妊娠中の体重管理
ただいま妊娠11週目に入りました😄✨
しかし既に４㌔増です💦
やばいですよね😭
食べづわりで、食べとかないと気持ち悪い💦
でも最終的には10㌔増に抑えたい😣
体重管理頑張ってる方、仲良くしてください😄
私もつわりがないタイプだったためかなり苦労しました。一人目は仕事をしていたため七キロ増加で✌でしたが、二人目は家にいたため暇だし、お腹は空くし…で結局１２キロ増加でした💦💦いろいろきをつけて冬場は湯豆腐を食べたり、鍋の野菜、糸こん、をたくさん食べたり💦💦体重計にのるのが恐かったです(;^_^A頑張ってなんとか乗り越えて下さい。因みに未だに体重がもどりません😱😱
- << 3 レスありがとうございます😄 やはり12㌔ぐらいはいきますかね💦 私は一人目はギリギリまで仕事していましたが13㌔増でした💦 今回も予定日10/11で、９月末日まで働く予定です😣 家にいたら、恐ろしいです💦 一人目の時は半年で42㌔まで落ちましたが、（元々は157㌢45㌔）今回は歳も歳なんで心配です😣
なかなかのハイペースですね😊
私も食べづわりで、初期にどんどん肥えていきました。
悪阻が終わった後は、間食なし！夕飯ほんの少し！和食！とかなり頑張りましたが、臨月で12キロ＋
次の検診で、頑張って1キロ減らしたら「何したの！！」と怒られました💦(夕食抜いてみた💧)
毎回朝ごはん抜いて病院に行っていたので、検診後は飢えて飢えて…お菓子とかハンバーガーとかガツガツガツガツ食べていましたね💦
何やってたんだろ💦
とにかく！今は悪阻で仕方ないと思うので、気にしない事です⭐
可愛い赤ちゃんが産まれますように。
- << 8 レスありがとうございます😄 そうなんです😣ハイペースです💦 昨日は親から誘われて焼肉に行ってかなり食べ過ぎてしまいました😣 つわりの時期は仕方ないんですかね😭
>> 14
こんにちは。息子は５月始めに３才になります。これまた近いですね～。保育園行ってますが、うちもオムツ外れまではもう少し時間かかりそうです。最近ようやくうんちを言うようになりました。でも、外出の時や、寝るときはとてもじゃないけど、まだまだオムツ外せません。
仕事が幼稚園勤務なので、今日で春休みに入ります。なので少しのんびりになるかな😄新学期までにつわりが落ち着くのを願ってます。明日検診なので、元気に育ってることを願いつつ楽しみにしてます。でもきっと明日初期の血液検査したら、次は４週間後なんだろうな～と思うと、ちゃんと育ってるか気になる日々を過ごすことになると思います（笑）私も女の子希望で、自己流で狙いました（笑）
>> 15
返事遅くなってごめんなさい💦
上の子も同級生なんですね✨
勝手に親近感わきまくりです😉
オムツ、うんちだけでも教えてくれるなんて、すごいな〜✨
うちの息子は家のトイレは怖いらしいです😭
幼稚園の先生なんですか？✨
かっこいいですね😉✨
私は歯科衛生士してます😄
検診どうでしたか？😄
私は来週の月曜日が検診予定です😄
つわりが大分落ち着いてきたので、体重管理頑張ります✨
自己流の産み分けとは？😉
うちは妊娠発覚した月は、生理直後と排卵日が終わってからしかしていないので、（生々しくてごめんなさい💦）旦那の精子が長生きしたと考え、女の子🎵って勝手に思い込んでいます😉
本当妊娠って奇跡ですよね✨
その月は、まさか妊娠するなんて思っていませんでした💦
>> 16
こんばんは。検診行って来ました。順調でした。胎児の大きさから今で１０週２日だそうです。最終生理からだと9週後半なんですが、まぁ誤差の範囲ですね😄小さいよりはいいかな？なんて思ってます。
一人目は総合病院で産んだけど、今回は個人病院に変えました。何より待ち時間が少なくてすごく楽です。４Ｄもあるので経腹エコーになる日が楽しみ～😆
ちなみに自己流産み分けは、排卵日二日前を狙いました。一人目は排卵日当日で男だったので♪
お互い女の子だといいね😉個人病院なので血液検査の結果が当日に出なくて、次も２週間後に診察＋結果を聞きに行きます💨
それ以降順調ならしばらく４週に１回となるようです。体重は妊娠前からマイナス３・５㌔だったけど、母子手帳記録も今日からなので、今日の体重からのスタートです。まだしばらくはつわりが続きそうな感じです😲😲
こんにちは♪
♂ママさんは一人目と同じところで出産ですか？
個人？総合？
料金的には総合病院のが安いけど、私の行ってた総合病院はとにかく待ち時間が長い😲８時半頃行って、終わるの１３時１４時とか平気であったもんなぁ。入院中の食事もおいしくなかった…😓
今回は少し割高だけど、出産後のフルコース、４Ｄ、今から楽しみです😆
♂ママさんも月曜日血液検査なんですね。私は注射は全然平気です😉看護師さんも上手で全く痛くなかったよ。体重減ってる割には尿検査も全てマイナスで問題なし♪ってことは、普段が単に食べ過ぎだったんだと思います（笑）
一人目のときは、つわりもなく、仕事も妊娠と同時に辞めたので、時間がありすぎて、ずっとウォーキングしてました。そのせいか、体重は出産時、＋４・６㌔という奇跡的な数字でした。さすがに今回は、子どもも居るし、ウォーキングの時間はなさそうです。仕事は一学期の７月末までの予定です。
つわりがある分、なくなったら暴飲暴食してしまいそうな気もしますが、とりあえずは、はやくつわり終わってほしいです😓
>> 19
私も個人病院です😄
上の息子も同じ産院でしたよ😄
待ち時間が長いのは苦痛ですよね💦
私の行ってる産院は完全予約制なので、ほとんど待ち時間はありません😄
料理は大きいですよね😉
一番の楽しみです✨
4.5㌔って本当理想的ですね✨✨ウォーキングとかすごいですね✨尊敬します😉
私は13㌔いきましたよ💦予定日の10日前まで働いていたのに…😣
私は今回も予定日の10日前まで働く予定です😣
ひささんは退職されるんですか？
私は前回は育児休暇頂きましたが、今回は退職します😄
朝7:45に家を出て、帰りは19:30ぐらいなので、さすがに子供２人居ては辛いな😣と思って💦
産まれて落ち着いたら、再就職しようと考えています😄
>> 22
ふぅ～💨今息子を保育園に迎えに行ってきました😄
私は今３４才です😄一人目も３０代での出産でした。職業柄、体力はあるつもりですが、妊娠してからは疲れやすくなりました🌀
♂ママさんは子ども何人の予定ですか？うちは結婚当初から二人の予定だったので、今回が最後の妊娠の予定です。
一人目の妊娠が順調過ぎて、つわりもなく、出産も陣痛から３時間半のスピード出産だったので、三人はいける！と思ってたけど、今回はつわりもしんどいので、これが最後かなって思ったりもしてます。
２人なら大学まで余裕持って行かせてあげられるかな～とかイロイロ考えたりして。
なので、最後のマタニティー生活、早く楽しみたいです。つわり終われ～💨💨😅
おはようございます😄
５人のママ😲尊敬します😆じゃ女の子も出産経験があるんですか？
今回排卵日より大分前の子なら、女の子率かなり高いですよね！
私はどうかな～？
つわりも食べたいものも、息子の時とは違うからちょっぴり期待です✨
私は姉兄の三人兄弟なんですが、姉ちゃんとは今もすごく仲良しなので、同性の兄弟もいいかなぁと思うんですが、やっぱりどっちも育ててみたい✨
お互いに健康な子どもが産まれますように💕
今日は夕方～、送別会でごはん食べに行きます💨
味覚は相変わらず変で、偏食のままですが、何か月曜日から気持ち悪さがなくなってきたような⁉
このまま終わるかな？ドキドキワクワク💕
明日から１１週突入💨💨
安定期が待ち遠しい😁
連続投稿ごめんなさい(T_T)
絵文字があり、うまく投稿できなかったので、もう一度レスさせていただきました。
はじめまして。
お邪魔してすみません。
もうすぐ6ヶ月になる、初妊婦です。
私も今、体重管理に悩んでいたので、ちょっとお邪魔させていただきました。
6ヶ月目前で、明日検診に行く予定なのですが、すでに体重＋8kgなんです(>_<)
今まで気をつけなきゃなー程度で、あまり体重計にも乗らず油断していたのですが、明日検診行くからと思って体重計に乗ったら…相当ヤバイですよね。
私も初妊婦ですが食べつわりだったので、妊娠初期から＋1kgずつペースで太っていて、もっと気をつけなきゃだったのに、後悔して反省中です。
ネットで少し体重管理の仕方調べてみて、今日から毎日体重計チェックと、運動(お散歩とか)、間食をなくす…とか、ちゃんと気をつけようと思うのですが、今からがんばって間に合いますかね？？
何もしないよりはいいですよね
これから出産まで、なんとかがんばってみます。
明日の検診は体重の事心配ですが、明日赤ちゃんの性別を聞けるかもしれないので、すごく楽しみです！
長々と失礼しました。
みなさん元気な赤ちゃんが産まれますように！！
- << 34 はじめまして😄 ６ヶ月で８㌔なかなかですね😉 大丈夫！私もそのくらいの勢いです😉 今、４ヶ月で既に５㌔いきました😉 つわりが落ち着いたので、頑張ります😉 検診楽しみですね💦 どちらを希望なんですか？😄 今年は私の周りは男の子が多いです✨
ありがとうございます。
体重管理、がんばります！
今更ですが本当に焦って、今日さっそく色々動き回ってきました(^o^)
これを毎日続けないとですよね！
やっぱりみなさん妊娠中は、色々工夫されたりして体重管理や赤ちゃんの事、大事に気にされてますよね。
当然なんですけど(>_<)
私はつわりも食べつわりで、そんなにしんどくなかったし、赤ちゃんできて嬉しいばかりで、私はちょっとのんびりしすぎたかもしれません…
私もこれからはいっぱい歩いたり、色々動き回ってみます！
赤ちゃんの性別は、まだ1人目なのでどっちが嬉しいか日によって違う感じです。笑
私の周りでは女の子だった人が多くて、特に身内からは男の子だといいねって言われてます。
私は今は、本当にどちらでも嬉しくて、明日わかるかわからないけど、本当に楽しみです☆
途中からなのに、長々すみません。
また、のぞきに来させて下さい(^O^)／
- << 43 私はどちらかというと、無頓着ですよ〜😣 体重管理も赤ちゃんの為というより、産後のダイエットが大変だから、あまり太りたくないだけなんです😭 栄養バランスも考えてはいますが、アイスとかお菓子も食べちゃいますよ😉 運動は、ずっと動きっぱなしの仕事なので、あえてはしないし… ダメですね😭 性別どちらでも嬉しいのか〜❤ 男の子も女の子もそれぞれに可愛いですよね😉✨ 私も五体満足なら、どっちでもいいな〜って思えてきました🎵
こんばんは😄
予定日近い方がたくさん居て嬉しいな😆
今のところ、私が一番遅いかな？でも一人目出産が、予定日より１０日早かったので、少し早まるかな～？なんて思ったりして。
みんなつわりはどんな感じですか？
ゆりさんはもう終わってるかな？
♂ママさんも楽になってきたって言ってましたよね。梨愛さんももうすぐ五ヶ月だから落ちついてるとこかな？
私は楽になりつつあるものの、口の中の苦さがおさまる気配なし😢
何食べても苦い💧
早くおいしい食事がしたいです。
つわり終わったら何食べよかな。
そういえば、みなさんは予定日の変更ってありましたか？私は７週で赤ちゃんの大きさから、予定日が出て、次の検診では予定日のことは触れずでした。
これはもう確定したってことでしょうか？
次１２週ちょいでまた検診があるけど、その時変更の可能性もあるのかな？
- << 44 こんにちは😄✨ たくさんで赤ちゃんの誕生を待つのって楽しいですよね❤ 体重管理にも気合いが入ります✨ 小さいですが、食後のアイスを昨日我慢しました😉 つわりだいぶいいですよ✨ 仕事中はガムを食べないと、口の中が気持ち悪い時もありますが… 予定日は月曜日の検診で最終的に出すって、私は言われましたよ😄 赤ちゃんが少し大きめだったので😄 変わっても数日だとは思うんですけどね😄
ひささん、おはようございます。
私はもともと、そこまでつわりはヒドイ方ではなかったのですが、今は毎日落ちついています(^-^)
妊娠週数の事ですが、私も最初
と次の検診では、違う日を言われました！
それによってか、出産の予定日も違う日を言われました。
今回の検診でも、エコーのサイズ計るやつで、違う数週になってたので聞いてみたら、エコーだし赤ちゃんの大きさ計るのは多少の誤差もでるし、だいたいの目安だから気にしないでって言われました(>_<)
また後期までには、落ちつきますかね？？笑
私はちょうど20週目なはずなのに、エコーのやつで20w4dとなっていて、自分の体重増加中のせいなのかなって、ちょっと心配です(T_T)
みなさん妊娠中にも関わらず、仕事に家事、育児と色々されてて尊敬します！
私は妊娠3ヶ月頃、走り回って体を動かす仕事だったので、上司や周りに気を使わせてしまう事になり、話し合った結果、辞める事になったので…
私も今は、家事だけでもなるべく体を動かしつつ、ちゃんとがんばろうと思います！
♂ママさん、おはようございます。
昨日6ヶ月の検診に行って来ました！
赤ちゃん男の子でしたー(*^o^*)/
エコー見てて、先生に言われる前に、「これは男の子かな！？」と自分でもわかるくらいだったので、ほぼ確実に男の子かなって思ってます。
やっぱり性別わかると、また更に実感も湧いて、楽しくなりますね！
あと、やっぱり体重の事は、少し注意されちゃいました。
当然の太り具合なんですが(T_T)
笑
うちの産婦人科の先生には、あまり体を動かし過ぎるよりは、やっぱり食事を気をつけるように言われました。
やっぱり私の場合は、食べ過ぎみたいです＼(^o^)／笑
今までが動き回る仕事とかしてたので、食事管理とか頭を使いそうなのは苦手なんですが、がんばろうと思います。
♂ママさんもお仕事や家事、育児と大変ですが、体調第一に体重管理、お互いがんばりましょうー(^O^)♪
またのぞかせて下さい。
- << 52 こんにちは😄 男の子だったんですね✨ ひささんも言ってるみたいに、男の子は甘えん坊で可愛いですよ❤ うちの息子は今月末で３歳になりますが、甘えん坊で可愛いですよ😉 食欲あるのに、食事制限が私は辛いです😭 明日検診なので、今日は控えめにいく予定ですが… 朝、昼は気持ち悪くなるぐらい食べちゃいました😣
おはようございます😄
ゆりさん😄検診お疲れさまでした。男の子♂だったんですね✨
ゆりさんは一人目のお子さんですよね⤴
男の子♂かわいいですよ～。保育園の同じクラスの女の子と比べると、男の子はとにかく幼いですが、その分すごくかわいい💓
私は５ヶ月検診ですでに分かってました！やっぱり男の子は早く分かりますよね。これから、赤ちゃんグッズ揃えるのも楽しみですね‼
♂ママさんも明日検診ですね～。前の検診から何週間後ですか？きっとすごく大きくなってるでしょうね✨また報告聞かせて下さいね。私も週末土曜日に検診です‼そこからは1ヶ月近くまた会えない😢ので、しっかり見て来なくっちゃ💦
今日は友達の出産祝いを買いに行きます。女の子なので、普段息子には選べない女の子モノを探すの、ちょっと楽しみです😁
ではでは。みなさん、よい休日を✨
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