食べる量

私の茶碗はごはん少なめによそいます
時間が遅いときはたべません 彼の分だけ作ります。すべて合わせることはないと思う

• << 5 お返事ありがとうございます。 やはり少なめにしたり時間によって食べないようにしないとですね。 私もこれからも、合わせすぎてしまわないように心がけますね。

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彼氏じゃないけど、
旦那さんが美味しいものたくさん
食べさせてくれたり、買ってきてくれるので私もかなり太りました。
前は仕事もしていたし
一食ちゃんと食べるくらいだったので。

今は買ってこないように頼んで
ダイエットしてます。

• << 6 お返事ありがとうございます。 ちゃんと食べ過ぎたくない事は伝えないとですね。 軽く伝えてはいるのですが 私がもともと貧相な身体してるのであまり実感ないようです・・・

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太ってとは言われます。

ちょっとは増えたけど、ダイエットはしてません。

食べたくない時は食べれる量だけ、食べれる日は多めにとそれなりに食事しています。


こういうのは自分次第じゃないでしょうか？

体質もあるけど自制出来れば太れないと思います。

• << 7 お返事ありがとうございます。 自分のペースで食事されてるんですね。 私は貧相な身体してるので同じく太ってと言われます。 でも自分の身体の管理はちゃんとしないとですね！

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彼氏ができて太りました(>_<)
3kgくらい…？

やばい！って気付いて、今はダイエット中です。増えた3kgはすでに減りましたが、もともとがデブなので、ダイエット継続中です。

ダイエット始めてからは、彼に合わせた食事はしなくなりました。
でも、食べないのはアレかなーと思って、カロリー控え目なものにしたり、あまりに夜遅いならサラダだけ食べる…とか。
もともとがあまりお肉が食べられないから、苦ではありません♪

彼氏は痩せさせないように「あれ食べる？これ食べる？」なーんて言ってきますが、そこは意志の固さで、断固拒否！食べません×

無理して食べる必要はないし、彼氏さんに言ってみては？？
無理に食べてもおいしくないし、食事は楽しむものなので♪

• << 8 ありがとうございます。 太られたんですね(>_<) 食事量もちゃんと調節して自分の意思が強くてすごいです！ 私も自分の身体の事を考えて 楽しんで食事できるように彼に伝えるようにします！

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>> 1 私の茶碗はごはん少なめによそいます 時間が遅いときはたべません 彼の分だけ作ります。すべて合わせることはないと思う お返事ありがとうございます。

やはり少なめにしたり時間によって食べないようにしないとですね。

私もこれからも、合わせすぎてしまわないように心がけますね。

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>> 2 彼氏じゃないけど、 旦那さんが美味しいものたくさん 食べさせてくれたり、買ってきてくれるので私もかなり太りました。 前は仕事もしていた… お返事ありがとうございます。

ちゃんと食べ過ぎたくない事は伝えないとですね。
軽く伝えてはいるのですが
私がもともと貧相な身体してるのであまり実感ないようです・・・

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>> 3 太ってとは言われます。 ちょっとは増えたけど、ダイエットはしてません。 食べたくない時は食べれる量だけ、食べれる日は多めにとそれなりに食… お返事ありがとうございます。

自分のペースで食事されてるんですね。

私は貧相な身体してるので同じく太ってと言われます。

でも自分の身体の管理はちゃんとしないとですね！

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>> 4 彼氏ができて太りました(>_<) 3kgくらい…？ やばい！って気付いて、今はダイエット中です。増えた3kgはすでに減り… ありがとうございます。

太られたんですね(>_<)

食事量もちゃんと調節して自分の意思が強くてすごいです！

私も自分の身体の事を考えて
楽しんで食事できるように彼に伝えるようにします！

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旦那と結婚して2年間、食事量を旦那と合わせる事が殆どないので3㎏痩せてキープし続けております。

炭水化物や脂質の量を控えめにすれば太らないで済むのでは？

• << 13 お返事がおそくなり申し訳ございません！ ありがとうございます。 キープできていて素敵ですね。 もともと炭水化物や脂っこいのが得意じゃないので 食べてなかったんですが、彼といるとやはり一人でいるよりは食べてしまいます。 難しいですね・・・。

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太りました…
痩せなくていいよ！もっと食べて！
って感じの彼氏です。。
外食もお肉や揚げ物多めです。。そりゃ太るわ。。。

• << 14 遅くなり申し訳ございません！ お太りになられたんですね。。 男性って女性よりはコッテリとか好きな人多いですよね。

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旦那と付き合ってる時は 太りませんでしたが
結婚してから太りました（笑）

私が 幸せそうに 美味しそうに食事する姿も大好きなそうで
好きな物を沢山食べて😃
と言う旦那です。
因みに 旦那も沢山食べる人です。
家で私が作る食事は栄養バランスをキチンと考えて作っていますが
それでも 食べ過ぎれば太ってしまいますからね⤵

それと 太った理由は他にもあり
独身の頃のように動かなくなった事もあります。

主さんの場合
食が彼と合わないのと 体的に 受け付けないようなので
自分のペースでいいのではないですか？
彼と合わない日は
胃袋のメンテナンスなんて 結婚したら
どうするのでしょう。
付き合ってる段階から 彼に無理に合わせるのではなく
私はこう言う人
と言うのを分からせて置いた方がいいと思いますよ？

• << 15 遅くなり申し訳ございません！ たしかに・・・・結婚したら胃袋メンテナンスなんて・・・ 素直に彼に胃が苦しいことを伝えて 食べる量を減らしたりで調整しかないですよね。。

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私も彼ができて、確実に太りました！

彼は180センチの70kg細マッチョ
私は158センチの47kg

でしたが、一時期53kgまで増えましたw
今は49kg

もちろん食べる量も違うはずなのに
お喋りしながら食べてるとお腹いっぱい
なのに彼と同じ量食べちゃう…

あとご飯食べに外食行っても残すのは
気が引けて無理して全部食べちゃう。

けど最近はデブ扱いされるので、
彼が仕事終わるまで待たずに、先に
早い時間に量も調節して、ご飯食べちゃいます。

痩せて綺麗で、いたほうが彼も喜ぶし(^_^)

• << 16 お返事ありがとうございます！ 彼のためにも自分のためにも きれいな女でいられるように自分で調整しないとですね！！

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>> 9 旦那と結婚して2年間、食事量を旦那と合わせる事が殆どないので3㎏痩せてキープし続けております。 炭水化物や脂質の量を控えめにすれば太ら… お返事がおそくなり申し訳ございません！

ありがとうございます。

キープできていて素敵ですね。

もともと炭水化物や脂っこいのが得意じゃないので
食べてなかったんですが、彼といるとやはり一人でいるよりは食べてしまいます。

難しいですね・・・。

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>> 10 太りました… 痩せなくていいよ！もっと食べて！ って感じの彼氏です。。 外食もお肉や揚げ物多めです。。そりゃ太るわ。。。 遅くなり申し訳ございません！


お太りになられたんですね。。

男性って女性よりはコッテリとか好きな人多いですよね。

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>> 11 旦那と付き合ってる時は 太りませんでしたが 結婚してから太りました（笑） 私が 幸せそうに 美味しそうに食事する姿も大好きなそうで 好きな… 遅くなり申し訳ございません！


たしかに・・・・結婚したら胃袋メンテナンスなんて・・・

素直に彼に胃が苦しいことを伝えて
食べる量を減らしたりで調整しかないですよね。。

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>> 12 私も彼ができて、確実に太りました！ 彼は180センチの70kg細マッチョ 私は158センチの47kg でしたが、一時期53kg… お返事ありがとうございます！

彼のためにも自分のためにも
きれいな女でいられるように自分で調整しないとですね！！

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