恵まれているはずなのに消えたい
はじめまして。
現在19歳、大学一年生の女です。
唐突なのですが、私にはもう何年も前から
強い自殺願望があります。
今まで二回首吊り自殺を試みて失敗していて
今でも常にロープを持ち歩いて出かけています。
死にたいと感じてしまう主な理由は、自分より
充実している周りの人達と自分を比較して
しまっては陥る劣等感や自己嫌悪からです。
友達のmixiやTwitterなどを見ていて、みんなが自分より
楽しそうに毎日を送っている様子などを見ると
それに比べて自分は…などとすぐに落ち込んで
しまいます。
だけど、私には友達がいない訳では
ないのです。彼氏もいます。
長くなるので一回切ります…。
今回は、自分が何故こんなに病んでいるのか
もう分からないのと客観的に私の話を聞いた方は
この悩みをどのように感じるんだろうと思って
ここに書き込みをしました。
どなたか私の相談に乗っていただけないでしょうか?
幸せ過ぎて、それを壊したくなる…。
心理学に、そういった深層心理があるそうです。
これは子供の頃に、親からの虐待・学校でのイジメがあります。
『自分が、こんなに幸せである筈がない。必ず不幸になる。不幸にならなくちゃいけないんだ』
今の幸せを壊す事で、安心感が生まれるそうです。
『これが、自分の人生だから』と。
自分も、ある自殺したいと言うスレで、子供の頃に
起きた事を書きました。
自分も、そんな気持ちに
なる時があります。
心療内科で、カウンセリングを受けるべきと思います。
- << 12 ありがとうございます。 なるほど…。初めて聞くお話です。 私の場合、幸せを感じる場面があると この幸せも長くは続かないんだろうと 余計な不安でいっぱいになってしまう事が 多いです。幸せが壊れる事が逆に怖くて 仕方なくなるんです。 アドバイスありがとうございます。 考えてみたいと思います。
あんまりこんなこと言いたくはないんだけど、主さん多分いわゆるメンヘラ(メンタルを病んでる人)なのかな💧
知り合いに主さんよりは年上なんだけど主さんと似たような感じのメンヘラな子がいるから、そう思ったんだけど。
かりに、主さんがメンヘラな場合、ある意味心が健康じゃないってことだから、一度心療内科とかに行ってみてもいいんじゃないかな って思うけど…。
お医者さんに話を聞いてもらうだけでもずいぶんラクになるだろうし。
カウンセリング(保険対象外だけど)の先生を紹介してくれる場合もあるらしいですよ。
どなたかもおっしゃってたように多分主さんは「死にたい」「消えたい」って言ってるけど、実際はそんなふうに言ってるだけで、「かまってちゃん」な印象もうけますし。
私の知り合いも、なんか自分にとってイヤなこと(オトコがらみなことばかりだけど)があると「消えたい」「無になりたい」ばっかり言ってるし、手の甲をカッターで傷つけたりしてるし(私に画像送ってきた😨)、多分そういう極端な行動に出て「大丈夫?」って言ってほしいだけなんだとも思いますし。
主さんも、ここで吐き出すのもいいけど、心療内科に行ったり、メンタルのカウンセリング受けてみることも検討してみませんか?
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