コーヒーと栄養ドリンクどっちがいい？

コーヒーはブラックならアルカリ飲料だけど、砂糖、ミルク入れたら酸性飲料に変わりますから、できたら身体にあわせてブラックが好ましいです。
でも、身体も疲れや食事などで身体が欲する飲み物もアリですかね。

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栄養ドリンクだろぅなぁ… 私は。

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前に朝の情報番組でコーヒー飲んでるとガンになりにくいってやってましたよ 研究で統計とって結果がでて。 飲み過ぎはダメらしいけど毎日一杯 ならいいんじゃないですか

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主さんと 似た環境で あります✋
◆栄養ﾄﾞﾘﾝｸ（値段はﾋﾟﾝ～ｷﾘ） ➡《長所》ものすご～く疲れた時は
安物でも 効果絶大。
《短所》
飲み続けて、急にやめたら、疲れやすい身体になる。値段が高い。　　　　　◆コーヒー➡
《長所》日常的に 食事の後 などに 飲むと 地味だが何となくいい感じ✋
《短所》
加齢臭が出やすくなる。

＊どちらも 飲みすぎは よくない。（特にﾄﾞﾘﾝｸは１日一本以上は厳禁）＊気持ちの要素大。

※あくまでも 個人的感想です。

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疲労回復には梅干しがいいですよ。

コーヒーが胃に悪いのは１日に何杯も飲む場合じゃないのかな？
私は体質的にコーヒー飲むと胃がムカムカしちゃうので紅茶党ですが。

寒いから風邪ひかないように頑張ってね。

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>> 15 まぁ健康的にはよろしいと思う😅

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両方やめて野菜ジュースにするとか🍀論外？😅

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コーヒー、紅茶など、同じグラムで比較すると、カフェインの量に差がないが、使用量では、気にしなくていいようです。
お腹に何か入れる時間があるなら、水やお茶と、ナッツ類、ドライフルーツ、など、つまむのがいいと思います。持ち歩ければ、干し芋、レンジで加熱したサツマイモなども。
キチンと食べるご飯の邪魔にならないように組み合わせるといいです。

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>> 12 疲れにいいかはわかりませんが、コーヒーと同じく、カフェインが含まれるのでだいたい近い効果があるとおもいます💦

間違えてたらごめんなさい😅

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>> 9 アメリカの論文で、コーヒーを長期にわたって(大量に)飲み続けたら発ガン性を促す元になることが認められるってのがあったよ😅 主さんには紅… 紅茶ですか！
ほとんど飲んだことなかったです(笑)
疲れにもいいんですかね？

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>> 6 栄養ドリンクは実際効果30％だか あまりないと製造関係者の友人から 聞きました。 疲労を取り除くのには、ビタミンＣ (クエン酸サ… そうなんですか？
でもその30％だけでもかなり元気と回復をもらってます！
それとも気持ちの問題！？

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>> 5 珈琲のドコが身体に悪いのか!? 具体的にレス頼む。 詳しく聞いた訳じゃないんですが、コーヒーは胃に負担を与えるらしく飲みすぎは良くないらしいです！

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>> 5 珈琲のドコが身体に悪いのか!? 具体的にレス頼む。 アメリカの論文で、コーヒーを長期にわたって(大量に)飲み続けたら発ガン性を促す元になることが認められるってのがあったよ😅

主さんには紅茶をおすすめするよ👍
紅茶は逆に抗発ガン性であることが認められてます😄

• << 12 紅茶ですか！ ほとんど飲んだことなかったです(笑) 疲れにもいいんですかね？

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>> 1 私だったらコーヒー☕かなぁ コーヒーってブラックですか？ コーヒーはブラックか微糖かカフェオレです！
気分で変えてます！

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栄養ドリンクって体に悪いの？😱

だって栄養だよ…

💦

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栄養ドリンクは実際効果30％だか
あまりないと製造関係者の友人から
聞きました。

疲労を取り除くのには、ビタミンＣ
(クエン酸サイクル)
の入った飲み物の方が良いと思います。

• << 11 そうなんですか？ でもその30％だけでもかなり元気と回復をもらってます！ それとも気持ちの問題！？

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珈琲のドコが身体に悪いのか!?
具体的にレス頼む。

• << 9 アメリカの論文で、コーヒーを長期にわたって(大量に)飲み続けたら発ガン性を促す元になることが認められるってのがあったよ😅 主さんには紅茶をおすすめするよ👍 紅茶は逆に抗発ガン性であることが認められてます😄
• << 10 詳しく聞いた訳じゃないんですが、コーヒーは胃に負担を与えるらしく飲みすぎは良くないらしいです！

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コーヒーって、体に悪いの？

大好きなんだけどなあ。

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体に悪いのに、健康的？

どっちも止め、健康に良い物を飲む

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本当に効くのは

体質に合った漢方薬

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私だったらコーヒー☕かなぁ

コーヒーってブラックですか？

• << 8 コーヒーはブラックか微糖かカフェオレです！ 気分で変えてます！

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