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失恋後について

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匿名さん
13/01/31 11:05(更新日時)

こんにちは。

恋愛に関しての質問です。

年末くらいに別れ話をされ、年明けに4ヵ月付き合った彼女と別れました。
理由は元カレを忘れられないとの事です。正直最初は納得いきませんでしたが自分が恋愛経験乏しいのもあり(初彼女でした)幸せにしきれなかったという部分もあると思い、これまでの感謝の気持ちを述べて別れました。

自分は今でも彼女の事が大好きです。
しかし、彼女が笑顔で平穏に暮らしていると考えるとモヤモヤしますが、その元カレといるのが一番幸せらしいので、それを崩したくないので連絡はしません。

ここで質問なんですが、皆さんは失恋などされた後どうやって元気になりましたか?

これは自分のメンタルの弱さに原因があると思いますが、睡眠不足、吐き気などになってしまいました。
現在大学3年で就活の時期ですが意欲が出てきません。
また、彼女と家が近くという事もあり、遭遇することを考えると家からもあまり出たくありません。
友達付き合いも最近悪くなりました。

どうやって忘れて、これから頑張っていけばいいのでしょうか?



文章下手ですいません。
批判意見などもあるかもしれませんが、できるだけご遠慮ください。

長文になってしまい申し訳ございません。

読んでいただいた方々本当にありがとうございました。

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No.1908471 13/01/30 14:53(スレ作成日時)

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No.1 13/01/30 16:19
匿名さん1 

引きこもっちゃ駄目だよ!

ちゃんと外に出なきゃ!

何事もなく普通に1日を過ごすように心がけてください
普通に普通に
就活もしっかり頑張んないと!

そして1日の中で元カノのことをいっぱい考える時間を1時間作ってください
泣いてもいい 吐いてもいい
ノートに感情を書いて いっぱいいっぱい元カノに想いを馳せてください

1時間じゃなくていいです 時間は主さんにおまかせします

時間を切り分けることで 冷静に物事を見れるようになるます
そうすると 今自分がすべきことがわかってくると思いますよ

青春に失恋はつきものです
(なんちゃって)

頑張って前に進むんだ~

No.2 13/01/30 21:44
匿名さん0 

投稿した者です。

ありがとうございました。

毎日元カノの事しか考えてないです。
こっちは辛いのに楽しい毎日を過ごしてるんだろうなって考えるとモヤモヤします。

自分がするべき事も考えてないといけないですよね。

頑張ります。


ありがとうございます

少し元気出たかもです。

No.3 13/01/31 10:44
匿名さん3 

まずは思い切り泣く! 涙には浄化作用があるんだって。泣ける映画を観たりして。止まない雨はないように涙も必ず止まるからね。

後は無理に忘れようとはせず、彼女に関連しない新しい何かをはじめる。

就活も良いチャンスだよ! いろんな業種のいろんな会社に出入りするなんてそうそうないことだから、たくさんのOBOGに会ってみたら? 事情を知っている友人よりもかえって会いやすいかもよ。

No.4 13/01/31 11:05
匿名さん0 

ありがとうございます!

しっかりと自分を見失わないように頑張らなきゃいけないですよね。

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