カニカマふりかけ合え
０８５ひじきの白合え
０８６塩辛ポテサラ
０８７アボカドのなめたけ合え
０８８イカキムチ
０８９ビーフ納豆
９０アンチョビトマト
０９１卵のサケマヨのせ
０９２えのきのタラコバター
０９３ゴマキュー
０９４ハムのタルタル
０９５レタスのオカカ合え
取り敢えず以上です。

• << 239 沢山有難うございます！ 既にピックアップしてました(^^;; 5、11、28、43、50、58、59、 84、89、93です… でも…こんなに沢山…いいですか？ (＞人＜;)
• << 246 ０９６豚肉の蜂蜜炒め ０９７チキンナゲットピザ ０９８キャベツベーコン ０９９肉だけ棒々鶏 １００トマトボール １０１ガーリックソーセージ １０２簡単しゃぶしゃぶサラダ １０３コンソメパンチキン １０４キムチ牛皿 １０５さっぱり梅カツ １０６レンチン肉豆腐 １０７イタリアンソーセージ １０８スナックカツ １０９照りマヨナス炒め １１０ナスのベーコン巻き

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>> 236 有難うございます！ 全部拝見してからの方がいい ですよね(^^;;？ 取り敢えず１１０位で一旦様子をお聞きしようと思いました。勿論、今大丈夫です。

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>> 237 ０７２さきいかのキンピラ ０７３キノコのバターソテー ０７４トマトのスイートチリ ０７５沢庵炒め ０７６キャベツのお茶漬けもみ ０… 沢山有難うございます！

既にピックアップしてました(^^;;

5、11、28、43、50、58、59、
84、89、93です…

でも…こんなに沢山…いいですか？
(＞人＜;)

• << 242 因みに、１１の油淋鶏は鶏唐揚げのピックアップで大体終わりです。 因みに油淋鶏は『ユー・リン・チー』と発音します。

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>> 239 大丈夫です。勿論、多少時間は頂戴致しますよ。

• << 243 私が目指すのは、お互いＷｉｎな関係です。 態々購入は致しません。でも、私が購入したモノで済むなら説明している内に理解が進みますので、スキルＵＰです。

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>> 240 いつも本当に有難うございます！
レシピ本は高くて購入できない
ので…(＞人＜;)助かります！

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>> 239 沢山有難うございます！ 既にピックアップしてました(^^;; 5、11、28、43、50、58、59、 84、89、93です…… 因みに、１１の油淋鶏は鶏唐揚げのピックアップで大体終わりです。
因みに油淋鶏は『ユー・リン・チー』と発音します。

• << 244 油淋鶏自体はおっさんが好き なのでたまに作るのですが、 速攻！が気になりまして(^^;;

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>> 240 大丈夫です。勿論、多少時間は頂戴致しますよ。 私が目指すのは、お互いＷｉｎな関係です。
態々購入は致しません。でも、私が購入したモノで済むなら説明している内に理解が進みますので、スキルＵＰです。

• << 245 有難うございます！(；´Д`A そう言って頂けて助かります (＞人＜;)！

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>> 242 因みに、１１の油淋鶏は鶏唐揚げのピックアップで大体終わりです。 因みに油淋鶏は『ユー・リン・チー』と発音します。 油淋鶏自体はおっさんが好き
なのでたまに作るのですが、
速攻！が気になりまして(^^;;

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>> 243 私が目指すのは、お互いＷｉｎな関係です。 態々購入は致しません。でも、私が購入したモノで済むなら説明している内に理解が進みますので、スキル… 有難うございます！(；´Д`A
そう言って頂けて助かります
(＞人＜;)！

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>> 237 ０７２さきいかのキンピラ ０７３キノコのバターソテー ０７４トマトのスイートチリ ０７５沢庵炒め ０７６キャベツのお茶漬けもみ ０… ０９６豚肉の蜂蜜炒め
０９７チキンナゲットピザ
０９８キャベツベーコン
０９９肉だけ棒々鶏
１００トマトボール
１０１ガーリックソーセージ
１０２簡単しゃぶしゃぶサラダ
１０３コンソメパンチキン
１０４キムチ牛皿
１０５さっぱり梅カツ
１０６レンチン肉豆腐
１０７イタリアンソーセージ
１０８スナックカツ
１０９照りマヨナス炒め
１１０ナスのベーコン巻き

• << 248 １１１鰹のマヨ合え １１２タコとトマトのニンニク炒め １１３鯵のキムチ合え １１４タコキムチ １１５アサリのニンニク蒸し １１６鮭の蒸し焼き １１７鮭のバジル焼き １１８エビのトマトクリーム煮 １１９白身魚のカルパッチョ １２０マグロの生姜焼き １２１アジア風薩摩揚げ １２２シーフードミックスバター炒め １２３カニ豆腐 １２４しめ鯖アボガド １２５サーモンのクリームチーズ合え １２６白菜漬けステーキ １２７野沢菜のジャコ炒め １２８ほうれん草の胡麻白和え １２９ししとうの辛味炒め １３０切り干し大根の炒め １３１切り干し大根のコンソメ煮 １３２巣ごもりほうれん草 １３３トマトのチーズ焼き １３４白菜の重ね蒸し １３５なすドレ焼き １３６椎茸焼き １３７とにかく野菜スープ １３８ツナマヨ椎茸 １３９ツナマヨキムチ １４０トマトビーンズ １４１ホワイトビーンズ炒め １４２ピーナッツバターコーン １４３焼き鳥のチーズ焼き １４４バジルサーディン １４５鮭のソテー １４６もやしのペペロン １４７もやし鍋 １４８もやしとチクワのマヨ炒め 次ラストに移ります。

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>> 246 続きです。めだかの母ちゃん様に無茶な食材も混じってますが割愛願います。

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>> 246 ０９６豚肉の蜂蜜炒め ０９７チキンナゲットピザ ０９８キャベツベーコン ０９９肉だけ棒々鶏 １００トマトボール １０１ガーリックソ… １１１鰹のマヨ合え
１１２タコとトマトのニンニク炒め
１１３鯵のキムチ合え
１１４タコキムチ
１１５アサリのニンニク蒸し
１１６鮭の蒸し焼き
１１７鮭のバジル焼き
１１８エビのトマトクリーム煮
１１９白身魚のカルパッチョ
１２０マグロの生姜焼き
１２１アジア風薩摩揚げ
１２２シーフードミックスバター炒め
１２３カニ豆腐
１２４しめ鯖アボガド
１２５サーモンのクリームチーズ合え
１２６白菜漬けステーキ
１２７野沢菜のジャコ炒め
１２８ほうれん草の胡麻白和え
１２９ししとうの辛味炒め
１３０切り干し大根の炒め
１３１切り干し大根のコンソメ煮
１３２巣ごもりほうれん草
１３３トマトのチーズ焼き
１３４白菜の重ね蒸し
１３５なすドレ焼き
１３６椎茸焼き
１３７とにかく野菜スープ
１３８ツナマヨ椎茸
１３９ツナマヨキムチ
１４０トマトビーンズ
１４１ホワイトビーンズ炒め
１４２ピーナッツバターコーン
１４３焼き鳥のチーズ焼き
１４４バジルサーディン
１４５鮭のソテー
１４６もやしのペペロン
１４７もやし鍋
１４８もやしとチクワのマヨ炒め
次ラストに移ります。

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>> 248 １４９もやしナムル
１５０もやし巻き
１５１ロールキャベツ
１５２キャベツのクリームソース
１５３キャベチャー
１５４イカ天キャベツ
１５５柿ピーキャベツ
１５６豆腐ステーキ
１５７豆腐チゲ
１５８ミート麻婆
１５９月見豆腐
１６０厚揚げキムチ
１６１納豆チーズドリア
１６２納豆ピザ
１６３海苔巻き納豆
１６４バジル納豆
１６５揚げ玉納豆
１６６ちくわ丼
１６７キムちくわ
１６８カレーちくわ
１６９ちくわのタコ焼き風
１７０ちくわ納豆
全メニューでした。

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>> 249 節約は、全品目で２２５ですから絞ります。

• << 252 訂正です。 時間は掛かりますが、全件掲載致します。『特にコラムを…』 また、概略の値段が掲載されてますが、載せますか？

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