お弁当作りの主さんと皆様10

皆様10立て致しました(o^^o)
引き続き宜しくお願いします
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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>> 1 新スレ、お疲れさまです。とりあえず、挨拶迄です。

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健康に良いと言われる、『オルニチン』は美肌に良いとか。
・砂抜きは１パーセントの塩水に浸けるそうです。
・塩抜きの最中に、ザル等の高さが出るもので塩抜きです。
・味噌は少な目にね。
・水から上げた蜆は、冷凍する方がオルニチンが増えるらしいです。
ま、詳しいことは録画してあります。

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>> 3 蜆ですか…成る程…普段あまり
買わないんですが…

美肌…(￣▽￣)！

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>> 4 隠れシミを激減させたりします。勿論、食べるかどうかは財布と相談下さいませ。

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本日のメニュー

★枝豆★手羽元スパイシー焼き
★セロリとカニのサラダ
★竹輪の納豆チーズグラタン
★ピリ辛メンマ

★鯛のアラ汁

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>> 6 凄いですね、流石と付け加えさせて頂きます。

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>> 7 いえ…超低コストメニューです。
材料費だけで言えばアラ汁まで
含めても¥300位です。

何せ貧しいので（笑）

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>> 8 私が申し上げたいのは、メニューの組立を流石と申し上げた迄です。

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>> 9 分かってますよ(o^^o)（笑）
龍馬隊長にお褒め頂き嬉しいです！

私も単に安く作ってまーす！と
言いたかっただけでーす*\(^o^)/*
（笑）

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横浜見学は、後回しです。東北慰霊に行きます。

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>> 11 横浜と言いますか、関内です。慰霊や誓いが先だと判断致しました。

• << 16 先ずは明日の結果次第です。 私自身が、一番ぶれていましたね。＼(__)

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>> 12 もう少し暖かくなってから
ですか？

今おっさんが帰宅しましたが…
下らない口喧嘩で…疲れました
(＞人＜;)

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ニ・ジウです＼(^o^)／

皆様こんばんは！

めだか先生10設立お疲れ様です！また宜しくお願いします。

9のとき、龍馬様のパスモ払い戻しのお話もされていましたが、関内に横浜市営地下鉄があるので、本当に地下ですが、そこでパスモ払い戻しもできますね。


今日も北海道ニュースを見ましたが、サラリーマン様も、1様も心配ですね。ご無事を祈ります。

今回、亡くなられた方のご冥福、お祈りします。


ミートボールにトロチー野菜乗せ丼は、丼なんだけれどちょっとグラタンが楽しめるような？お味になりますね＼(^o^)／

蜆のお話も出ましたので、ニ・ジウの愛用のふりかけを書きます♪

あさりだしむすびふりかけに続き、『しじみのちから』ソフトふりかけ、並んでおすすめです＼(^o^)／用途は想像がつくと思います！

皆様、冬眠中のニ・ジウですが、また宜しくお願いします♪

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>> 14 二・ジウ先生こんばんは！
*\(^o^)/*かな〜り↓↓↓↓に
なってたから…嬉しい(＞人＜;)

北海道はホワイトアウト状態
だったようですね(；´Д`A
雪に慣れていらっしゃる筈の
方々がこんな事になるなんて…

私も体調も今イチのまま、色々な
事を考えてしまって↓↓↓↓に
なってますが…被災地の方々や
今年の厳冬の中で頑張っておられる
方々のご苦労に比べたら…

情けないです(＞人＜;)

明日はなんちゃって牛丼…実は
ウインナー（笑）を食べる予定
ですが、二・ジウ先生のレスを
拝見していたら、久々にふりかけ
が食べたくなりました*\(^o^)/*

牛丼ふりかけってありましたよね？
明日探してみようかな(o^^o)

• << 19 ニ・ジウです＼(^o^)／ めだか先生、気持ちが↓になっている時こそ力をつけて欲しいので、 ウインナーとふりかけについてアカン飯を考えましょう！ まず、ふりかけは、牛丼ふりかけお目にかかったことがないのです(TT)めだか先生ももしお目にかかれなかったら、永○園おとなのソフトふりかけすき焼き味をを少しめんつゆやすき焼きのたれ、焼き肉のたれ…などに浸してからご飯にかけ(味が薄いので物足りなかったら)る＼(^o^)／ ウインナーアカン飯は…まずトロチーに温野菜！ ウインナーや玉葱を細かく切って塩胡椒したものを乗せて、変わり種のチーズを乗せたり…(例えば裂けるチーズ明太子味を裂いて乗せておつまみ風) あと、ウインナーホットドッグ型を考えてみました＼(^o^)／ ウインナーの真ん中に縦に切れ目を入れて好きな具や野菜を細かく切って挟む＼(^o^)／ という私も↓気味です…。でももう↓が普通なので、4に向かって歩くだけだと気が楽にもなりました…。 文を書くエネルギーもないのでまた冬眠します…。しかし、また来ます＼(^o^)／今後もめだか先生、皆様、宜しくお願いします。

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>> 12 横浜と言いますか、関内です。慰霊や誓いが先だと判断致しました。 先ずは明日の結果次第です。
私自身が、一番ぶれていましたね。＼(__)

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>> 16 ハッピーをお祈りしてます
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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>> 17 有難うございます。ま、実際もう決まって居るのでしょう。
最悪の場合は、来年度早々に再受験でしょう。
万一上手く行っても、来年度２～３の新な資格取得が待ってます…😖

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>> 15 二・ジウ先生こんばんは！ *\(^o^)/*かな〜り↓↓↓↓に なってたから…嬉しい(＞人＜;) 北海道はホワイトアウト状態 だ… ニ・ジウです＼(^o^)／
めだか先生、気持ちが↓になっている時こそ力をつけて欲しいので、

ウインナーとふりかけについてアカン飯を考えましょう！


まず、ふりかけは、牛丼ふりかけお目にかかったことがないのです(TT)めだか先生ももしお目にかかれなかったら、永○園おとなのソフトふりかけすき焼き味をを少しめんつゆやすき焼きのたれ、焼き肉のたれ…などに浸してからご飯にかけ(味が薄いので物足りなかったら)る＼(^o^)／

ウインナーアカン飯は…まずトロチーに温野菜！

ウインナーや玉葱を細かく切って塩胡椒したものを乗せて、変わり種のチーズを乗せたり…(例えば裂けるチーズ明太子味を裂いて乗せておつまみ風)

あと、ウインナーホットドッグ型を考えてみました＼(^o^)／

ウインナーの真ん中に縦に切れ目を入れて好きな具や野菜を細かく切って挟む＼(^o^)／

という私も↓気味です…。でももう↓が普通なので、4に向かって歩くだけだと気が楽にもなりました…。
文を書くエネルギーもないのでまた冬眠します…。しかし、また来ます＼(^o^)／今後もめだか先生、皆様、宜しくお願いします。

• << 21 二・ジウ先生有難うございます！ すき焼きふりかけ今日買おうかな？ (o^^o) 他にも色々有難うございます！ 全部美味しそうでやってみたい！ ウインナーホットドッグ風は 可愛くてお弁当とかにいいなぁ♡ サラリーマン様のお弁当とか？ \(//∇//)\1様のお子さんやえみりんの お子さんにいいかも*\(^o^)/* 4の事は…私も実は毎日考えてしまい ます。最近は体調も悪いし、春だし (^^;;又4月が近付いてきたし… 少しでも書く気力が出来たら… その事でも泣き言でもいいから、 書いて下さい。待ってます。 私も4の事ばかり考えてしまって いるんだから、同じですよ。 今朝イチでツナ缶レシピを色々 やっていて、二・ジウ先生御用達の タイカレーツナ缶も出てました！ 何かツナ缶あかん飯おせーて！ *\(^o^)/* とにかくずっと待ってます。 大好きだよ！二・ジウ先生♡

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皆さま、おはようございます。
朝一で値上げの話で恐縮ですが、来月からオイルの値上げを表明して居ります。
実際、何れくらいの値上げか分かりません。業務で使われる方は、確保の必要は有りましょう。

• << 22 龍馬隊長おはようございます！ 又値上げですか…(＞人＜;) 何かオイルに限らず、何でも数年前 から見るとかなり値上がりしてます よね？パン等の小麦粉製品なんて 本当に値上がりしました。 一方ではドンドン安くなる物もあり 正直生活全般が不安です(>_<) それでも日々生活していかなければ いけないんですけどね。 Ｉ hope you will be happy!

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>> 19 ニ・ジウです＼(^o^)／ めだか先生、気持ちが↓になっている時こそ力をつけて欲しいので、 ウインナーとふりかけについてアカン飯を考… 二・ジウ先生有難うございます！

すき焼きふりかけ今日買おうかな？
(o^^o)

他にも色々有難うございます！
全部美味しそうでやってみたい！

ウインナーホットドッグ風は
可愛くてお弁当とかにいいなぁ♡
サラリーマン様のお弁当とか？
\(//∇//)\1様のお子さんやえみりんの
お子さんにいいかも*\(^o^)/*

4の事は…私も実は毎日考えてしまい
ます。最近は体調も悪いし、春だし
(^^;;又4月が近付いてきたし…

少しでも書く気力が出来たら…
その事でも泣き言でもいいから、
書いて下さい。待ってます。
私も4の事ばかり考えてしまって
いるんだから、同じですよ。

今朝イチでツナ缶レシピを色々
やっていて、二・ジウ先生御用達の
タイカレーツナ缶も出てました！

何かツナ缶あかん飯おせーて！
*\(^o^)/*

とにかくずっと待ってます。
大好きだよ！二・ジウ先生♡

• << 42 ニ・ジウです＼(^o^)／ ありがとうございます。 すき焼きふりかけで、なんちゃって牛丼やアカン飯できたらいいですね！ ウインナーも食べたい＼(^o^)／ ツナカンのアカン飯…普通のツナカンなら私はマヨネーズ系になりますが^^;めだか先生なら、そうめんに入れたり青紫蘇系はいかがですか？ ツナカンカレーのアカン飯は…春雨やフォーを入れて食べてみる＼(^o^)／ ナンをちぎって浮かせて食べる＼(^o^)／ 今回はめだか先生のおかげで泣き言じゃなくて済んだ＼(^o^)／ありがとうございます。 皆様もお元気で。

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>> 20 皆さま、おはようございます。 朝一で値上げの話で恐縮ですが、来月からオイルの値上げを表明して居ります。 実際、何れくらいの値上げか分かり… 龍馬隊長おはようございます！

又値上げですか…(＞人＜;)

何かオイルに限らず、何でも数年前
から見るとかなり値上がりしてます
よね？パン等の小麦粉製品なんて
本当に値上がりしました。

一方ではドンドン安くなる物もあり
正直生活全般が不安です(>_<)

それでも日々生活していかなければ
いけないんですけどね。

Ｉ hope you will be happy!

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皆様おはようございます！
少しずつ春めいてきましたね。

我が家の白梅もやっと満開に
なりました*\(^o^)/*

今日も1日頑張りましょう！

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皆さま、おはようございます。
楽しみにしていた、試験結果の確認は、所用でまだです。用を済ませ動ける様に為るのは、１５時頃ですかね～😌

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おっさんがスピード違反19㌔
オーバーで切符切られたそうです。

1点、罰金¥7000…
我が家の1週間分の食費です(>_<)

毎日¥10¥20安い物を買う為に
頑張っているのにムカつく…
o(｀ω´ )o

でも…少しだけ…
（￣+ー￣）
悪魔の微笑み…

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>> 25 一生、○月にスピード…絶対的なアドバンテージでしょう。

• << 28 カレンダーに書いてやります o(｀ω´ )o 私は¥98の半平が¥40値引きで ¥58になった物、¥100が半額で ¥50になった卵豆腐を買っている のに…(−_−＃)

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悪魔の微笑みは別に致しまして、来月から食用油が１割も上がるそうです。
それで、給料上がるなら未しも給料だけ据え置き…😱皆さんに苦労して頂きたくなくて、地震の情報展開しても何にも為らず😣

• << 29 龍馬隊長の情報は有難いです。 心構えが違います(*^^*) いつも感謝しております。 丸投げで申し訳ないですが(>_<) 朝も書きましたが、デフレと 言われる中で、数年前よりも食料品 が値上がりしているのは事実です。 生鮮食品は天候に左右されるのは 仕方ない事ですが… 一昔前までは、終身雇用、お給料は 年と共に上がるものでした。 でも今はそんな話は夢物語。 ウチに限らず、サラリーマンの お給料は減る一方。 今度のデフレ対策でお給料を上げる と表明している企業もありますが ほんの一握りに過ぎません。 物価の上昇に収入が追いつくまでに 破産してしまう方もおられますよね ウチだって危ないです… 今だって収入＜支出なのに… そう考えると余計におっさんに 腹が立つo(｀ω´ )o ただでさえ月末におっさんの元部下 の結婚式があり○万円、来月7日に 亡母の三回忌があるし、4月は税金 の支払いも沢山あるし、すぐ後には 車検もあるのに…泣きそうです (＞人＜;) 悪魔の微笑みしてる場合じゃない！ (；´Д`A

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>> 26 一生、○月にスピード…絶対的なアドバンテージでしょう。 カレンダーに書いてやります
o(｀ω´ )o

私は¥98の半平が¥40値引きで
¥58になった物、¥100が半額で
¥50になった卵豆腐を買っている
のに…(−_−＃)

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>> 27 悪魔の微笑みは別に致しまして、来月から食用油が１割も上がるそうです。 それで、給料上がるなら未しも給料だけ据え置き…😱皆さんに苦労して頂き… 龍馬隊長の情報は有難いです。
心構えが違います(*^^*)
いつも感謝しております。
丸投げで申し訳ないですが(>_<)

朝も書きましたが、デフレと
言われる中で、数年前よりも食料品
が値上がりしているのは事実です。

生鮮食品は天候に左右されるのは
仕方ない事ですが…

一昔前までは、終身雇用、お給料は
年と共に上がるものでした。

でも今はそんな話は夢物語。
ウチに限らず、サラリーマンの
お給料は減る一方。

今度のデフレ対策でお給料を上げる
と表明している企業もありますが
ほんの一握りに過ぎません。

物価の上昇に収入が追いつくまでに
破産してしまう方もおられますよね

ウチだって危ないです…
今だって収入＜支出なのに…

そう考えると余計におっさんに
腹が立つo(｀ω´ )o

ただでさえ月末におっさんの元部下
の結婚式があり○万円、来月7日に
亡母の三回忌があるし、4月は税金
の支払いも沢山あるし、すぐ後には
車検もあるのに…泣きそうです
(＞人＜;)

悪魔の微笑みしてる場合じゃない！
(；´Д`A

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試験結果はダメでした😅
勿論、ダメであっても凹みませんよ。
来年度の第一発目にリベンジです。

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>> 30 次のリベンジには、更なる懸案事項と申しますか、守らなければならない課題が増えた様です。
1⃣試験会場が不明な場所なら、予め会場に行く。
2⃣前の晩に眠れない可能性は全て排除です。
４月か５月に次の試験も有りましょうから、受験致します。
よって、横浜は延期ですかね😣

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>> 31 今回は残念でしたが、とりあえず
お疲れ様でしたm(_ _)m

でも前向きな龍馬隊長には本当に
敬服致しますm(_ _)m

会場はその都度変わるんですか？
何かそれも大変ですね(>_<)

しかも次は4月か5月だと…
直ぐで休む暇がないですが…
却ってその方がいいのかな(^^;;？

それにしても世間は陰惨な事件
ばかりで…やっと少しだけ暖かく
なってきたのに…(＞人＜;)

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>> 32 合計５～６箇所で、１年に１～２回回り番です。ある意味気分転換ですよ(^^ゞ

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>> 33 ヘェ〜！そうなんですか！
知らなかったW(`0`)W！

でもまあ仰る通り気分転換だと
思えばいいですね(o^^o)

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>> 34 神奈川で言えば、横浜、川崎、小田原、南足柄で順々に行うと考えて下さいませ。
勿論、来年度は同じ失敗はしません。秋位までに３～４回は有りましょう。

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>> 35 成る程…県内数カ所の持ち回り
なんですね(^^;;

でも近い所ならいいけど、遠い所
だと結構キツイですね(＞人＜;)

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>> 36 視点の転換です。
バラバラな地域で、やりにくいでは無く、【複数の場所で、試験を行える】と考えれば、宜しいのでは？

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今月末に、お出でになる団体諭吉さまは、病院代と受験料ですかね。

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>> 38 ウチにはいつ諭吉様が来るかな
(＞人＜;)

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子供に、高血圧は無いとか、○○は無いと言いながら、信じられない食事をさせるのを止めるのが先では？

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>> 40 ウチの子供は聞かないので
育児放棄です！（笑）

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>> 21 二・ジウ先生有難うございます！ すき焼きふりかけ今日買おうかな？ (o^^o) 他にも色々有難うございます！ 全部美味しそう… ニ・ジウです＼(^o^)／
ありがとうございます。
すき焼きふりかけで、なんちゃって牛丼やアカン飯できたらいいですね！

ウインナーも食べたい＼(^o^)／

ツナカンのアカン飯…普通のツナカンなら私はマヨネーズ系になりますが^^;めだか先生なら、そうめんに入れたり青紫蘇系はいかがですか？

ツナカンカレーのアカン飯は…春雨やフォーを入れて食べてみる＼(^o^)／
ナンをちぎって浮かせて食べる＼(^o^)／

今回はめだか先生のおかげで泣き言じゃなくて済んだ＼(^o^)／ありがとうございます。

皆様もお元気で。

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>> 42 二・ジウ先生こんばんは！

今凄く長いレス書いてたのに
ブチっと切れました…。

昨日も揉めたのに、今日はお金の
事で又揉めました…

毎月赤字なのに、月末に元部下の
結婚式で5万近い出費があり、来月は
亡母の三回忌もあり、固定資産税や
車の税金や保険もきます。毎年税金系
は全て私が払っているんですが…
6月にも結婚式があるそうで…

あまりに出費が重なるから、ジムを
やめようかなと言ったら又不機嫌に

私はお金は使いません。そりゃあ
私も人間だから、本当は欲しい物
もあります。でも全て生活とおっさん
優先にして、私は¥100の物でも躊躇
します。でもおっさんは贅沢好きで
見栄っ張りでええかっこしいです。

私がジムをやめると言ったら、
じゃあ2次会はやめるよ！と
不機嫌…でも昔の会社の部下だし、
仲間にはこんな時でないと会えない
と…。今日本当はすき焼きふりかけ
を買おうと思ったけど諦めました。

ウチはいつもお金無いから、節約
する私と節約嫌いのおっさんは
いつもお金の事で揉めます

私があと何年元気かわからないから
動けるウチにこれからは年に1〜2
回位は旅行に行こうと言ってたけど
やっぱり無理かな…(；´Д`A

何か、私みたいに貧乏生まれ貧乏
育ちの人間はやっぱり一生貧乏な
人生なのかな…

沢山あかん飯有難うございました

出来たら超貧乏飯もお願いします
(＞人＜;)

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>> 43 ニ・ジウです＼(^o^)／

めだか先生の努力があって、おっさんは生きているので、きっと縁の下の力持ちなのでしょうね☆
いくら給料が高くても回し方を知らないと意味ないですからね。その回し方の賢者が、めだか先生ですね☆
100円の物でも躊躇する気持ちもわかります。それが賢者ですね。100円って値段は小さく価値は大きいですもの。

貧乏飯ではなく賢者飯と言いましょう☆
だって、大概の貧乏飯って美味しいし、脳ミソ使わないとできないから。

貧乏飯によく挙がるのはラーメンスープにご飯を入れて…外食リゾットみたいに美味しいもの。あっ、これにトロチーと野菜なんか入れたらもちろん美味しいですよね＼(^o^)／

トロチーと野菜ばっか私(笑)

すき焼きふりかけを止めたなら、すき焼き食べちゃえ！とは言ってもある材料で、ですよ＼(^o^)／味付けはすき焼き、具は有り合わせ♪つまり『もどき』。ふりかけよりも身体にもいいし。豆腐も入れましょ！

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>> 44 二・ジウ先生有難うございます！

お金は…何とかしてみます(>_<)
結婚している以上は、私はおっさん
の人生に対して責任があるって事
ですもんね…(＞人＜;)
病気で働けない私にも責任あるし。

ラーメンスープリゾットいいな！
でも今日は明日様になんちゃって
牛丼の残りのタレで玉葱の炒飯
作りました(o^^o)

あとクックパッドで貧乏飯みたら
結構色々あって、前に私が書いた
豆腐ご飯やバター醤油ご飯、葱と
ポン酢だけのご飯やモヤシと醤油
のご飯とか載ってました！（笑）

目高家の財政は火の車どころでは
ないけれど、こんな時こそ何とか
しないとね(＞人＜;)

二・ジウ先生の優しさに本当に
励まされました！義父の借金
720万だって返済した私だ！
貧乏に負けてたまるかっ！
(￣Д￣)ﾉ

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１です。こんばんは。
最初にサラリーマン様のスレが立ったのいつでしたっけ？早いものですね。
今日は職場ですごく嫌なことがあり友達に電話でグチっていたのですが、いつの間にか逆に落ち込んでしまいました。他人のことをとやかく言えるほど人間ができているわけじゃなし、向こうにも言いたいことはあるだろうし。
めだかの母ちゃん様、私も元旦那にはお金で散々嫌な思いをさせられました。お金がない生活は余裕を奪い本性を暴きますよね。私は破綻してしまったので、文句を言いながらも一生懸命やっているのを見ると頭が下がります。

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>> 46 1様こんばんは！多忙な中での
ストレスの多い毎日、本当に
ご苦労様ですm(_ _)m

よく、愛さえ有れば…とか言う人が
いますが、アレは幻想ですね。

お金が無く我慢する生活は心の余裕
を無くしてしまうし、心がすさんで
きます。私はおっさんと結婚しなか
ったらきっと2千万位貯金が有った
でしょう…ほんとかっ？(ﾟOﾟ)＼(- -;

でも私も生まれかわったら2度と
結婚したくないですよ（笑）

結婚は人生の墓場…少なくとも
私にとっては（笑）
廃品回収に出したいです。（笑）

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1様、そう言えばそちらの気候は
いかがですか？多少は暖かくなって
きたのでしょうか(＞人＜;)？

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ハンドルネーム変更のお知らせです。
【龍馬】→【龍馬乃丞】（りょうまのじょう）です。
勿論、統一出来るところから統一します。
このスレは一番重要ですからね。

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そうそう、忘れない内に記載致しますね。
地震の兆しなら、ＳＬから棚引く雲を思い浮かべて下さいませ。
西の空かどうかは存じませんが、大地震が起きる１週間位前に出現します。
見分けるポイントは、風で揺らぎません。また、西から北に伸びる場合は西か北に震源地が有ります。雲の長さはマグニチュードに比例します。
良く私が申し上げる【兆し】とはマグニチュード５以上です。
ですから、マグニチュード４以下では目立ちません。仮に目立っても、黙殺出来ましょう。

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皆さま、おはようございます。寒くて寒くて、目が覚めました😱。
しかも、私の居住地では寒暖の差は１８度弱😣

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今朝の奄美大島で遭ったマグニチュード５程度の地震の下地らしき映像が撮影出来てます。
午前５時の衛星写真を御覧下さいませ。

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>> 52 龍馬隊長改め龍馬乃丞様、
おはようございます(o^^o)
役者さんみたいですね！

私も外に出た時には空を見たり
しますが…分かりませんW(`0`)W！

異変が有りましたら宜しくお願い
致しますm(_ _)m
丸投げですみません(；´Д`A

では今日も1日頑張りましょう！

• << 55 ２年前の大震災の様に、私より若い方に亡くなって頂きたく無いです。 私が、仕事を失ったのも今のような状況を続けるべきだと【天恵】に近いです。ああ、使命の如く続けて居りますよ。
• << 56 実際、空にＳＬから棚引く雲のようなモノが風で動かなかったら異様ですよ。 帯状は見にくいですが、階層型はもう少し見やすいです。 また、今の所【兆し】は出て居りませんよ。

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皆様おはようございます(o^^o)

春めいてきたと言っても私には
まだまだ寒いですが、今日も1日
何とか頑張りましょう！
*\(^o^)/*

あっ、個人的には…貧乏飯や
暮らしの節約術もお待ちして
おります(;^_^A

• << 57 やると危険なのは、トイレの節水ですかね。例えば、一回２円浮いたとして、１００回～２００回に一度数万位修理代を必要とする事も有ります。勿論、数万で済まなかったら丸損です。小用だけなら、冬場は数回に一度流すとかですね。

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>> 53 龍馬隊長改め龍馬乃丞様、 おはようございます(o^^o) 役者さんみたいですね！ 私も外に出た時には空を見たり しますが…分かり… ２年前の大震災の様に、私より若い方に亡くなって頂きたく無いです。
私が、仕事を失ったのも今のような状況を続けるべきだと【天恵】に近いです。ああ、使命の如く続けて居りますよ。

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>> 53 龍馬隊長改め龍馬乃丞様、 おはようございます(o^^o) 役者さんみたいですね！ 私も外に出た時には空を見たり しますが…分かり… 実際、空にＳＬから棚引く雲のようなモノが風で動かなかったら異様ですよ。
帯状は見にくいですが、階層型はもう少し見やすいです。
また、今の所【兆し】は出て居りませんよ。

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>> 54 皆様おはようございます(o^^o) 春めいてきたと言っても私には まだまだ寒いですが、今日も1日 何とか頑張りましょう！ *\(… やると危険なのは、トイレの節水ですかね。例えば、一回２円浮いたとして、１００回～２００回に一度数万位修理代を必要とする事も有ります。勿論、数万で済まなかったら丸損です。小用だけなら、冬場は数回に一度流すとかですね。

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この前の敗因は、寝不足でした😅

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>> 58 少なくとも、遠い場所でホテルまでは考えない。

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>> 59 こんにちわ。只今罰金を払って
参りました(−_−＃)

遠くでホテルに泊まらないなら
始発とかですか!?(･_･;?

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>> 60 全部が全部始発でなくて、大丈夫です。
大体の試験曜日は、土曜か日曜が大半です。

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次の通院日は、３月１８日…。何時もギリギリに行こうか悩むが何時も時間より早すぎ…

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携帯電話【ＤＯ系統】は、登録外着信拒否の使い方存じませんから、後１年位我慢すべきか悩みます。

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クルマで当て逃げされました。コンパウンドで磨きを掛けませんと、白い私の車に赤いラインは目立つ😓。

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>> 64 えっ！通報されましたか？
お怪我はないですか？！

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>> 65 駐車場に置いて居た時です。
仮に、加害者が大破しても私は無事ですよ。何時被害を受けたか想像も尽きません。
ま、赤いラインで済んだのが不幸中の幸いでしょう。

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>> 66 そうですか…相手には腹が立ち
ますが、ご無事で何よりです
(＞人＜;)

私は乗っている状態で当て逃げ
され目の前で逃げられた経験が
ありますが…(；´Д`A

• << 69 ま、腹を立てるだけ損ですから何もしません。 腹が立つ話は、置いて起きまして３月１０日の男子ごはんは、『チキントマトリゾット』です。私は白米は不可能ですが、情報としては有用です。

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明日は生卵の素挙げを食べます。
勿論、それだけでは不足しますから、鶏肉の煮物も食べます。

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>> 67 そうですか…相手には腹が立ち ますが、ご無事で何よりです (＞人＜;) 私は乗っている状態で当て逃げ され目の前で逃げられた経験… ま、腹を立てるだけ損ですから何もしません。
腹が立つ話は、置いて起きまして３月１０日の男子ごはんは、『チキントマトリゾット』です。私は白米は不可能ですが、情報としては有用です。

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>> 69 私として、トマトリゾットにする時はピザ様チーズを適宜のせて焦がします。

• << 72 私もチキンのトマト煮はたまに 作ります。リゾットにする方が 少ないです。私も最後にトロチー を乗せて表面を焼きますね！ リゾットではなく、チキンの トマト煮込みならＯＫですか？ 因みに今夜のおっさんツマミの メインは鶏ハムです（笑）

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所で、今度の日曜は次の大地震の可能性をピックアップします。
情報としては物凄く有用ですから、録画します。
次の大地震の可能性は、関東南部らしいです。仮に南部で大揺れだとしたら、東京は人口半減ですかね。
死ぬ可能性を１人でも減らせれば大成功とばかりに動きます。

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>> 70 私として、トマトリゾットにする時はピザ様チーズを適宜のせて焦がします。 私もチキンのトマト煮はたまに
作ります。リゾットにする方が
少ないです。私も最後にトロチー
を乗せて表面を焼きますね！

リゾットではなく、チキンの
トマト煮込みならＯＫですか？

因みに今夜のおっさんツマミの
メインは鶏ハムです（笑）

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>> 72 チキン煮込みダケです。ま、１グラムで我慢が出来ませんからね…😣
チキン煮込みなら、８０～９０ｇの鶏肉を１日に一回ダケです。

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>> 73 チーズは無くても美味しい
ですよね*\(^o^)/*

トマトはＯＫですか？

あ〜イクラ食べたいな…
5粒位でもいいから…

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>> 74 トマト抜きなら🆗😣

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>> 75 トマトも制限？それともお嫌い？
(＞人＜;)？

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>> 76 基本的に野菜全般制限です。どうしても食べたいなら、数グラムで食べないなら…
なので食べません。

• << 171 あ、ケチャップかホールトマトを使って、鶏肉を煮るなら大丈夫でしょう。

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>> 77 野菜がダメだとキツイですね。
ビタミンはどうやって摂取
なさってますか？

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>> 78 あ、椎茸・大根などの根菜類（数十分茹で溢せる野菜は可能でした。
また、動物性蛋白質を保有しておりながら、ビタミンも含む貝類です。

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>> 79 難しいですね(＞人＜;)

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>> 80 生きる為ですよ。

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本日のおっさん晩酌メニュー

★枝豆★ジャガバタ明太ソース
★柚子胡椒ポン酢の鮪ユッケ
★鶏皮塩焼★おつまみキャベツ
（付け味噌は名古屋の赤味噌に
アルコールを飛ばした味醂、
豆板醤、食べるラー油、ラー油を
混ぜ合わせました）
★鶏ハム（ソースは坦々胡麻ラー油
ナムプラー、自家製スウィートチリ）

〆は納豆ご飯かなぁ…

ちょっとだけ自画自賛してもいい
ですか(^^;;？昨日から仕込んでいた
鶏ハム…スライス時に味見したら
激ウマ〜*\(^o^)/*2キレ位食べて
しまいました(^^;;

あ〜、おっさんに食べさせるの
勿体無い！o(｀ω´ )o

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>> 82 古典歌舞伎の『ぶす』を演じられては如何でしょうか？

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>> 83 すみません(；´Д`A
歌舞伎はわからないです(^^;;

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>> 84 先ずは、室町時代の僧侶『一休さん』はご存知ですか？

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>> 85 アニメでしたら(^^;;

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>> 86 アニメをご存知なら、一休さんが、和尚様が大切にしていた（多分水飴）を全て舐めてしまった話は存じて居りますか？

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>> 87 知りません(；´Д`A
この橋渡るべからずしか
わかりません。ごめんなさい
m(_ _)m

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>> 88 和尚さんが大切にしていた茶碗を壊してしまい、和尚さんが毒と称する水飴を全て舐めてしまい『死んで詫び』を入れようと称しました。
それを歌舞伎にしたモノです。

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>> 89 つまり、一番大切な旦那様が召し上がる前に味見をする。気付かず全て食べてしまったと称するのですよ。

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>> 90 成る程…でも私がそんなに
食べないとわかっているので（笑）
参考にします*\(^o^)/*

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１です。こんばんは。
こちらは雪と晴れを繰り返しながら少しずつ春になっています。
今から頑張ってカーヴィーダンスやりますのでまた後でo(^-^)o

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>> 92 1様こんばんは！暖かくなって
きたようで良かったです！

でも1様は細いのに何故？
!?(･_･;?

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>> 93 １です。40分頑張りましたo(^-^)o
ストレスかはたまた単なる歳のせいか、この冬２kgも太ってしまいました💧まだカーヴィーダンスが流行る前、２年以上前に買ったんですがやってはやめやってはやめでなかなか続かず…。子供の頃モダンバレエとジャズダンスをやってたので全く難しくはないんですが(^_^;)毎日やるぞ!と思うと続かなそうなので２日以上続けて休まないのが目標です。いつまで続くか分かりませんが(^o^;)

• << 96 1様おはようございます！ バレエとジャズダンスをやって いらしたとは凄いですね(^O^) 今のスタイルはその賜物なんで しょうか*\(^o^)/* 1様は元々細身でいらっしゃる ようですから2㌔位…と思いますが やっぱり気になるのが女心ですよね (^^;; でも体を動かすのはストレス発散 にもなっていいですね♪( ´θ｀)ノ あっ、只今貧乏飯、節約術も個人的 に募集してます(^^;; 何か思いついたらお願いします！ では今日も1日頑張りましょう！ *\(^o^)/*

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皆さま、おはようございます。
後５日で、携帯電話再契約から１年。ポイントでバッテリー交換して、もう１つは有償で購入して今年中は今使って居る電話使いませんとね…😣

• << 97 龍馬乃丞様おはようございます！ 私はI-phoneですが、巷で噂の通り とにかく電池の消費が早くて (＞人＜;) 多機能ゆえなんでしょうが、私には 結構不便な事も多いです(>_<) 私は普通の携帯の方がいいな…

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>> 94 １です。40分頑張りましたo(^-^)o ストレスかはたまた単なる歳のせいか、この冬２kgも太ってしまいました💧まだカーヴィーダンスが流行る… 1様おはようございます！
バレエとジャズダンスをやって
いらしたとは凄いですね(^O^)
今のスタイルはその賜物なんで
しょうか*\(^o^)/*

1様は元々細身でいらっしゃる
ようですから2㌔位…と思いますが
やっぱり気になるのが女心ですよね
(^^;;

でも体を動かすのはストレス発散
にもなっていいですね♪( ´θ｀)ノ

あっ、只今貧乏飯、節約術も個人的
に募集してます(^^;;

何か思いついたらお願いします！

では今日も1日頑張りましょう！
*\(^o^)/*

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>> 95 皆さま、おはようございます。 後５日で、携帯電話再契約から１年。ポイントでバッテリー交換して、もう１つは有償で購入して今年中は今使って居る… 龍馬乃丞様おはようございます！

私はI-phoneですが、巷で噂の通り
とにかく電池の消費が早くて
(＞人＜;)

多機能ゆえなんでしょうが、私には
結構不便な事も多いです(>_<)

私は普通の携帯の方がいいな…

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二・ジウ先生、サラリーマン様
冬眠中の皆様おはようございます！

今日は暖かくなるようですね。
只今個人的に貧乏飯や節約術を
募集中で〜す(・Д・)ノ

思いついたらお願いします！

昨夜はおっさんと離婚する夢を
見ました(*^^*)（笑）

では今日も1日頑張りましょう！

• << 116 ニ・ジウです＼(^o^)／ みなさま、こんばんは！めだか先生ご心配ありがとうございます。ニ・ジウは精神的にまだちょっとダメだけれど、無事です＼(^o^)／ 賢者飯☆ツナを玉ねぎで伸ばして(私はこれにマヨネーズ、御免！)サラダ風で食べるのは？＼(^o^)／ ある一品に何かを混ぜてかさを増やしつつ美味しい賢者飯を開発したくなりました＼(^o^)／

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私の貧乏飯、もとい節約術は白米が食べられた頃は缶詰でした。
味噌煮缶は、身と汁を分けましたね。

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>> 99 成る程！缶詰の汁って凄く
美味しいですもんね*\(^o^)/*

私なら汁をご飯にかけるだけでも
いいなっ（≧∇≦）！
コレは最高ですね！私の1食に
なります！このアイデア頂きです！
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

缶詰汁ご飯んまそ〜（≧∇≦）！

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今度の日曜日に放送する、ネクストメガクエイク（次の巨大地震）は、どの様な内容か解りません。
しかし、前回のメガクエイクを生き延びて思う事は多々有ります。

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>> 101 関東南部と言うと正にウチ辺り
ですかねぇ…(^^;;

• << 104 千葉から東京に思えます。しかし、千葉から東京付近では既に地震が在ったのですよ。

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おっさんレポ

昨夜は〆の納豆ご飯をもっと食べたい
と言い出しましたが、やんわりと
この位にしておけば…と止めました。

しかし…その後プッチンプリン苺
とビッグエクレアを食べ、もっと
甘い物が食べたいと更にミルクの
アイスとシュークリーム…

そして就寝…

今朝は起きて腹減った！と言うので
朝はパンの朝食…そして就寝…

又昼過ぎに起きて腹減った〜！
と言うのでしょう…

うーん…(＞人＜;)

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>> 102 関東南部と言うと正にウチ辺り ですかねぇ…(^^;; 千葉から東京に思えます。しかし、千葉から東京付近では既に地震が在ったのですよ。

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>> 104 つい先日ありましたよね？

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>> 105 震度３以下はどうでも構いません。
去年の暮れ頃に、私が東京湾大地震かと杞憂する程の『兆し』が出て震度４くらいで収まりました。

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>> 106 あっ…ああ、栃木県でもありましたが、栃木県は関東北部ですよ。

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皆様こんにちわ！
よく、プリンに醤油をかけると
ウニの味がするとかありますよね？

ちょっと違うかもしれませんが
今日ちょっとした発見！

明日用の野菜スープ
（キャベツ、エリンギ、モヤシ
春雨）に甘味料を少々いれて
味付けに鶏がらスープを少々
入れたら…何と透明なのに
コーン？クリームスープの様な
味になりましたW(`0`)W！

びっくり∑(ﾟДﾟ)！

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>> 108 私には、試すことが無理な食材が多岐に渡りますので、流石ですね。

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>> 109 鶏ガラスープと甘味料も
ダメですか？大丈夫だったら
龍馬乃丞様の可能なお野菜で
春雨を入れれば…と思ったんですが
(^^;;

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>> 110 鶏ガラスープも、最終的には塩分です。
私が、出し汁を作る時は、鰹節ダケや、鶏の骨ダケや貝類が多いです。
あ、椎茸ダケも有りましたね😣
何れにせよ、有難うございます。

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一番良くないのは、エリンギです。蛋白質の量は１割りに成ります😱😣

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試験の話は流れましたが、代わりにデジタルカメラを買おうと思います。
何回でも、壊れるまで使えましょう。
この先に兆しが出た場合、此が…と証拠にもなりましょう。

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>> 113 デジカメを購入しましたら、全ての兆しをＵＰしますよ。
何処に有るかは書けませんから、探して下さいませ。

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>> 114 デジカメは便利ですよね。
何でも使えます*\(^o^)/*
Facebookとかやって、龍馬乃丞様
のお料理の写真を撮ってＵＰする
とかも出来ますよね(^O^)

• << 118 料理の写真は有りません。地震雲や星座の話ならしたいですね。

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>> 98 二・ジウ先生、サラリーマン様 冬眠中の皆様おはようございます！ 今日は暖かくなるようですね。 只今個人的に貧乏飯や節約術を 募集… ニ・ジウです＼(^o^)／

みなさま、こんばんは！めだか先生ご心配ありがとうございます。ニ・ジウは精神的にまだちょっとダメだけれど、無事です＼(^o^)／

賢者飯☆ツナを玉ねぎで伸ばして(私はこれにマヨネーズ、御免！)サラダ風で食べるのは？＼(^o^)／

ある一品に何かを混ぜてかさを増やしつつ美味しい賢者飯を開発したくなりました＼(^o^)／

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>> 116 二・ジウ先生こんばんは！
私もインフルからずっとずっと、
もう3週間位体調が悪かったのも
有り、嫌な事続きで、本当は激鬱で
ブルーブルーブルーの真っ青でした
(；´Д`A

正直心身共に私もまだ万全ではない
ですし、愚痴とか書き捲ってますが
それでも皆様の優しさ、温かさに
日々救われています(＞人＜;)

二・ジウ先生も無理はなさらずに
でも気が向いた時は書いて下さいね
(o^^o)

二・ジウ先生は私の癒しです！
甘えんなっ？(ﾟOﾟ)＼(- -;？

私はあえて貧乏飯と言います…
だって貧乏って私らしいし！
(￣▽￣)（笑）！

やっぱりツナ缶にマヨは王道なんで
しょうね…(^_^;)私はやらないけど
サバ味噌缶にマヨも合いそう…
二・ジウ先生はサバ味噌缶×だった
かな(^^;;？やけに魚缶が食べたい
今日この頃…龍馬乃丞様のサバ味噌
缶の汁をご飯にが魅力的…

二・ジウ先生！私も食べられる
超貧乏飯おせーて(￣▽￣)

あと、個人的には最近スープに
水溶き片栗粉でトロミをつける
のにハマってます！野菜スープに
出来たら絹ごし豆腐を入れて
トロミをつけたら最高*\(^o^)/*

よし！魚缶汁ご飯に続き第2弾は
豆腐とモヤシのスープにトロミを
つけて餡掛け状にした物をご飯に
かける貧乏ニセ中華丼だっ！

有りかな…(^^;;？

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>> 115 デジカメは便利ですよね。 何でも使えます*\(^o^)/* Facebookとかやって、龍馬乃丞様 のお料理の写真を撮ってＵＰする … 料理の写真は有りません。地震雲や星座の話ならしたいですね。

• << 120 個人的嗜好と致しましては、フェィスブックは有り得ないと思いました。 しかし、繰るかも知れない地震の結果を激減させたいなら【取りうるべき手段】の１つですね。ま、団体諭吉さまを迎えてからです。

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>> 118 こう見えても、元文学少年でした(゜o゜)＼(-_-)

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>> 118 料理の写真は有りません。地震雲や星座の話ならしたいですね。 個人的嗜好と致しましては、フェィスブックは有り得ないと思いました。
しかし、繰るかも知れない地震の結果を激減させたいなら【取りうるべき手段】の１つですね。ま、団体諭吉さまを迎えてからです。

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皆さま、おはようございます。
更なる円安が進んでます。昨日より今日、そして明日と燃油料金が上がります。注意して下さいませ。

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>> 121 当たり前な話、ガソリン（軽油）に中古品は有りませんからね。

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>> 122 龍馬乃丞様おはようございます！

今日ガソリン入れて灯油買った方
がいいかな…(;^_^Aでも大分暖かく
なってきたし…灯油は悩みます…

文学少年だったとの事ですが、
特にお好きな作家さんや作品は
有りますか？私も読書は大好きです。

最近はあまり読んでいませんが、
私は何でも読みます。（笑）
純文学からハードボイルドまで
*\(^o^)/*

• << 125 平仮名で書くなら、同じ名前の作家さんですかね。 名前が同じだから、作品には興味を持ったのが【始まり】でした。 最近読むのはＳＦです。

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皆様おはようございます！
いいお天気ですが、今は大気汚染？
やら色々心配ですね(>_<)
花粉も有りますしね…

でも、今日も1日頑張りましょう！
(o^^o)

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>> 123 龍馬乃丞様おはようございます！ 今日ガソリン入れて灯油買った方 がいいかな…(;^_^Aでも大分暖かく なってきたし…灯油は悩みま… 平仮名で書くなら、同じ名前の作家さんですかね。
名前が同じだから、作品には興味を持ったのが【始まり】でした。
最近読むのはＳＦです。

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>> 125 ＳＦと言えば私の次兄が、昔
眉村卓さんにハマってましたね。
角川女優さん好きで、多分
時をかける少女からでしょう（笑）
原田知世さんは未だにお綺麗ですね
(o^^o)で、次兄が眉村卓さんを沢山
買っていたので私も読みました。

私は本当に純文学からハードボイルド
からサスペンスから何でも読みます。
あ、ホラーもです(^^;;

自分に合う作家さんを見つけると
とりあえず図書館にあるその作家
さんの本を全部読んでから、又
次の方ですかね。

あっ、でも時代小説だけは何か
苦手です(^^;;おっさんは歴史オタク
なので好きなんですが。

因みに渡辺淳一さんの静寂の声で
乃木希典将軍の死について語り合う
とバトルになります(^^;;

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>> 126 株価がリーマンショック前に戻ったと聞きます。
此で給料戻ればね😆
あ、俺農業でした😣

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>> 127 給料なんて本当に上がるんです
かねぇ…(＞人＜;)

給料は上がらずに物価だけ上昇
したりして…破産が先かも…
(；´Д`A

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>> 128 私は自営ですから、無理ですよ。

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今日ガソリン給油の為に、外出しました。
ソコで多分最後から何回目かのレシピ集を購入致しました。
今は、移動中ですから詳しくは夜にね。
メインタイトルは『春レシピ』と『作り置きのおかずレシピ』です。

• << 132 春レシピも、一部被ります。 と言いますのも、『甘酸っぱタレ』をベースに照り焼き等が掲載されてます。 勿論、ソレ以外にも『しょうが焼き』や煮込みが有りました。

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>> 130 作り置きタレ９種類と、作り置きドレッシング３種類有りました。
ドレッシングは、フレンチドレッシングに和風ドレッシングと最後に中華ドレッシングでした。
また、ソースは
1⃣トマトソース
2⃣オニオンソース
3⃣グラタンソース
4⃣サルサソース（78Kcal）
5⃣万能香味タレ
6⃣ナッツ入り食べるラー油
7⃣ピーナッツ味噌ダレ
8⃣ジェノベーゼ
9⃣和ハーブ味噌ペースト
1⃣0⃣根菜味噌
以上です。

• << 134 こんにちわ！何か最近、おっさん が野菜を美味しく感じないとかで外？ 会社であまり野菜を食べていないようで 家では休みの日のご飯やお酒のツマミ にもサラダを出したり、おっさんの 好きな食べ方なら食べるだろうと、 先日の鶏ハムの時に大量のザク切り キャベツを出したりしてますが… 鶏ハムだと鶏ハム用に作ったタレや キャベツ用の赤味噌ピリ辛ダレに つけてキャベツを巻いて食べたり するので(^^;; ドレッシングが気になりますね。 和風はどんな感じでしょうか？ タレもドレッシングとしても 使えそうですかね!?(･_･;? 4,5,9辺りが気になるのですが… (＞人＜;)

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>> 130 今日ガソリン給油の為に、外出しました。 ソコで多分最後から何回目かのレシピ集を購入致しました。 今は、移動中ですから詳しくは夜にね。 … 春レシピも、一部被ります。
と言いますのも、『甘酸っぱタレ』をベースに照り焼き等が掲載されてます。
勿論、ソレ以外にも『しょうが焼き』や煮込みが有りました。

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【つきだし】
・鶉卵カレーマリネ
・一口梅カツ
・ほうれん草のレンジゴマ和え
・薩摩芋のレンジ蜂蜜煮
・チンゲン菜とザーサイの塩炒め
・豚こまのピザカップ
・ブロッコリーのレンジ蒸し
・キャロット卵焼き
等（の何れか）は如何でしょうか？

• << 135 梅カツ、豚コマ、卵焼きを 宜しければお願い致します m(_ _)m

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>> 131 作り置きタレ９種類と、作り置きドレッシング３種類有りました。 ドレッシングは、フレンチドレッシングに和風ドレッシングと最後に中華ドレッシン… こんにちわ！何か最近、おっさん
が野菜を美味しく感じないとかで外？
会社であまり野菜を食べていないようで
家では休みの日のご飯やお酒のツマミ
にもサラダを出したり、おっさんの
好きな食べ方なら食べるだろうと、
先日の鶏ハムの時に大量のザク切り
キャベツを出したりしてますが…

鶏ハムだと鶏ハム用に作ったタレや
キャベツ用の赤味噌ピリ辛ダレに
つけてキャベツを巻いて食べたり
するので(^^;;

ドレッシングが気になりますね。
和風はどんな感じでしょうか？

タレもドレッシングとしても
使えそうですかね!?(･_･;?

4,5,9辺りが気になるのですが…
(＞人＜;)

• << 138 ドレッシングは、酢をベースにしたたれです。 若干の違いは有りますが、 青ネギ（小口切り） 下ろし生姜 酢、醤油、砂糖、塩、油を１つに混ぜます。

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>> 133 【つきだし】 ・鶉卵カレーマリネ ・一口梅カツ ・ほうれん草のレンジゴマ和え ・薩摩芋のレンジ蜂蜜煮 ・チンゲン菜とザーサイの塩炒… 梅カツ、豚コマ、卵焼きを
宜しければお願い致します
m(_ _)m

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>> 135 一口梅かつ、豚こまのピザカップ、キャロット卵焼きですね。
了解致しました、今暫くお待ち下さいませ。

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因みに休みの日は食間にオヤツ！
とか言ってお菓子を食べ捲ったり
するので、昨日はキャベツ、モヤシ
キノコ、玉葱、人参、乾燥桜海老を
極少量の水溶き小麦粉と出汁でチビ
お好み焼きを作り、オヤツ！と言って
出したら、上手いと食べてました。
出来たてなら食べるだろうと…

そう？良かった(*^^*)！と言いながら
心の中では本当は野菜を食べさせる
作戦だよ！と（￣+ー￣）…

でもその後に切替室という弱冷凍？
みたいな所にしまって置いた
ハーシーズの板チョコを発見して
かなり厚みがあるのに、1枚全部
食べられてしまいました…
＿|￣|○

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>> 134 こんにちわ！何か最近、おっさん が野菜を美味しく感じないとかで外？ 会社であまり野菜を食べていないようで 家では休みの日のご飯やお酒の… ドレッシングは、酢をベースにしたたれです。
若干の違いは有りますが、
青ネギ（小口切り）
下ろし生姜
酢、醤油、砂糖、塩、油を１つに混ぜます。

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>> 138 豚こまのピザカップ
【材料】
豚こま：30g
黄パブリカ、玉ねぎ各１／８
ピザチーズ：大さじ半
トマトケチャップ：小さじ１
塩・胡椒各少々
あれば、パセリの微塵切り

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>> 139 一口梅かつ
【材料】
・豚ロース肉：60g
・梅肉：大一個分（梅ジャムでも代用可能）
・小麦粉、水、パン粉、サラダ油：各適宜

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>> 140 キャロット卵焼き
【材料】
・鶏卵：１個
・おろし人参：大さじ１
・砂糖：大さじ半
・ミリン：小さじ半
・塩、サラダ油：適宜

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>> 141 龍馬乃丞様、沢山有難うございます！
(o^^o)

材料が分かれば大体わかります！
参考になりました！

今…おっさんから口座が既に−で
床屋代がおろせなかったとメール
が来て…超激鬱↓↓↓↓↓になって
しまいました…(＞人＜;)

まだ携帯代も落ちてないのに…
＿|￣|○

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>> 142 でも、めだかの母ちゃんさまは優しいですね。
私が逆の立場なら、命の炎を消そうが緑字の用紙提出かもしれません。

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>> 143 いえ…家計が火の車でボーボー
と燃えているのに働けない私が
情けないです…それでも自分の
物は買わないし、保険料、病院代
税金も私が払ってはいるんですが…

私は食材もおっさんの大好きな
お菓子や菓子パンも1番安い店で
しかも値引き品しか買いません。

生鮮食品も、まず定価では買わない
です…以前はそんな自分がやけに
オバサン化したように感じて嫌
でしたが、これが中小企業の
サラリーマンの現実ですよね(>_<)

私の努力がまだ足りないのかな…
私自身はお金かからないんですが
月末の旦那の部下の結婚式、2次会
交通費等の費用5万弱も私の少ない
貯金を切り崩したんですが…(>_<)

おっさんのお酒も1番安い店で購入
してますが、酒量も煙草も増える
一方だし、煙草は安くなりません
からね…＿|￣|○

まあこの冬は幻冬で、北国の方には
申し訳ないですが、暖房費が例年の
倍位かかってしまったので、その
せいもあるとは思うんですけど…

はぁ…でも何とかしないと( ；´Д｀)

• << 146 情報だけですが、後押しさせて頂きますよ。 一緒に歩いて行こうと思える相手が出来る日までです。

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ま、お互い病弱ですから、５０年後６０年後の約束は不可能でしょう。
しかし、未来を見て頂きたいモノです。

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>> 144 いえ…家計が火の車でボーボー と燃えているのに働けない私が 情けないです…それでも自分の 物は買わないし、保険料、病院代 税金も私が… 情報だけですが、後押しさせて頂きますよ。
一緒に歩いて行こうと思える相手が出来る日までです。

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>> 146 有難うございます( ；´Д｀)
食費は精一杯節約してますが
なかなか難しいですね…

近場でも旅行行きたかったけど
それ処ではないですね(>_<)

いくら食べたいな…＿|￣|○

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>> 147 あ、あぁ治験を受けられては如何でしょうか？
勿論、素人の方が勝手にとは行きませんが、１ヵ月の期間入院で謝礼３０万位はでるとか。

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>> 148 治験ってそんなに貰えるん
ですか！ビックリ∑(ﾟДﾟ)！

私が健康だったらやりたい
ですけどね…(＞人＜;)

おっさんも仕事も休めないし
第一健康じゃないですからね
(；´Д`A

龍馬乃丞様も無理ですね(>_<)

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>> 149 一定期間行動が制約できて、程好く病弱が良いと聞きます。
仮に、胃薬の効果を確かめるのに、胃だけは丈夫で困る方にはならないでしょう。
実際制約会社の懐事情にも左右されます。

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結局飲みたいと言うので、急遽
簡単なツマミを…＿|￣|○

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皆さま、おはようございます。
北日本は、今日も大荒の模様とか。御注意願います。

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皆様おはようございます。
良いお天気ですね(^^;;

昨夜も飲み、結局今夜も飲む
そうです…＿|￣|○

今日も1日頑張りましょう…

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国産のレモンなるものが出回ってます。
ハバネロしかり、レモンしかり…日本は何処に行こうとしているのかな？

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>> 154 あ、レモンはダメだったね。血圧の薬は、柑橘系に強く反応して【除脈】を引き起こしかねませんから、諦めます。

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【自家製ふりかけ】
1⃣ゴマ鮭
2⃣海苔塩
3⃣明太卵
何れに致しますか？

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>> 156 海苔塩がいいでーす*\(^o^)/*

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>> 157 海苔塩ふりかけ
【材料】
1⃣揚げ玉：一合（適宜）
2⃣青のり：大さじ１．５
3⃣塩小さじ半
1⃣～3⃣を袋に入れて、麺棒で揚げ玉を叩きをして細かくさせてから、袋で混ぜ合わせて下さいませ。

• << 160 成る程…普通の海苔かと思ったら 青海苔なんですね(o^^o) ＋揚げ玉と塩…うーん… お手軽で美味しそう*\(^o^)/* 安価だしいいですね！コレで オニギリにするのもいいな！ 有難うございます*\(^o^)/*

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明日夜の番組（ネクスト・メガクエイク）の予言通り千葉県－茨城県でＭ９を越える大地震が遭ったら関東（銀座）にもゴーストタウン化しかねません。
高々、１００キロ程度のところに原子力施設２箇所です。

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>> 158 海苔塩ふりかけ 【材料】 1⃣揚げ玉：一合（適宜） 2⃣青のり：大さじ１．５ 3⃣塩小さじ半 1⃣～3⃣を袋に入れて、麺棒で揚げ玉を叩きをし… 成る程…普通の海苔かと思ったら
青海苔なんですね(o^^o)

＋揚げ玉と塩…うーん…
お手軽で美味しそう*\(^o^)/*

安価だしいいですね！コレで
オニギリにするのもいいな！

有難うございます*\(^o^)/*

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>> 160 レシピには、○グラムと書かれて居りました。
しかし、基本的にレシピと個人の口は異なりますから（適宜）とさせて頂いたような…😣

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団体諭吉さまがお出でなさったら、線量計を買いませんとね。

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>> 162 間も無くハバネロの種を注文ですよ。

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私より一歳位年上の方なのに、一回り位歳下に見えてましたな‼😲‼

• << 166 私に生きる気力を注ぎ込んだ方ですよ。

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>> 164 誰がですか!?(･_･;?

ハバネロの自家栽培楽しみ
ですね(^^;;

ハバネロはイメージ的には凄く
寒い地域か逆に暑い地域で作る
イメージですが…(^^;;

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>> 164 私より一歳位年上の方なのに、一回り位歳下に見えてましたな‼😲‼ 私に生きる気力を注ぎ込んだ方ですよ。

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>> 166 そうなんですか(^^;;

私も誰かに注ぎ込んで頂きたい
ですねぇ…(￣Д￣)ﾉ

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>> 167 私は、生きる為に自分でリチャージしますよ。
根が単純だから、辛い事があっても『生きる痛み』と自分に言い聞かせます。

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何気に気付きました。
鶉の玉子に目玉焼きが、有るのですね。

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>> 169 いくつか焼いて、リッツの上に
マッシュにしたジャガをなるべく
平？に乗せてその上に鶉目玉焼き
をのせて、軽く塩胡椒やケチャップ
をちょっと絞ると可愛いおつまみに
なりますよね*\(^o^)/*
私はやった事有りますよ(*^^*)

でも沢山焼くのは不気味なので
嫌ですけど(^^;;

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>> 77 基本的に野菜全般制限です。どうしても食べたいなら、数グラムで食べないなら… なので食べません。 あ、ケチャップかホールトマトを使って、鶏肉を煮るなら大丈夫でしょう。

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>> 171 私はいつもホールトマトです。
龍馬乃丞様にはケチャップの
方がいいのかな!?(･_･;?

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>> 172 ホールトマトには種がありますからね。数グラムを取り出すときの手間は、ケチャップが少ないでしょう。

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諭吉ご一行さまの到着を待ち焦がれてます(*^^*)

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>> 174 私は毎日決まった額でやれる
ように、諭吉様はおかないように
していますので、滅多にお会い
出来ません…しかも月末のおっさん
の部下の結婚式で諭吉様が5人程
いなくなられて、更におっさんの
口座が−でおろせなくなったので
更に3人程いなくなられます…

(＞人＜;)

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>> 175 私は、姪が秋にゴールインです。
雲の見方（雨・雪・地震）を教えたかったです。ま、そんなに遠くない時期に、姪に子供が出来ましょうから、ＧＰＳロガー等を教えませんとね。

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皆さま、おはようございます。

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>> 177 龍馬乃丞様、皆様、おはよう
ございます！今日は午後から急激に
気温が下がるそうですね(−_−＃)

夏日だったり、急に気温が下がったり
と寒暖の差が激しいと体調を崩し易く
なりますよね(＞人＜;)

皆様お気をつけ下さいね(>_<)

では、今日も1日頑張りましょう！

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>> 178 私は、絶対死なないとは申しません。しかし、道が険しいほど『やる気』は増えます。

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家計も助かる満足ごはんと言うタイトルの本を衝動買いです😓
中身は未だ見てませんが、報告だけです。

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>> 180 凄いっ∑(ﾟДﾟ)！

何と魅力的なタイトル！

龍馬乃丞様がお読みになって、もし
良さそうな物が有ったら教えて頂き
たいでーすm(_ _)m

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>> 181 未だ移動中です。
目指すは、エリート主夫ですから、もう一冊買いました。
サブタイトルで気に入ったのが、春キャベツと馬鈴薯の…です。唯一食せる野菜の馬鈴薯なのでね…。後一時間位で帰ります。

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>> 182 言葉が過ぎました。
エリート見習いです😓

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中身は、１日６００円メニューが六品目です。
ですから、めだかの母ちゃん様は『アタシなら、四百円で行こう』と思われますか。また、メニューには名前も何も無いからどうされますか？
また、食パンのバラ売りが（田舎には無いです。）
されている計算です。
挑戦受けて立たれますか？

• << 186 お帰りなさいませm(_ _)m うーん…¥600は高いですね(^^;; 私は毎晩のおっさんのツマミは 5品で大体材料費¥200〜¥300位 なんですよね〜(^^;; 結局、煙草は安売りは無いし、お酒も おっさんの大好きなスナック菓子も 1番安い所で買い、菓子パンは値引品 を買い…(>_<)それでも1度に菓子パン を4つ位食べられてしまったりします からね…(；´Д`A 私自身が毎日取る様に心掛けて いる食材は キャベツ→¥0、モヤシ→¥18 キノコ類→値引品¥30〜¥50 おから→500㌘¥58です。 あと豆腐は1丁¥29、春雨¥48 これらは全て数日分です。 因みにおからは10日分位です。 本当は林檎を食べたいのですが 林檎も高いので、値引で4つ入り ¥150位を見つけたら買って、 なければ我慢します（笑） それからカニカマと半平は高くて 1番安い店でも半平¥68、カニカマ¥78 で、これが悩みです…(；´Д`A あっ、でも明日は近所のスーパーで カニカマと半平とおっさんの大好きな シュークリームが¥69なので買いに いきます(^^;; 因みにおっさんに多用する鶏胸肉は 100㌘¥29〜¥38です(^^;; でも¥600メニューでも、こちらで 安い時があるかもしれないので どんな食材を用いているか、参考 までに教えて頂けますか？

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鶏レバーのカレーソース炒めの様な配置です。
どうＵＰすれば宜しいでしょうか？

• << 187 数が左程でもなければ、タイトル？ だけで結構ですが…(^^;;

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>> 184 中身は、１日６００円メニューが六品目です。 ですから、めだかの母ちゃん様は『アタシなら、四百円で行こう』と思われますか。また、メニューには… お帰りなさいませm(_ _)m

うーん…¥600は高いですね(^^;;
私は毎晩のおっさんのツマミは
5品で大体材料費¥200〜¥300位
なんですよね〜(^^;;

結局、煙草は安売りは無いし、お酒も
おっさんの大好きなスナック菓子も
1番安い所で買い、菓子パンは値引品
を買い…(>_<)それでも1度に菓子パン
を4つ位食べられてしまったりします
からね…(；´Д`A

私自身が毎日取る様に心掛けて
いる食材は
キャベツ→¥0、モヤシ→¥18
キノコ類→値引品¥30〜¥50
おから→500㌘¥58です。
あと豆腐は1丁¥29、春雨¥48
これらは全て数日分です。

因みにおからは10日分位です。

本当は林檎を食べたいのですが
林檎も高いので、値引で4つ入り
¥150位を見つけたら買って、
なければ我慢します（笑）

それからカニカマと半平は高くて
1番安い店でも半平¥68、カニカマ¥78
で、これが悩みです…(；´Д`A

あっ、でも明日は近所のスーパーで
カニカマと半平とおっさんの大好きな
シュークリームが¥69なので買いに
いきます(^^;;

因みにおっさんに多用する鶏胸肉は
100㌘¥29〜¥38です(^^;;

でも¥600メニューでも、こちらで
安い時があるかもしれないので
どんな食材を用いているか、参考
までに教えて頂けますか？

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>> 185 鶏レバーのカレーソース炒めの様な配置です。 どうＵＰすれば宜しいでしょうか？ 数が左程でもなければ、タイトル？
だけで結構ですが…(^^;;

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>> 187 １日６００円以下には、料理名は見付からないのですが…😱

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>> 188 了解しました(^^;;
有難うございました*\(^o^)/*

• << 191 次から伝え方を変えます。例えば、見た目『鰻の蒲焼き』に梅ジャムは加えないのがある意味常識ですが、見た目の名前を伝えます。（肉野菜炒めとかです。）その様な形で宜しいですか？ 勿論、常識を超越するレシピはそのまま伝えます。

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１です。こんばんは。
めだかの母ちゃん様はずいぶんやりくり上手なんですね。私などちょっと疲れているとすぐお惣菜に頼ってしまいます💧ちなみに今日は肉じゃがといつか紹介した厚揚げにみそ、マヨネーズ、みりんを塗ってピザ用チーズを乗せたもの、キャベツと豆腐の味噌汁を作りました。デザートはいただきもののデコポンです。
あとカーヴィーダンスは日曜日から２日やって１日休むペースで続けてますo(^-^)o

• << 192 1様こんばんは！そちらも少し 暖かくなってきましたか？ 今おっさんが帰宅しました。 我が家の口座はもう−なのに、 お酒も煙草も飲み会も…全然控えて くれず、会社で夕食を食べてくると 約束してるのに、帰宅してから食べて ないとか言いだします… 家のローンもあるし、むかしおっさん がカードで作った借金も毎月返済して 大きな出費はすべて私が昔の貯金を 切り崩して払ってます。 どんなにお金が無くても、渡せば 渡しただけ全部使い、くだらない 見栄を張り、カッコつけたがり、 新しい物ばかり欲しがります。 やりくりが上手い訳ではなく、 必要にかられてやるしかもないん です(>_<)でも私も人間ですから スーパーに行けば食べたいな〜 と思うものもありますし、新聞の 広告を見たりして欲しいな…と 思う物もあります…でも我慢です。 私は子供が居ないから、子育ての 大変さ、本当の辛さはわかって いないでしょう…でもやっぱり 子供は宝物ですよね… 愛する子供の為になら我慢出来る でも自分勝手なおっさんの為に 何もかも我慢するのは…正直 キツイですね… 本当に私はいつから笑っていないか もう忘れてしまいました… 何か、愚痴愚痴すみませんでした それでも私は幸せなのかな…

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>> 189 了解しました(^^;; 有難うございました*\(^o^)/* 次から伝え方を変えます。例えば、見た目『鰻の蒲焼き』に梅ジャムは加えないのがある意味常識ですが、見た目の名前を伝えます。（肉野菜炒めとかです。）その様な形で宜しいですか？
勿論、常識を超越するレシピはそのまま伝えます。

• << 193 有難う御座いますm(_ _)m 龍馬乃丞様にお任せ致します

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>> 190 １です。こんばんは。 めだかの母ちゃん様はずいぶんやりくり上手なんですね。私などちょっと疲れているとすぐお惣菜に頼ってしまいます💧ちなみに今… 1様こんばんは！そちらも少し
暖かくなってきましたか？

今おっさんが帰宅しました。

我が家の口座はもう−なのに、
お酒も煙草も飲み会も…全然控えて
くれず、会社で夕食を食べてくると
約束してるのに、帰宅してから食べて
ないとか言いだします…

家のローンもあるし、むかしおっさん
がカードで作った借金も毎月返済して
大きな出費はすべて私が昔の貯金を
切り崩して払ってます。

どんなにお金が無くても、渡せば
渡しただけ全部使い、くだらない
見栄を張り、カッコつけたがり、
新しい物ばかり欲しがります。

やりくりが上手い訳ではなく、
必要にかられてやるしかもないん
です(>_<)でも私も人間ですから
スーパーに行けば食べたいな〜
と思うものもありますし、新聞の
広告を見たりして欲しいな…と
思う物もあります…でも我慢です。

私は子供が居ないから、子育ての
大変さ、本当の辛さはわかって
いないでしょう…でもやっぱり
子供は宝物ですよね…

愛する子供の為になら我慢出来る

でも自分勝手なおっさんの為に
何もかも我慢するのは…正直
キツイですね…

本当に私はいつから笑っていないか
もう忘れてしまいました…

何か、愚痴愚痴すみませんでした

それでも私は幸せなのかな…

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>> 191 次から伝え方を変えます。例えば、見た目『鰻の蒲焼き』に梅ジャムは加えないのがある意味常識ですが、見た目の名前を伝えます。（肉野菜炒めとかです… 有難う御座いますm(_ _)m

龍馬乃丞様にお任せ致します

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>> 193 了解致しました。
早速準備し、先ずはタイミングを報告し、ＵＰ致します。
ただ、適した言葉が見付からない限り、○○炒め（煮）等の表記を用います。
そうして、３～４品をアップしますから希望する名前をセレクトして下さいませ。
ソレに対し、細かい材料をＵＰ致します。
私の責任は、ソコまでで宜しいですか？
例えば材料費用は６００円の想定で書かせて頂いても、最安値でも四千円とかは責任は取れません。
もう少し具体的に書くなら、鶏卵にウコッケイまでは想定して居りません。

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>> 194 いつも図々しく甘えてばかりで
すみません(；´Д`A

有難う御座います*\(^o^)/*

充分です、宜しくお願いします
m(_ _)m

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>> 195 私にとりましては、ある意味『リハビリ』です。
実際めだかの母ちゃん様が何歳の方かは存じませんし、詳細は気にしません。
だからと言って、『上から目線で不遜な態度』ではソコ割れでしょう。
勿論、言い方ですれ違わないとは申しませんが、お互い『歩み寄る努力』に繋がりましょう。
お互い『未来を』見ましょう。

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>> 196 いつもお優しいお言葉とお心遣い
に感謝致しております(；´Д`A

有難う御座いますm(_ _)m

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>> 197 お気に為さらずに…😌
昔は、イケ好かない男だったと自覚済みです。
その様な『箸にも棒にもかからない男』ではイカンと猛省して今の龍馬や龍馬野丞が居ります。
一番の反省は、躊躇して東日本大震災の二の舞だけは耐えられません。
私の子供位の年齢の方を、震災等に渡す気は無いです。

• << 200 先ずは、六百三十円以下のメニューです。 1⃣モーニングセット・刺身の切り落とし添え 2⃣朝パン定食 3⃣春の朝バリューセット 4⃣朝パン２（ショートパスタ添え） 5⃣春朝 6⃣春のスペシャル 東京で購入して、６３０円以下です。

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>> 198 そうですね…私自身は廃品回収に
出したいデカイ子供がいるだけで
小さい子供はおりませんが、やはり
未来ある子供達の将来は守ってあげ
たいですね(；´Д`A

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>> 198 お気に為さらずに…😌 昔は、イケ好かない男だったと自覚済みです。 その様な『箸にも棒にもかからない男』ではイカンと猛省して今の龍馬や龍馬… 先ずは、六百三十円以下のメニューです。
1⃣モーニングセット・刺身の切り落とし添え
2⃣朝パン定食
3⃣春の朝バリューセット
4⃣朝パン２（ショートパスタ添え）
5⃣春朝
6⃣春のスペシャル
東京で購入して、６３０円以下です。

• << 202 有難う御座います*\(^o^)/* 朝食に刺身の切り落としを添える とは…アリですね(o^^o) 鮪のアラを安く買ったりしますから こそげ取ってネギトロ丼とか… ヒントになりました*\(^o^)/* パンの朝食にショートパスタを 添えるのもいいですね(^O^) 業務スーパーなら激安で売ってます から、トースト&ソーセージ&卵 &野菜&ショートパスタだととても いい朝食になりそうですね！ ショートパスタは塩胡椒でもいいし クリーム系でもナポリタン風に してもいいし！朝食メニューの ヒントになりました(*^^*) 私なら激安で出来まーす*\(^o^)/*

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>> 200 今回のような場合は、名前は同じであってもキーとなる食材を示します。
例えば、春のパンセットでも、桜エビがキーとなるのか鰻がキーとなるか記述した方が理解が早いと思います。

• << 203 桜海老はトーストに使うんですか？ オムレツの中身とか？丁度先日 値引品で¥60で購入した物があります！ 今はスープ、かき揚げ、お好み焼き と普通の使い方をしてますが…

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>> 200 先ずは、六百三十円以下のメニューです。 1⃣モーニングセット・刺身の切り落とし添え 2⃣朝パン定食 3⃣春の朝バリューセット 4⃣朝パン２（… 有難う御座います*\(^o^)/*
朝食に刺身の切り落としを添える
とは…アリですね(o^^o)
鮪のアラを安く買ったりしますから
こそげ取ってネギトロ丼とか…

ヒントになりました*\(^o^)/*

パンの朝食にショートパスタを
添えるのもいいですね(^O^)
業務スーパーなら激安で売ってます
から、トースト&ソーセージ&卵
&野菜&ショートパスタだととても
いい朝食になりそうですね！
ショートパスタは塩胡椒でもいいし
クリーム系でもナポリタン風に
してもいいし！朝食メニューの
ヒントになりました(*^^*)

私なら激安で出来まーす*\(^o^)/*

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>> 201 今回のような場合は、名前は同じであってもキーとなる食材を示します。 例えば、春のパンセットでも、桜エビがキーとなるのか鰻がキーとなるか記述… 桜海老はトーストに使うんですか？
オムレツの中身とか？丁度先日
値引品で¥60で購入した物があります！

今はスープ、かき揚げ、お好み焼き
と普通の使い方をしてますが…

• << 207 桜エビは、ヒゲ等を取ってから出汁にされては如何でしょうか？

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>> 203 一例ですよ。

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皆さま、おはようございます。
昨夜放送されましたメガクエイクは、私にとりましては『肩透かし』でした。
勿論、関東南部では分かってます。しかし、Ｍ5⃣で地震はあった筈です。

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皆様おはようございます。
今日で震災から2年ですね。

今日を大切に生きましょう。
今日も1日頑張りましょう。

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>> 203 桜海老はトーストに使うんですか？ オムレツの中身とか？丁度先日 値引品で¥60で購入した物があります！ 今はスープ、かき揚げ、お好… 桜エビは、ヒゲ等を取ってから出汁にされては如何でしょうか？

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皆さま、今日は。
私が住まう地域は札幌市中央区より寒いときもあれば暑い日もね。

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>> 208 今日で、東日本大震災発生から２年の今日新な決意を致しました。
何処まで有効か解りませんが、次は関東地方の番なニュースを見聞きする昨今、新な発見に邁進して行きます。

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【時短オカズ】
0⃣0⃣1⃣
長芋のセロリポン酢載せ
0⃣0⃣2⃣
アスパラの香味油がけ
（なんと、ご所望の桜エビを用います。）
0⃣0⃣3⃣
菜の花の卵黄載せ
0⃣0⃣4⃣
ゴボウのマスタードキンピラ
0⃣0⃣5⃣
大根の中華なます
番外編
0⃣0⃣1⃣
サワラのレンジ蒸し
0⃣0⃣2⃣
キムチアボガドのロールカツ

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>> 210 アスパラお願いします*\(^o^)/*

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>> 211 了解致しました。
1⃣グリーンアスパラ
（４本～適宜）
2⃣桜エビ（大さじ大１～）
3⃣ニンニクの微塵切り（１欠片分）
4⃣生姜の微塵切り（ニンニクと同量）
5⃣塩、ゴマ油（適宜）

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２週間のオカズカレンダー為るものが出てきました。此れは全てメニュー名がでてますから、チョイスはお任せ致します。
月：蛯とアスパラのガーリック炒め。
火：ソーセージと大根のポトフ
水：タンドリーフライドチキン
木：牛しゃぶサラダのニラドレッシング
金：豆腐のカルボナーラ
土：レタスの豚味噌炒め載せ
日：お手軽ビーフステーキ
月：薩摩芋と鶏肉の煮物
火：ふわふわ卵の中華餡掛け
水：鮭のトマトミルク煮
木：豆腐入りつくねの梅照り煮
金：簡単チャプチェ
土：キムチアボガドロールカツ
日：サワラのレンジ蒸し
以上です。

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>> 213 龍馬乃丞様有難う御座います！
まとめで失礼致しますm(_ _)m

桜海老いいですね！アスパラ以外
にも使えそう！キノコとかでも
美味しいそう(*^^*)まあ色合い的には
アスパラの方が春らしいですが(^^;;

2月のおかずではやっぱり豆腐メイン
の2品ですね！しかもカルボナーラ
と梅とは…どっちも大好きだし！

宜しくお願い致しますm(_ _)m

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>> 214 確認させて下さいませ。
『金』：豆腐入りのカルボナーラと
『木』：豆腐入りつくねの梅照り煮ですか？

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>> 215 はい！そうです*\(^o^)/*
ちゃんと書かなくてすみません
でした(^^;;

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>> 216 豆腐のカルボナーラ
【材料：二人前】
ベーコン：２枚
卵：１個
粉チーズ：大さじ２
絹ごし豆腐：半丁
スパゲッティ：１６０ｇ
塩・オリーブ油：適宜

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>> 217 豆腐入りつくねの…
【材料】
つくね（鶏挽き肉200g,絹ごし豆腐1/4丁、白すりごま大さじ1、片栗粉大さじ1.5,塩：少々）
かぶ：小３個
煮汁（砂糖・醤油・みりん各大さじ1、水120cc）
サラダ油（適宜）

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>> 218 あの…カルボナーラは分かった
のですが、つくねの方は梅照煮
ですよね(^^;;？

梅はどこへ…!?(･_･;?

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>> 219 寝ぼけて食べてしまったようです…😌
申し訳ございません。
梅干しは１～２個です。つくねを煮ている最中に潰してまぜましょう。

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>> 220 了解です*\(^o^)/*

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おっさんがいきなり帰宅しました
o(｀ω´ )o

会社で夕食も食べてないし(−_−＃)

夕飯の用意いらないとか言って
ますが、絶対に腹減ったーって
言い出すに決まってるo(｀ω´ )o

何でこんなに自分の気分と都合
だけで生きてるんだろう…

(−_−＃)（怒）（怒）（怒）（怒）
…

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>> 222 めだかの母ちゃん様も私も、生きて乗り越えるべき『試練』とお考え下さいませ。

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来年度の危険物は、東京で受験かも知れません。
地元で受けるより、思いっきり離れた場所で受けるのもアリでしょう。
ま、日程次第ですよ。

• << 226 龍馬乃丞様おはようございます！ 気分転換になるかもしれないし いいですね*\(^o^)/* 今日も1日頑張りましょう！

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明日で携帯電話契約後１年。
バッテリー交換に行きます。

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>> 224 来年度の危険物は、東京で受験かも知れません。 地元で受けるより、思いっきり離れた場所で受けるのもアリでしょう。 ま、日程次第ですよ。 龍馬乃丞様おはようございます！
気分転換になるかもしれないし
いいですね*\(^o^)/*

今日も1日頑張りましょう！

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冬眠中の皆様、おはようございます！
お変わりないですか？

今日は暖かくなるようですね。
段々春らしくなってきましたね。

いつでもずっとお待ちしています
(*^^*)

今日も1日頑張りましょう*\(^o^)/*

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皆さま、おはようございます。
天気予報によりますと、今日は花粉も予測されておられないそうです。

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春メニュー
1⃣オイスター回鍋肉（ホイコーロー）
2⃣味噌バター肉じゃが
3⃣韓国風とり手羽ジャガ
4⃣挽き肉じゃが
5⃣とり塩回鍋肉
6⃣生姜醤油回鍋肉
7⃣味噌コーンコロッケ
8⃣トルコ風コロッケ
9⃣チーズインロールキャベツ
1⃣0⃣チキンロールキャベツ
続きは帰宅後です。

• << 231 龍馬乃丞様こんにちわ！ 何か凄く魅力的で知りたい物が 沢山で迷います∑(ﾟДﾟ)！ でも今日は私も用事が一杯でまだ まだ終わりませ〜ん(；´Д`A 夕方にでもゆっくり見させて頂き たいです*\(^o^)/*

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>> 229 続きです。
1⃣1⃣キャベツたっぷり餃子
1⃣2⃣キャベツたっぷりタッカルビ
1⃣3⃣肉みそキャベツ
1⃣4⃣じゃが麻婆春雨
1⃣5⃣肉巻きマッシュポテト
1⃣6⃣じゃがいものお好み焼き風
1⃣7⃣梅しらすパスタ
1⃣8⃣まろやかチャンポン
1⃣9⃣キャベツたっぷり生姜焼きスタ丼
2⃣0⃣キャベツミートプレート
以上です。今度こそ外出致します。

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>> 229 春メニュー 1⃣オイスター回鍋肉（ホイコーロー） 2⃣味噌バター肉じゃが 3⃣韓国風とり手羽ジャガ 4⃣挽き肉じゃが 5⃣とり塩回鍋肉 6⃣… 龍馬乃丞様こんにちわ！
何か凄く魅力的で知りたい物が
沢山で迷います∑(ﾟДﾟ)！

でも今日は私も用事が一杯でまだ
まだ終わりませ〜ん(；´Д`A

夕方にでもゆっくり見させて頂き
たいです*\(^o^)/*

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>> 231 それは、めだかの母ちゃん様の自由です。
文字は失せません。

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追加です。
タイトル【酒のつまみ】を購入致しました。

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>> 233 補足です。
召し上がる酒の種類を真っ先に提示願います。
日本酒にもウイスキーにも合う、つまみは有ります。しかし、ウイスキーの味を殺し兼ねないつまみも有ります。

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>> 234 龍馬乃丞様有難う御座います！

春メニューはまだジックリとは
見てないので先にこちらを

基本はビール…と言うか発泡酒です。
でも最近はその後にハイボールとか
サワーの時もあります。

ワインは飽きたのか最近はあまり
飲まないし…日本酒もいいお酒が
あるのに飲まなくなりました。

長くなりましたが、ビール&ウイスキー
ですかね(^^;;

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>> 235 簡単なのは、鶏唐揚げですかね。
あ、意外と合うのは発酵食品（白菜キムチ等）な所と思われます。

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>> 236 意外と豆腐の薫製（味噌漬け）も合うかも知れませんよ。

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>> 237 勘違いでした。
○○の素を使って簡単にできると思いました。（豆腐の薫製）
しかし、簡単に出来るのは『塩麹』でした。薫製は桜のチップでのスモークが必要です。
勿論、後で一式頂いたら豆腐の薫製もオツでしょう。勿論、この時飲む酒は芋焼酎が宜しいかも知れません。
因みに『塩麹』なら、４～８等分した豆腐が浸るくらいの塩麹に豆腐を１週間浸けましょう。

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>> 238 わざわざ有難う御座います！
唐揚げって何にでも合うから
凄いですよね*\(^o^)/*

キムチは2人共今のところ苦手
なんですが、本場韓国で食べたら
美味しいのかな〜とか気になって
いる食べ物ではあります！

市販も沢山有りますが、何がいいの
やらサッパリ分からないし、開けた
後に冷蔵庫に入れると凄い匂いが
冷蔵庫中に充満するのが嫌だし…
（亡母がたまに買っていて、その時の
冷蔵庫の中の匂いが耐えられなかった
ので…(>_<)）

豆腐は味噌漬とは思いつかなかった
ので、目から鱗∑(ﾟДﾟ)！でしたが…

でも木綿豆腐を水切りして味噌漬
に出来そうですよね…(^^;;

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時短メニュー４品
1⃣インスタントラーメン鍋
2⃣カップ焼きそば飯風
3⃣イカ風味のカリカリ茶漬け
4⃣さんまと玉ねぎのパスタ

• << 243 イカ風味のカリカリ茶漬とは？ !?(･_･;? 塩麹や醤油麹とか気にはなるん ですけどね…(^^;;調味料としては ちょっとお高いのでなかなか購入 までには至りません…(>_<)

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あぁ、塩麹作りに挑戦なさるならその旨仰有って下さいませ。

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>> 241 麹が手に入るなら、麹は簡単でしょう。

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>> 240 時短メニュー４品 1⃣インスタントラーメン鍋 2⃣カップ焼きそば飯風 3⃣イカ風味のカリカリ茶漬け 4⃣さんまと玉ねぎのパスタ イカ風味のカリカリ茶漬とは？
!?(･_･;?

塩麹や醤油麹とか気にはなるん
ですけどね…(^^;;調味料としては
ちょっとお高いのでなかなか購入
までには至りません…(>_<)

• << 245 烏賊の姿揚げと言う菓子があったと思います。 その姿揚を砕いて茶漬けに浮かべます。

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>> 243 めだかの母ちゃん様は、米麹は幾らで買う気になれますか？
米麹がただ同様に入手できるなら、後は塩とお湯だけです。

• << 246 まあ量にもよりますが… ¥100位ですかね(^^;; 有るわけないだろっ！ (ﾟOﾟ)＼(- -; 今月はおっさんの出費5万＋携帯代 が落ちないので、さっき¥26000 又おっさんの口座に入金したんです けど、今月は義父と義妹の誕生日も あって、プレゼント用意して、郵便局 のゆうパックなら、県内割引と持込み 割引が使えそうで、何とかなるかな… と思っていたら、おっさんが14,15と 連休で行きたいと言い出して… 義実家に行くと夕飯の用意をして 下さるのですが、私は正直夜に 食べると眠れなくなるし、私が あまり食べれない物も有るし、 でも食べないと食べなさいと 言われるし、何なら食べられるの？ と言われたりするから、私には凄く プレッシャーで… しかも交通費も高速代かかるし… 15日にはおっさんの発泡酒も 買わないと行けないし、でもお金が ないと言うとただ行きたくないん だろ…と思われるし… 何か激鬱↓↓↓になってきました (；´Д`A

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>> 243 イカ風味のカリカリ茶漬とは？ !?(･_･;? 塩麹や醤油麹とか気にはなるん ですけどね…(^^;;調味料としては ちょっとお高… 烏賊の姿揚げと言う菓子があったと思います。
その姿揚を砕いて茶漬けに浮かべます。

• << 247 成る程！そういう事だったん ですね∑(ﾟДﾟ)！ビックリ！ 大好きだけど塩分が気になって 買わないんですが… 美味しそうですね…(^^;;

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>> 244 めだかの母ちゃん様は、米麹は幾らで買う気になれますか？ 米麹がただ同様に入手できるなら、後は塩とお湯だけです。 まあ量にもよりますが…
¥100位ですかね(^^;;

有るわけないだろっ！
(ﾟOﾟ)＼(- -;

今月はおっさんの出費5万＋携帯代
が落ちないので、さっき¥26000
又おっさんの口座に入金したんです
けど、今月は義父と義妹の誕生日も
あって、プレゼント用意して、郵便局
のゆうパックなら、県内割引と持込み
割引が使えそうで、何とかなるかな…
と思っていたら、おっさんが14,15と
連休で行きたいと言い出して…

義実家に行くと夕飯の用意をして
下さるのですが、私は正直夜に
食べると眠れなくなるし、私が
あまり食べれない物も有るし、
でも食べないと食べなさいと
言われるし、何なら食べられるの？
と言われたりするから、私には凄く
プレッシャーで…

しかも交通費も高速代かかるし…
15日にはおっさんの発泡酒も
買わないと行けないし、でもお金が
ないと言うとただ行きたくないん
だろ…と思われるし…

何か激鬱↓↓↓になってきました
(；´Д`A

• << 248 塩麹は説明だけさせて頂きます。 勿論、作るか否かは任せます。 材料 1⃣米麹２００ｇ 2⃣塩５０ｇ 3⃣ぬるま湯（３００ｃｃ程度） 材料が揃って気持ちの準備が整いましたら、何時でも御用命下さいませ。

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>> 245 烏賊の姿揚げと言う菓子があったと思います。 その姿揚を砕いて茶漬けに浮かべます。 成る程！そういう事だったん
ですね∑(ﾟДﾟ)！ビックリ！

大好きだけど塩分が気になって
買わないんですが…

美味しそうですね…(^^;;

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>> 246 まあ量にもよりますが… ¥100位ですかね(^^;; 有るわけないだろっ！ (ﾟOﾟ)＼(- -; 今月はおっさんの出費5万… 塩麹は説明だけさせて頂きます。
勿論、作るか否かは任せます。
材料
1⃣米麹２００ｇ
2⃣塩５０ｇ
3⃣ぬるま湯（３００ｃｃ程度）
材料が揃って気持ちの準備が整いましたら、何時でも御用命下さいませ。

• << 250 成る程、塩麹を自作する訳 ですね∑(ﾟДﾟ)！ 因みに…酒粕があるんですが… これでも何か出来ますかね(^^;;？ 酒粕は日本酒とか粕漬ですかね？

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ただいま。１です。
今日来週金曜日の休暇届を出しに行ったら忙しくて機嫌が悪かったらしくはぁ💢？そこ置いといて💢みたいに言われて凹みました😢５年間願い続けたディズニーランドに行くんですが、ここ最近のストレスで全くワクワクできずにいます😔二泊三日で旅費宿泊費食費おこづかいなど全て入れると10万を越えます。秋田に住む人間には大旅行です。周りのお友達のディズニー土産を何度ももらいながら定職に就くまではとガマンしてきました。友達と息子と３人で行くんですが、日程と予算がなかなか合わず、何度も話が流れ、友達と大ゲンカまでしてやっと行けることになったんです。もっと子供と一緒にワクワクしたいのに😢
めだかの母ちゃん様は毎日ご苦労が耐えないんですね。何だかたまに顔を出してグチグチ言ってるのが申し訳ないです💧

• << 251 １さま、お疲れさまです。そうですか、ディズニーですか…ディズニーアトラクションは私には無理です。ジェットコースター系は足が震えます😖
• << 254 1様お帰りなさい*\(^o^)/* お疲れ様でした(o^^o) ディズニーランドいいですね！ 息子さんも楽しみにしてらっしゃる でしょう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ キチンと休暇届出したんですから 相手の機嫌なんてシカトですよ！ ノープロブレム(￣Д￣)ﾉ 1様、こんな場所で宜しければ ドンドン愚痴って下さい*\(^o^)/* だって私自身愚痴ばっかりだし！ （笑） 今の悩みはとにかく目高家の家計 です…(；´Д`A さっき書いたんですが、今月は 出費が多い上に義父と義妹の誕生日 プレゼントも買って、おっさんが会社 関係で頂いた義理チョコのお返しも 用意して、その上にゆうパックなら ¥600なのに、おっさんが義実家に 行きたいと言い出すし…(＞人＜;) 往復の高速代の方が遥かに高いし 15日にはおっさんの発泡酒も買う 予定なのに…( ；´Д｀) 今日はずっと出掛けてて、帰りに スーパーで欲しい物があったけど 財布の中に¥38しかなかったので 諦めました…(>_<) ここまで来ると笑える（笑）

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>> 248 塩麹は説明だけさせて頂きます。 勿論、作るか否かは任せます。 材料 1⃣米麹２００ｇ 2⃣塩５０ｇ 3⃣ぬるま湯（３００ｃｃ程度） 材… 成る程、塩麹を自作する訳
ですね∑(ﾟДﾟ)！

因みに…酒粕があるんですが…
これでも何か出来ますかね(^^;;？
酒粕は日本酒とか粕漬ですかね？

• << 252 失敗の少ないものは、粕汁ですかね。 或は『粕漬け』は如何でしょうか？
• << 253 追加です。 塩鮭と切り干し大根の酒粕煮 或は 若鶏の酒粕はさみ揚げは如何でしょうか？

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>> 249 ただいま。１です。 今日来週金曜日の休暇届を出しに行ったら忙しくて機嫌が悪かったらしくはぁ💢？そこ置いといて💢みたいに言われて凹みました😢５… １さま、お疲れさまです。そうですか、ディズニーですか…ディズニーアトラクションは私には無理です。ジェットコースター系は足が震えます😖

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>> 250 成る程、塩麹を自作する訳 ですね∑(ﾟДﾟ)！ 因みに…酒粕があるんですが… これでも何か出来ますかね(^^;;？ 酒粕は日本酒… 失敗の少ないものは、粕汁ですかね。
或は『粕漬け』は如何でしょうか？

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>> 250 成る程、塩麹を自作する訳 ですね∑(ﾟДﾟ)！ 因みに…酒粕があるんですが… これでも何か出来ますかね(^^;;？ 酒粕は日本酒… 追加です。
塩鮭と切り干し大根の酒粕煮
或は
若鶏の酒粕はさみ揚げは如何でしょうか？

• << 255 鶏の酒粕挟み揚げは初めて 聞きました！ビックリ∑(ﾟДﾟ)！

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>> 249 ただいま。１です。 今日来週金曜日の休暇届を出しに行ったら忙しくて機嫌が悪かったらしくはぁ💢？そこ置いといて💢みたいに言われて凹みました😢５… 1様お帰りなさい*\(^o^)/*
お疲れ様でした(o^^o)

ディズニーランドいいですね！
息子さんも楽しみにしてらっしゃる
でしょう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

キチンと休暇届出したんですから
相手の機嫌なんてシカトですよ！
ノープロブレム(￣Д￣)ﾉ

1様、こんな場所で宜しければ
ドンドン愚痴って下さい*\(^o^)/*

だって私自身愚痴ばっかりだし！
（笑）

今の悩みはとにかく目高家の家計
です…(；´Д`A

さっき書いたんですが、今月は
出費が多い上に義父と義妹の誕生日
プレゼントも買って、おっさんが会社
関係で頂いた義理チョコのお返しも
用意して、その上にゆうパックなら
¥600なのに、おっさんが義実家に
行きたいと言い出すし…(＞人＜;)
往復の高速代の方が遥かに高いし
15日にはおっさんの発泡酒も買う
予定なのに…( ；´Д｀)

今日はずっと出掛けてて、帰りに
スーパーで欲しい物があったけど
財布の中に¥38しかなかったので
諦めました…(>_<)

ここまで来ると笑える（笑）

• << 261 １です。確定申告の締め切りが15日なのでそれ以降なら休みを取っても大丈夫という先輩方のアドバイスにしたがい決めた日程だったんです。話しかけた瞬間にタイミングが悪かったと後悔しました💧 めだかの母ちゃん様のお気持ち分かります😢結婚後次々発覚した元旦那の借金のせいで食費は月に1万5千、しかも大食いでお米屋さんで一番安い米を買っても食費の半分は米に消えました。そのくせ立場をわきまえていなくてお金の管理ができない人でした。離婚以来私の座右の名は“自分の財布も管理できない人間は信用してはいけない”、私が世の中て最もきらいな言葉の一つは“身分不相応”です。

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>> 253 追加です。 塩鮭と切り干し大根の酒粕煮 或は 若鶏の酒粕はさみ揚げは如何でしょうか？ 鶏の酒粕挟み揚げは初めて
聞きました！ビックリ∑(ﾟДﾟ)！

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>> 255 【材料】
鶏モモ肉：半枚
小麦粉：適量
溶き卵用卵：１個
パン粉：適量
酒粕：大さじ１．５
わさび：小さじ１
岩海苔：大さじ１
わさび、酒粕、岩海苔を挟んで揚げます。

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>> 256 美味しそうですね(^^;;
まぜまぜはしないでそのまま
挟んでいいんですかね？

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>> 257 写真や説明文を拝見する限り、混じってませんが岩海苔・わさびは混ぜた方が宜しいかも知れませんね。

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>> 258 了解で〜す*\(^o^)/*
有難う御座いました(*^^*)

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レスありがとうございます。私はしばらく休んでいたし、話しかけたら迷惑かな？と思っていました。あらためてはじめまして。全部読んでいないですが、健康上の問題から食べ物にずいぶん制限があるようですね。その中で工夫して料理されているようなので感心しています。
ちなみに私もジェットコースターは乗ったこともないくらい嫌いです。息子もまだ一年生だし怖がりなので乗りたがらないでしょう。友達はシングルライダーで乗ると言ってます。

• << 262 ソコはご自由です。 今日は話したくない・今日は質問３００件あるも質問する方の自由です。 勿論、一般的な時間なら考えられる最善を答えさせて頂いてますよ。

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>> 254 1様お帰りなさい*\(^o^)/* お疲れ様でした(o^^o) ディズニーランドいいですね！ 息子さんも楽しみにしてらっしゃる … １です。確定申告の締め切りが15日なのでそれ以降なら休みを取っても大丈夫という先輩方のアドバイスにしたがい決めた日程だったんです。話しかけた瞬間にタイミングが悪かったと後悔しました💧
めだかの母ちゃん様のお気持ち分かります😢結婚後次々発覚した元旦那の借金のせいで食費は月に1万5千、しかも大食いでお米屋さんで一番安い米を買っても食費の半分は米に消えました。そのくせ立場をわきまえていなくてお金の管理ができない人でした。離婚以来私の座右の名は“自分の財布も管理できない人間は信用してはいけない”、私が世の中て最もきらいな言葉の一つは“身分不相応”です。

• << 265 うちのおっさんも支出＞収入 なのに、酒も煙草も食べる量も 半端ではなくて、しかも新しい物を すぐ欲しがるし、見栄っ張りの上 ええかっこしいです…(−_−＃) 以前話しましたが、義父の保証人 に無理やりされて背負わされた 720万を私が実父の介護をしながら 警備員のバイトをして全額返済 しましたが、義父も又見栄っ張りの ええかっこしいで、ブランド大好き な人です…。私も身分不相応は 大嫌いですo(｀ω´ )o 金が無ければ我慢です。節約です。

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>> 260 レスありがとうございます。私はしばらく休んでいたし、話しかけたら迷惑かな？と思っていました。あらためてはじめまして。全部読んでいないですが、… ソコはご自由です。
今日は話したくない・今日は質問３００件あるも質問する方の自由です。
勿論、一般的な時間なら考えられる最善を答えさせて頂いてますよ。

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明日は、小鯵の竜田揚げで骨後と食べる予定です。
ま、小鯵が残って居ればです。

• << 266 いいですね*\(^o^)/*私も食べたい！ わかさぎの南蛮漬けはよく作り ますが…そう言えばスーパーで 小鯵なら¥40位で売ってますよね。 低温でジックリ揚げれば骨毎全部 食べられるかな(^^;;？ お米も消費が早くて困るのですが、 最近はちょうど親戚に貰ったのが あったので、それでしのいでます。 おっさんは1度に1人で2合半も 食べるので…エンゲル係数が 高過ぎます…(＞人＜;)
• << 270 誤字でした。 骨後と：× 骨ごと：○
• << 272 今日は確定申告書提出した後に、スーパーマーケットで小鯵を買う予定です。 実際、カレー竜田か甘酢餡掛けですかね。 私は、小麦粉は使えないので片栗粉・酢・グラニュー糖・カレーパウダー・揚げ油…揃ってます。後は主役の小鯵です。万一出回って居なかったら…メニュー変更ですね。

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皆さまに提案です。
米・卵等を買われる時は『グループ買い』をされては如何でしょうか？
例えば、卵数十個等を直売所で買うと半額以下に為ります。
米も、１家族で百キロは無理ですが、団体さんで生産農家に直接買い付けをされては如何でしょうか？

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>> 261 １です。確定申告の締め切りが15日なのでそれ以降なら休みを取っても大丈夫という先輩方のアドバイスにしたがい決めた日程だったんです。話しかけた… うちのおっさんも支出＞収入
なのに、酒も煙草も食べる量も
半端ではなくて、しかも新しい物を
すぐ欲しがるし、見栄っ張りの上
ええかっこしいです…(−_−＃)

以前話しましたが、義父の保証人
に無理やりされて背負わされた
720万を私が実父の介護をしながら
警備員のバイトをして全額返済
しましたが、義父も又見栄っ張りの
ええかっこしいで、ブランド大好き
な人です…。私も身分不相応は
大嫌いですo(｀ω´ )o

金が無ければ我慢です。節約です。

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>> 263 明日は、小鯵の竜田揚げで骨後と食べる予定です。 ま、小鯵が残って居ればです。 いいですね*\(^o^)/*私も食べたい！
わかさぎの南蛮漬けはよく作り
ますが…そう言えばスーパーで
小鯵なら¥40位で売ってますよね。
低温でジックリ揚げれば骨毎全部
食べられるかな(^^;;？

お米も消費が早くて困るのですが、
最近はちょうど親戚に貰ったのが
あったので、それでしのいでます。

おっさんは1度に1人で2合半も
食べるので…エンゲル係数が
高過ぎます…(＞人＜;)

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>> 266 私の経験上、中温でじっくりでした。
明日は、鯵の南蛮漬けも検討しようと企んで居ります。

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明日、Ｄポイントで電池交換出来なかったら次の機種を買い換える前でも解約かも知れません。
ま、次の機種は来月位にある入金を確認してからです。
ま、明日Ｄショップに行ってからです。

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皆さま、おはようございます。

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>> 263 明日は、小鯵の竜田揚げで骨後と食べる予定です。 ま、小鯵が残って居ればです。 誤字でした。
骨後と：×
骨ごと：○

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皆様おはようございます！
もの凄い風ですね∑(ﾟДﾟ)！
ゴミ捨てに出ようとしたら玄関の
ドアが開かず、戻ってきたらドア
ごと飛ばされましたW(`0`)W！

今日は皆様気をつけてお過ごし
下さいませ(＞人＜;)！

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>> 263 明日は、小鯵の竜田揚げで骨後と食べる予定です。 ま、小鯵が残って居ればです。 今日は確定申告書提出した後に、スーパーマーケットで小鯵を買う予定です。
実際、カレー竜田か甘酢餡掛けですかね。
私は、小麦粉は使えないので片栗粉・酢・グラニュー糖・カレーパウダー・揚げ油…揃ってます。後は主役の小鯵です。万一出回って居なかったら…メニュー変更ですね。

• << 276 今日は確定申告に行こうとして居ました。しかし、運転免許証が…（・・）？ 勿論、ありましたよ。👖の左ポケットに…😱 また紛失した～と大騒ぎしたら、👖の左ですからね…。経年ですかね？ それとも、小鯵に気を取られ過ぎ？ 誰です、（年と言ったのは…） ﾊｲ ﾄｼです。

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>> 272 南蛮漬け食べた〜い*\(^o^)/*

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>> 273 おら子どもだから、舌を噛みそうな料理の知識は無いですよ。

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>> 274 砂糖や味醂でやや甘く煮たてた酢醤油＋
鷹の爪の汁に揚げた小鯵を漬けます！

揚げたても美味しいし、ヒタヒタの
汁に漬けて冷蔵庫で寝かせると更に
美味しいでーす*\(^o^)/*

でもお好みも有りますしね(^^;;

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>> 272 今日は確定申告書提出した後に、スーパーマーケットで小鯵を買う予定です。 実際、カレー竜田か甘酢餡掛けですかね。 私は、小麦粉は使えないの… 今日は確定申告に行こうとして居ました。しかし、運転免許証が…（・・）？
勿論、ありましたよ。👖の左ポケットに…😱
また紛失した～と大騒ぎしたら、👖の左ですからね…。経年ですかね？
それとも、小鯵に気を取られ過ぎ？
誰です、（年と言ったのは…）
ﾊｲ ﾄｼです。

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>> 276 私も忘れっぽいです(^^;;
おっさんもです（笑）なので脳に
刺激を与えようと左手でレスを
打ったりしてますが…

本当に刺激になってるかな？
しょっ中やってたら刺激にならない
ですかね(^^;;？

• << 279 今申告会場です。また、酢レシピ集を買いました。詳しい事は申告終了後です。

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冬眠中の皆様、お変わりござい
ませんか(^^;;？

今日は凄い風ですが、コレは
全国的なのかな!?(･_･;?

二・ジウ先生飛ばされてない？
(^^;;？明日は又寒くなりそうで
体調を崩し易くなりそうですから
皆様気をつけてお過ごしください！

• << 289 ニ・ジウです＼(^o^)／ めだか先生、いつもご心配ありがとうございます。ていうか、めだか先生こそ大丈夫ですか？ドアごと飛ばされた～とのこと。確かに今日は足下をすくわれるような強風で、恐怖とも戦っていました。 めだか先生も、皆様もお気をつけください。明日は寒いらしいですね。体調も、お気をつけくださいませ。 今日は麻婆豆腐を食べました。そこに小松菜お浸しを入れてアカン飯にしちゃいました。

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>> 277 私も忘れっぽいです(^^;; おっさんもです（笑）なので脳に 刺激を与えようと左手でレスを 打ったりしてますが… 本当に刺激にな… 今申告会場です。また、酢レシピ集を買いました。詳しい事は申告終了後です。

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今夜のツマミ

★枝豆★フライドポテト
★鶏ハム（ナムプラー、坦々ゴマタレ
スィートチリ）★もずく酢
★山芋卵★パリパリキャベツ（赤味噌
ベースのピリ辛味噌）

〆きつねうどん

の予定です…

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小鯵売ってませんでしたから、『腹いせに』お弁当２８１レシピ（本）を買いました😅
スーパーマーケットに本も置いてあるのは卑怯かも😓。

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オーブントースターがあるなら、薩摩芋のパン粉焼きは如何でしょうか？
或は、電子レンジが御壮健でしたら鶏肉のチーズ巻きは如何でしょうか？

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>> 282 補足です。鶏肉料理（オカズ）は３種類有りました。
1⃣鶏肉のチーズ巻き
2⃣鶏肉の蜂蜜醤油
3⃣鶏肉の酒蒸し
です。

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>> 283 鶏肉のチーズ巻きをお願い
致します*\(^o^)/*

あたらにやってみたいです！

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>> 284 予想通り…😓
イエね、予想したかの如く付箋紙が貼り付けて有りました。
【材料】
1⃣鶏むね肉：半枚
2⃣スライスチーズ：半枚
3⃣万能ネギ：１本
4⃣味噌：大さじ：１

• << 287 有難うございます！ 今度やってみたいです*\(^o^)/*

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【時短】
レトルトシチューマカロニグラタン

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>> 285 予想通り…😓 イエね、予想したかの如く付箋紙が貼り付けて有りました。 【材料】 1⃣鶏むね肉：半枚 2⃣スライスチーズ：半枚 3⃣万能ネ… 有難うございます！
今度やってみたいです*\(^o^)/*

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因に今日は、小鯵無かったので真鰯のカレー竜田に致しました。

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>> 278 冬眠中の皆様、お変わりござい ませんか(^^;;？ 今日は凄い風ですが、コレは 全国的なのかな!?(･_･;? 二・ジウ先生… ニ・ジウです＼(^o^)／

めだか先生、いつもご心配ありがとうございます。ていうか、めだか先生こそ大丈夫ですか？ドアごと飛ばされた～とのこと。確かに今日は足下をすくわれるような強風で、恐怖とも戦っていました。

めだか先生も、皆様もお気をつけください。明日は寒いらしいですね。体調も、お気をつけくださいませ。
今日は麻婆豆腐を食べました。そこに小松菜お浸しを入れてアカン飯にしちゃいました。

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>> 289 二・ジウ先生こんばんは！
心身共に調子はいかがですか？

やっぱり二・ジウ先生がいないと
凄く寂しいです(＞人＜;)

ずっとずっと待ってます(；´Д`A

麻婆豆腐私も食べたいよ〜(>_<)
ご飯にそのままかけて麻婆丼に
してかき込みたい…*\(^o^)/*

あ〜…イクラ食べたいよ…(>_<)

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>> 290 ニ・ジウです＼(^o^)／

麻婆豆腐・小松菜混ぜ、はご飯にかけて、かきこみました＼(^o^)／

イクラ…大好きなのに制限などがあるなら、少量をチラシ寿司などに混ぜ混ぜして、はどうですか？ご飯に乗せたりすると、量を食べてしまうと思うので、分散させるとか、どうですか？

また来ます。そのときは、宜しくお願いいたします。レスが盛り上がっている最中お邪魔して、すみませんでした^^;

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>> 291 二・ジウ先生こんばんは！
やっぱりご飯にのっけ！
ですよね*\(^o^)/*

イクラは…5粒位でいいんです
けどね…(；´Д`A

あと…お邪魔なんて言わないで
下さいo(｀ω´ )o二・ジウ先生が
お邪魔だなんて事ある訳ないじゃ
ないですかっ！

二・ジウ先生が冬眠から帰って
きてくれるのをずっとずっと
待ってるんですよ(；´Д`A

いつでも何でも書いて下さい！
いつでもいつまでもずっとずっと
待ってます(＞人＜;)！

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皆様おはようございます…
雨ですね…今日は紙ゴミの日
なのに捨てられない…(＞人＜;)

おっさんは今日明日は連休です…
因みに昨夜はうどんの後にジャンボ
シュークリームを食べてました
W(`0`)W！

今日も1日頑張りましょう…
何か憂鬱…↓↓↓↓

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１です。
こちらはとてもいい天気です。先月末の豪雪がウソのよう、道路脇に山積みになった雪はまだ残ってますが、すっかり春めいてきました。ディズニーに行く際の服装に悩み中です。
今日は仕事で30分かけてでかけます。私は運転が好きでも得意でもないのですが、今日は仕事中に堂々と外に出られるのが嬉しいです。

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>> 294 1様おはようございます！
そちらはいいお天気なんですね！
(o^^o)

ディズニーランド楽しみですね！
まだ日によって気温差は有りますが
そちらに比べたらかなり暖かいと
思います。お洋服で悩むのも楽しみ
の1つですね*\(^o^)/*

動きやすい服装で…やっぱりミニスカ
以外ですかね(^^;;！…
って当たり前だろっ！(ﾟOﾟ)＼(- -;
（笑）

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皆さま、おはようございます。
今日こそは、携帯電話バッテリーに筋道を着けて参ります。
充電中に低バッテリー警報が出るなんてね😱😖

• << 298 私も昔の携帯の末期でそういう 状態が有りました(^^;; 常に充電器に挿したまま… 有り得な〜いW(`0`)W！ バッテリーを変えたらきっとよく なりますよ*\(^o^)/* ローマ法王は年齢的に少し？心配 もありますが、永く御勤め？して 頂きたいですね(*^^*)

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>> 296 ローマ法王が、コンクラーベに決着着きましたね。
今回は、アルゼンチン出身の枢機卿だとか。
（ボケようと思いましたが、止めますね）

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