精神科に行こうと思うのですが…
初めて精神科へ行こうと思うのですが、何を聞かれますか?どんな診察(?)をしますか?
私はとにかく、気持ちが苦しくて辛くて悲しくて、何も楽しくなく、何も興味がなく、食欲もなく、早く全部終わらないかと思って、20年くらい過ごしてます。
そうなった理由も話さなくてはいけないのでしょうか?
それを話すと泣いてしまうと思うので、話したくなくて、本当にただ苦しくて辛い気持ちを楽にする薬だけが欲しいです。
それは無理でしょうか?
私は、周りの人に対してもそうですが、何があったのか話したくなくて…、それでは薬は出して貰えないのでしょうか?
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良く頑張って今日まで来られましたね。
精神科では、辛い気持ちを、話す事も治療に繋がります。
ゆっくり自分の話せる範囲で、大丈夫かと思いますので、ゆっくりお話されてみて下さいね😊
人に話したくない と伝えるのも有りだと思います。
精神科の先生も色々ですので、主さんの辛い苦しい気持ちを、分かってくださる先生に会えると良いですね。
少しでも お話する事が出来れば お薬出して頂けると思います。
一歩踏みだそうと言う気持ちが出た今 是非 病院に行ってみて下さいね。
主さんが 早くお元気になられます様に💐
私も心療内科に通ってます。
診察は先生により かなり違います。
まずは 信頼できる先生に出会えること。
私も 初めは泣きながら話してました。
辛い時は 無理しないで 手紙?文章にして 見てもらうのも 良いかと思います。
少しでも 体調が良くなりますように…
病院に行こうと決断された事が何より治療への第一歩ですよね
先生の考え方にもよりますが話す事も治療していく上で大事な事です
どんな過去があって今に至るのか…
その問題点(ストレスの原因)が分かれば回復への道も見えてきたりします
先生との信頼関係も大切になってくるのでいかに自分に合った、話しやすい先生に出会えるかもありますが急いで辛い事を話さなくても少しずつ話していけば大丈夫ですよ
ゆっくり、じっくり、心配しなくても全然大丈夫😄
20年、よく頑張って来られましたね。。😄
精神科や心療内科へ行くと、
どういうことで困っているのか(症状について)をまず聞かれます🍀
今、主さんが生きていく上で弊害になっている、体や心の問題をお話されて下さい😄
そうなるにはたくさんの原因や理由があると思いますが、
それを無理してお話する必要はありません🍀
通院するうち、気持ちが解れてきたら、
ぽろりぽろりと少しずつそとに出していかれるのも良いと思います😄
ずーっと頑張って来られたのですよね🍀
今、勇気を持って病院に行く決意をされたこと。
報われることを祈っています🍀
どうかどうか。
あなたの痛みや苦しみが少しでも早く癒されますように。。🌸
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