バストアップしたい人集まって～

バストアップするために
毎日体操はしています。
でも効果はぜんぜんなので
どうすれば良いのか知りたいですね。😃

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>> 1 書き込みありがとうございます！
私は6月1日から、サプリ、体操、マッサージを始めました。
食事も豆乳等取り入れています。
まだ効果らしい効果はないんですが…
1年間頑張ってみようと思います！！
よろしければ一緒に頑張りませんか？🙋

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私も完母で長女を育て
断乳してから一気に
胸がなくなり萎みました…

ショックで死にたい
とすら思いました。笑

今は２人目妊娠中ですが
妊娠中はまた胸も大きく
なるので今からバストアップ
して出産後もキープしたい!!

サプリは何個か妊娠前に
試しましたが効果なしでした…

しかも今はまた妊娠中なんで
サプリはのめなくて
体操のみですが頑張ります!!


_

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そうなんですよね～授乳後は結構泣きたくなるくらい酷いですよね…
私も三児の母ですが、乳首の色も産前に比べて大きくなっちゃうし、ケアが大変ですよね…
今、豆乳飲んだり、とろろ昆布食べたりしています☆

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>> 4 今２人目出産してから
また完母にするか悩みです😖

私も豆乳とマッサージ
頑張ります(´･ω･｀)

あ キャベツ食べると
良いらしいですよ♥♥

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キャベツ良いみたいですね!!茹でたのと生どっちが良いんでしょうかね～
完母でもそうぢゃなくても大きな差はないみたいですよ。要はケアの問題とか？
ストレッチ、マッサージ続けてますが、二の腕に利きます。

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よくキャベツ食べたらいいと言われてますが、確か１日一個ぐらい食べて、やっとバストアップにいい…といわれている成分がそこそこ摂取できる…とサイトでみたことあります。
付け合わせのサラダぐらいの量ではダメみたいですよ。

とりあえず…太って胸に脂肪をつけて、胸だけ残すダイエットが確実な気がします。 胸って脂肪ですから。

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>> 7 うん、それが確実。
あとはサイズぴったりのブラをつける。
背中とかに肉が流れないようにね。

小さいからブラトップでいいやーなんていうのは絶対ダメ。

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私が聞いたのは
生キャベツ、鶏肉、豆乳です。
豆乳とか健気に毎日飲んでます！

ちなみにサプリは皆さんと同じく効果無しでした。

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サプリは業者の詐欺のようなもの。

豆乳やキャベツなどは、毎日沢山食べてもとくに効果は現れない。

ちなみに胸は遺伝的要素が強くて
DNAが形状記憶してあるらしいので、
いくら頑張っても気休め程度にしか育たないそうです。

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バストアップは基本無理でーす
姿勢や体型を矯正してのバストアップ（胸囲アップ？）は可能ですが、膨らみ自体を大きくするのは もはや豊胸しかないでーす
胸は脂肪なので、遺伝子的に胸部に脂肪が少なければ無理なのです

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テレビでやってたけど、おっぱい体操って効きそうな気がします☺

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>> 12 続けてますか？
効果はどうですか？

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