小さなストレスが…

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匿名希望さん（ 3pebSb ）
2012/05/23 07:37(更新日時)

小さなストレスが１日もしくは短時間で重なって体調を崩したりする方っていますか？

私は普段何の問題もなく
普通に生活しているのですが、短時間で些細なことでストレスを多く感じたりすると過呼吸になったりします

それと同時に本当に対したことを言われたりした訳じゃないのにとても悲しくなって自然と涙がでてきます
時間がたてば収まるのですが…

いつもは幸せなのにこんな急に対したことないことで悲しくなって涙してしまうのは私の心が弱いからでしょうか？

皆さんの中でストレスの積み重ねで私のような症状もしくは別の症状がでる方いますか？

良かったら教えて頂きたいですm(__)m

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No.1796515　2012/05/22 22:58(スレ作成日時)

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No.1 2012/05/22 23:08
名無し1

ポロポロ泣いたり、めまいや吐き気、過呼吸
一瞬で目の前が真っ暗に…やパニックもあります

体がSOSを出してるんでしょうね
心配なら心療内科に行かれてはどうですか？

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No.2 2012/05/22 23:18
匿名希望さん ( 3pebSb )

>> 1
ありがとうございます

体がSOSだしているってことなんですか…私の場合
まだ目眩など身体的なことは過呼吸だけで留まっているので軽い方なんですね

症状が大きくなってきたら病院に行ってみようと思います

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No.3 2012/05/23 00:03
名無しやん ( UtOzSb )

ちょっとした不安で吐き気や下痢になります。病院に1年以上通いましたがあまり変わらなかったです。

<< 7 お礼心と体はやっぱり繋がっているんですね治すには医者だけじゃダメってことでしょうか

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No.4 2012/05/23 01:17
名無し4

泣くのは浄化ですね。つまり、ストレス解消をしてるわけです。泣ける映画やドラマ見てスッキリ✨というのには意味があります。

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No.5 2012/05/23 04:49
匿名 ( ligLl )

私はひどい事言われてその日に過呼吸になった事あります

<< 8 お礼急に大きなストレスを感じると症状が現れるって感じでしょうか過呼吸辛いですよね…

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No.6 2012/05/23 06:16
名無し6 ( 30代 ♂ )

自分は難聴になりました。

突然聴こえなくなり、半年以上薬を飲みながら通院しています。

<< 9 お礼難聴ですかストレスでそこまで身体に障害を及ぼすとは知りませんでした回復なさることを祈っています

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No.7 2012/05/23 07:08
匿名希望さん ( 3pebSb )

>> 3 ちょっとした不安で吐き気や下痢になります。病院に1年以上通いましたがあまり変わらなかったです。
お礼

心と体はやっぱり繋がっているんですね

治すには医者だけじゃダメってことでしょうか

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No.8 2012/05/23 07:10
匿名希望さん ( 3pebSb )

>> 5 私はひどい事言われてその日に過呼吸になった事あります

お礼

急に大きなストレスを感じると症状が現れるって感じでしょうか

過呼吸辛いですよね…

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No.9 2012/05/23 07:13
匿名希望さん ( 3pebSb )

>> 6 自分は難聴になりました。突然聴こえなくなり、半年以上薬を飲みながら通院しています。

お礼

難聴ですかストレスでそこまで身体に障害を及ぼすとは知りませんでした

回復なさることを祈っています

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No.10 2012/05/23 07:37
匿名 ( 20代 ♀ hO5ySb )

初めまして。
精神的に…
ストレスで…
きっと、今までいろんな小さな我慢が積み重なって、限界を超えたのではないかと思います。
私自身、主さん同様身体に異変が起こり現在は鬱治療をしています。
私の勝手な想像ですが…主さんおそらく頑張りやサンで、自分に溜め込む性格なのではと。
今まで頑張り過ぎ、我慢し過ぎたのかもしれませんね。
もう少し、肩の力を抜いて周りの人に甘えて良いのですよ。